1樓：匿名使用者
香蕉能保護你的腸胃，還能促進腸胃蠕動，防止便秘。 蘋果，士多啤梨，橙子和獼猴桃。酸奶。芹菜都是很好的選擇。
2樓：匿名使用者
其實只要是純正的好蜂蜜你拿來泡水喝都對**便秘很有效，之前我便秘的時候喝那個良品雨田的百花蜜就很快**好了！
3樓：匿名使用者
腸胃火重，綠豆陳皮小公尺熬粥。
火龍果要怎樣吃才能有助於排便
火龍果拌酸奶治便秘嗎
4樓：o超級棒棒糖
火龍果拌酸奶可以治便秘的！火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有**、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。經常食用，可以預防便秘。
火龍果拌酸奶具體步驟：
1.牛奶要隔溫水泡熱，大概40度左右，滴在手背上不覺得燙就可以了。
2.酸奶發酵桶用開水燙1分鐘左右，控乾水分，把酸奶發酵劑放進去，然後衝入熱好的牛奶，攪拌均勻。
3.把酸奶發酵桶放進酸奶機，蓋上蓋子接通電源，發酵8小時左右。
4.一晚過後，切段電源，酸奶已經凝固成豆腐腦一樣，取出酸奶發酵桶放進冰箱冷藏3個小時即可。
5.紅色火龍果去皮切定，然後放在碗裡加蜂蜜，壓碎成果泥。
6.酸奶從冰箱取出，倒杯子裡，把壓碎的蜂蜜果泥倒進去，攪拌均勻即成火龍果大果粒酸奶。
火龍果在什麼時候吃最有利於通便
5樓：炫酷小畫家
火龍果最好放在兩餐之間吃，飯後兩小時吃比較好。
火龍果營養豐富，對人體有獨特的食用價值：
1、火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有**、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘。
2、火龍果屬於涼性水果，營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。
3、火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素c，能美白**防黑斑。火龍果中鐵的含量也非常豐富。
火龍果加蜂蜜有什麼***嗎
6樓：車見車載巨蟹
蜂蜜利腸火龍果利腸，如火熱型便秘吃了很好，況且晚上就應吃點白色的東西補肺，但體質虛寒者不適兩者共用。火龍果也應吃紅色品種的。
火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、**美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、**、防大腸癌等功效。而較新的研究結果顯示，火龍果和枝的汁對腫瘤的生長，病毒及免疫反映抑止等病症上表現出了積極作用。
7樓：夙丹彤吾名
這些都是好東西，但是混著吃腸胃真的受得了嗎。。我把雨田蜂蜜加檸檬兌水，蜜純，這些都是涼性水果，和蜂蜜一起吃的確不相剋，但是都是涼性食物，腸胃肯定受不了，你不怕拉肚子麼，，望採納。
8樓：劉大妞love聰
可以吃，但是最好不要直接用來敷**，
9樓：匿名使用者
沒有***，可以吃的。
聽說：火龍果吃了可以治便秘嗎？還有什麼可以**便秘？
10樓：小傘智識
火龍果、梨、蘋果、西梅、李子，這些都富含膳食纖維，還有山梨醇，吃了一定的量能夠緩解便秘。其原理是難消化的山梨酸和膳食纖維帶著水分進入大腸。
11樓：base仔
我吃了火龍果但是沒有治便秘這個效果。不過你可以試一下喝酸奶，蠻好的。
12樓：濯樂正
食品中含有粗纖維的效果佳，如綠色蔬菜，土豆，紅薯，飲料中的蜂蜜加幾滴麻油加入溫水也可 服用。此為，酸奶具有調節腸胃功能的療效，也可日常飲用。
13樓：來去蟲蟲衝
**賣的通秘爽，信用極好！
火龍果打汁放蜂蜜可以嗎
14樓：格調
可以，蜂蜜火龍果汁做法如下：
準備用料：紅心火龍果2個、蜂蜜適量。
步驟一：準備好新鮮紅心火龍果，洗淨撕掉葉片，一刀四瓣切**龍果。
步驟二：依次取下果肉，留皮備用。
步驟三：火龍果倒入攪拌機。
步驟四：打碎成果汁。
步驟五：果汁倒入杯中。
步驟六：加入土蜂蜜，拌勻。
步驟七：成品。
吃火龍果反而會便秘是怎麼回事？
