1樓：呼溫
你好，骨折後，關節活動受限，主要的原因是韌帶損傷造成，加上手術內固定也有影響，韌帶沒有得到修復**，關節活動就會一直受限，只要修復韌帶，就可以恢復正常的活動。
我不知道為什麼很多病人和醫生都不了解傷骨必傷筋的事實，，關節彎曲不了是有它一定的**，不能只治其表不治其本，關節受限不是鍛鍊就可以恢復的，這樣只會耽誤了病人早期寶貴的**時間，骨折後關節有受限的患者，你們在網上應該不難發現，90%以上的病人都出現這樣的症狀，損傷輕微的100例也許有幾例能自身慢慢修復，損傷嚴重的患者，就是再怎麼努力的鍛鍊也無濟於事，關節幾年也沒能恢復正常。。
所以建議骨折患者，特別是關節處骨折的患者，骨頭**後，如果關節有受限，這就可以確診韌帶是有斷裂拉傷的，只要及早選用純正中醫中藥修復韌帶就可以恢復正常，只要你找到懂治的中醫，用對了藥，就可以很快恢復的，如果能用上野生藥材外敷用藥修復，早期**一般40天左右可以基本恢復正常的彎曲活動。
韌帶未**前，忌吃公雞、牛肉、鯉魚、酸筍、薑等，這是經驗所得。平時多休息，不建議強行彎曲關節，以免造成韌帶鬆弛，影響關節的穩定。
胡氏骨科祝你早日**！
2樓：黃塔祖傳膏藥
可以拍**看看，估計骨頭已經長好了，鍛鍊要慢慢來。可以每天用熱水泡一泡。
3樓：匿名使用者
繼續堅持，即使是粉碎髕骨骨折術後效果也不錯，一般不會留後遺症。
4樓：匿名使用者
你好。如果骨折已經癒合那主要是加強功能鍛鍊，會慢慢恢復的。
髕骨骨折術後怎樣鍛鍊
5樓：失戀33天
一般術後1個月左右可以進行初步的功能鍛鍊，可以練習關節的屈曲、伸展、旋轉等動作，開始的時候會有點痛，逐漸就能適應。 鍛鍊應該循序漸進，早期不要劇烈活動，更不能在麻醉下進行功能鍛鍊，否則容易造成骨折斷端錯位。 一般手術後3個月骨折可以完全癒合，年輕人2個多月就可癒合。
功能鍛鍊可以防止關節處粘連、使患處血運通暢、防止肌肉萎縮等。開始每天可以鍛鍊1個小時，逐漸根據情況增加活動量。
髕骨粉碎性骨折，術後應該做什麼**訓練？_粉碎性骨折
6樓：匿名使用者
你好，你還很年輕，很不幸遇到這種事，一般來說髕骨骨折術後就應該早期伸屈膝活動，這樣就能功能早期**，照你述說的情況來看，應該是沒有早期活動，所以乙個多月後患肢還是有腫脹活動受影響，至於患肢有腫脹的話，我想你最好去查乙個下肢的動靜脈超聲，排除一下血管血栓的形成。
如果沒有血栓的話，預後就比較好，我建議你可以做以下幾個動作：
1 坐位時，拿公升的可樂瓶放地上用腳掌推滾2 站立位，兩腳與肩等寬，然後將身體重心交替移至每個腳，進行單腳站立3 等2動作穩定可以單腳站立後，主動抬高患側大腿做前踢動作4 面對窗台兩腳分立與肩等寬，做下蹲動作。
以上每個動作有輕度疼痛，膝關節前方有板滯感都是正常的，要堅持訓練。
7樓：松藹鈄磊
術後四十天，主要進行膝關節無負重屈伸活動，可以熱敷後，雙手抱住腳脖子然後慢慢彎曲膝關節。同時加強股四頭肌力量鍛鍊。
髕骨骨折手術後兩個月能彎曲到90°，還應該這樣做鍛鍊
8樓：匿名使用者
我也是髕。
來骨粉碎性骨自摺，2023年7月23日做的手術，打彎已bai經正常。其一du，腳下墊一根圓zhi木，來回滾動，彎dao的快（）;其二，用熱水溻，（用熱水袋效果亦可），溻的時候，患肢一側的腳做其一的動作，彎的快；其三，用健肢壓患肢，向後彎。祝你早日**！
9樓：匿名使用者
兄弟，我是髕bai骨碎裂，du
韌帶斷裂。手術zhi2月了現拆石膏，現在彎。
dao得還不到90°，內我比你還痛苦。我都有容輕生的念頭了，每天鍛鍊整得我死去活來，我平時就自己去曬太陽，腳就沒那麼痛，還有就是自己去爬樓梯。反正早上醫生查房都說我不合格的！