火龍果吃了可以治便秘嗎
15樓：我不會玩魚人
火龍果中含有豐富的水分和果膠等成分，同時性味偏寒涼，食用對通便有很好的幫助，是常見的通便食物。有些便秘患者日常可以食用一些火龍果通便，但是便秘的原因有很多，不是所有問題都可以食用火龍果解決，所以吃火龍果可以在一定程度上**便秘。
1、火龍果性涼，寒涼的性味可以增強腸道的滑利性，食用可以減小糞便排出的難度，有通便的作用。
2、火龍果中含有豐富的水分，食用可以增加糞便的含水量，增強糞便滑利的作用，也具有通便的作用。
3、火龍果中含有豐富的果膠，食用可以才腸道表面形成一層果膠層，果膠具有很強的滑利性，因此也有通便的作用。
4、火龍果中含有一定的纖維素，主要是聚集在火龍果籽中，食用之後火龍果籽可以促進腸道的運動，具有很好的增強腸動力的作用，也具有通便效果。
16樓：匿名使用者
目前對於火龍果對便秘的緩解效果沒有乙個準確權威的統計比較和測試，但是火龍果一般會增加腸胃動力，同時火龍果也會增加水分的攝入量，這些都應該會對緩解便秘有一定的促進效果。
茶葉水本身含有茶鹼，茶鹼對與腸道的動力促進作用是有過很多的描述的，同時喝茶葉水也會攝入更多的水分，也會促進緩解便秘的效果。
便秘的形成因素比較多，不僅僅是靠喝咖啡和茶葉水可以緩解的。
如果你一直找不到緩解便秘的有效方法，我可以提供乙個行之有效的方法。
這個方法簡單容易，不需要額外花錢，唯一需要的是你的心理的承受力需要提公升。
不要諱疾忌醫，不要害羞難為情，按照我的方法是可以很容易地緩解甚至徹底**便秘的。
我的方法如下：用淋浴洗澡時的手持花灑，卸掉花灑頭，用水管沖洗肛周部位，沖洗乾淨後，把水緩慢壓入直腸內，知道壓力大到不能憋住為止，然後用力把壓入直腸的水拉出來，如此三番五次地這樣做，直到拉出來的是完全的清水為止，然後用你自己的食指或者中指插入直腸內壁，360按摩直腸內壁。每天這樣做三到五次，兩天後，你會發現便秘症狀消失了。
如果第七條的做法你每天都能堅持做下去，可以保護你一生不會再便秘，也不會有直腸癌或者痔瘡問題發生。
做的過程中，要注意客服心理障礙，不能諱疾忌醫。那是你自己的身體，不要不好意思。
17樓：古彩京憶梅
可以，自己多種點吃更好。藍莓更好。
18樓：侍紹閭丘振銳
但建議便秘的患者可以多吃富含粗纖維的食物，促進腸道的蠕動，這樣可以促進糞便的排洩，減少腸道滯留的時間，減少大腸對糞便的吸收，從而達到軟化大便的目的，火龍果中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質，有助胃腸蠕動，達到潤腸效果，對便秘有輔助**的作用！
19樓：斯珺輝詩丹
不可以，苦菜茶煮水喝。
火龍果不能和什麼同吃，吃火龍果跟什麼不能同吃
1 火龍果不宜與牛奶同食。2 火龍果屬涼性，有臉色蒼白 四肢乏力 經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多吃 女性月經期間不宜食用火龍果。糖尿病人少量食用。用法用量。火龍果是熱帶水果，最好現買現吃，在5 9 的低溫中，新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞，儲存期可超過乙個月。在25 30 的室溫狀態下，保質期可超過...
怎麼區分火龍果跟霸王花，火龍果與霸王花的區別
你說的應該是生長火龍果的植物 名叫 量天尺 和霸王鞭的區別吧？量天尺是仙人掌科植物，霸王鞭是大戟科植物，它們之間的區別其實是很明顯的。貼出圖來看看你就明白了。量天尺 霸王鞭 火龍果在水果攤或水果店賣。網頁鏈結。霸王花是仙人掌科量天尺屬霸王花種。網頁鏈結。霸王鞭是大戟科大戟屬霸王鞭種。這是兩個不同的植...
火龍果可以跟木薯粉一起做芋圓嗎，火龍果皮搗碎可以做芋圓嗎
可以吧，打漿加水，不過味道難說 步驟 方法 1 蒸熟芋頭，搗成泥 說起來簡單，其實呢，呵呵，也真的蠻簡單 唯一要注意的是，芋頭必須完全蒸透，否則會有小顆粒的硬塊，不容易搗爛2 加入木薯澱粉，揉成團 我加的量是一整包，這個完全看你的芋泥的量了，感覺稀了加粉，感覺幹了加點水 3 木薯生粉部分倒入大鍋 4...