左腿髕骨粉碎性骨折後，做了手術，要怎樣訓練恢復
10樓：平安幸福永常在
髕骨骨折，術後乙個月就可以拆除石膏。術後乙個月到乙個半月，複查x光，如果骨折部位骨痂生長連線良好，骨折線模糊，那就可以開始，循序漸進的加大力度做膝關節屈伸功能鍛鍊了。
意見建議：傷口已經癒合，且有紅腫疼痛，可以用草藥（或藥酒）外敷膝關節，以活血化瘀，改善瘀血，消腫止痛，同時適當按摩膝關節周圍的肌肉，或者做膝關節理療。
髕骨粉碎性骨折，開刀後應如何**訓練？
11樓：匿名使用者
試著慢慢彎，不要急要忍痛鍛鍊啊，你可以買點舒筋活洛的中藥熏洗一下。很有用的，我也是髕骨骨折，打了乙個多月石膏，現在拆石膏十天了，腿可以彎下去了不過沒勁。訓練的時候的確疼，有時差點都哭了。
不過為了以後還得忍呀。你可能是石膏打的太久了，腿才不好彎下去，堅持吧，每天彎一點，就會好的。
12樓：網友
粉碎性骨折之後，骨頭再生長的過程，會影響到活動的角度。
所以你目前最需要作的事情，就是強迫彎曲你的膝蓋。毎次彎曲，至少停留30秒鐘以上，才會有角度上的進步。絕對不可以用急速的彎曲，否則又會引起再次的發炎反應，對恢復不好。
13樓：匿名使用者
這樣的骨折要在骨科良好固定的基礎上從早期開始**訓練，具體每期的訓練內容是不同的，請給出具體病程和手術等情況，我再給制定**訓練計畫。最好到**科。
14樓：匿名使用者
作膝關節活動度的訓練，加強股四頭肌的訓練。
髕骨骨折術後鍛鍊 我髕骨開放性粉碎性骨折，做了髕骨抓內固手術。現在45天了 膝蓋彎曲 95度。
15樓：匿名使用者
我現在天天在家鍛鍊。45天了 才 95度， 我知道這東西不能急，根據所述效果還不錯，堅持每天鍛鍊使膝關節屈曲角度有點增加就行，一天一點，每天都有增加就是最好的鍛鍊方法。
16樓：紫蝶精靈
下蹲姿勢，要慢慢來。不能過急哦。
17樓：手機使用者
你比我好多了我才50度，2個半月了。
髕骨粉碎性骨折，鋼釘+髕骨爪手術固定，術後需要注意什麼？怎樣做**鍛鍊才算合理？ 10
18樓：磚頭13億號
你現在怎麼樣我也髕骨骨折和你一樣你有**麼？
粉碎性髕骨骨折手術後70天只能彎曲90度怎麼辦啊？
19樓：來歲菊花開
傷筋動骨一百天，想要達到完全恢復的狀態，還需要更長時間的**鍛鍊才行。
髕骨骨折如何進行鍛鍊，髕骨骨折康復怎麼鍛鍊
髕骨骨折以張力帶鋼絲固定還是很牢固的，這種手術後是主張早期活動膝關節和早期進行力量練習的，目前你無力把腿抬起，說明你的股四頭肌力量還是很差的，也說明你在術後並沒有積極進行肌肉力量訓練。你現在重點是進行直腿抬高練習和進行膝關節伸屈功能練習。膝部略腫脹是正常的，不妨礙鍛鍊！具體鍛鍊方法 1 坐在床邊，小...
髕骨骨折手術後多久可以取鋼釘,髕骨骨折手術後一年取鋼絲鋼釘後多久能康復
這個不好說要看自己回覆能力 等骨頭張好了，你地方可以活動自如了 髕骨骨折手術後一年取鋼絲鋼釘後多久能 這個一般是半個月左右。術後第二天就可以下地活動，第12 13天拆除縫線，再觀察兩三天，沒問題的話就要加強鍛鍊了。髕骨骨折取鋼釘手術後多久能恢復？髕骨骨折手術 後，一般效果良好，取鋼釘的時間需要根據骨...
髕骨骨折取鋼釘手術後多久能恢復，髕骨骨折拆掉鋼釘後要多久能恢復？？？？？？
髕骨骨折手術 後，一般效果良好，取鋼釘的時間需要根據骨折的恢復情況而定，需要定期複查，並儲存好所有的x光片。髕骨骨折拆掉鋼釘後要多久能恢復？沒啥不一樣，注意別吃羊肉海鮮一類的因為術後常規要用抗菌素不然怕刀口感染，但是有的人的體質就是一旦吃了這些東西容易對抗生素過敏 我有個哥哥就這樣，吃完涮羊肉嗓子疼...