1樓：亮子
汗蒸是南韓熱療的一大特色，是利用紅外線反射原理加熱使人出汗的一種**。韓式的汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺。主要是用於祛風散寒、暖體活血、美膚亮顏。
汗蒸前先要洗澡，蒸之後就不能洗澡。蒸的時候還要盡量多喝水，汗蒸時間一般不超過45分鐘為宜，第一次蒸不要超過30分鐘。如果體質比較虛弱，建議不要超過30分鐘，1個星期3次左右就可以。
如果有出血傾向，女性月經期或嚴重高血壓、糖尿病、嚴重心臟病，這類病人都嚴禁汗蒸。還有惡性腫瘤的患者，虛性體質的，還有傳染性**病的人都不耐高溫，也禁用汗蒸。
汗蒸是一種休閒專案，是熱療的一種，歷史悠久，深受民眾喜愛，是南韓的一大特色。韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著南韓文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的休閒保健方式。
汗蒸是一種全新的養生方式，是個整體的養生館，汗蒸館一般從3平方到100平方不等，太小的只能坐乙個人，太大的可以坐或躺70人左右。汗蒸房的溫度平均在38-42攝氏度。蒸房分十幾種：
有石房（四壁都是特殊的能量石），有泥房（黃泥蒸），有鹽房（鹽療汗蒸房）等等。最老的地上都鋪著草蓆，草枕。新式的地上是發熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚，蒸房內可下棋看書小飲聊天，有條件的分男賓和女賓。
汗蒸房內所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節的蒸服，只是男士的蒸服是係扣的，女士的是套頭的。大家清一色的在蒸房裡大汗淋漓．出透汗的感覺會讓人覺得全身輕鬆。蒸房外配有休息區，可以躺在沙發上一會兒。
汗蒸完之後如果是年輕人身體很健康的可以立馬用熱水沖澡，處於亞健康或年齡偏大的必須在6個小時後才能沖澡。
2樓：匿名使用者
出汗多是一件好事，據研究表明，出汗有以下好處：
1、**表面更健康。
2、睡眠更深。
3、緩解疼痛。
4、放鬆肌肉。
5、**關節炎。
出汗多，一定要及時擦拭。
對於中老年人來說，大量出汗後，**內部缺水，彈性纖維會在這種環境中變脆，極易形成皺紋；對於年輕人來說，大量出汗後，汗液中的鹼、鹽、尿素等物質長時間停留在**表層，會破壞**的弱酸性，促使**過早老化。
還有一點：就當及時補充水分。
答案補充。是一樣的哦 最好自己平時再運動一下 這樣身體才會更健康。
3樓：匿名使用者
汗蒸：一種休閒專案。汗蒸館一般是幾個大廳。
乙個是高溫蒸房，蒸房分幾種，有石房四壁都是特殊的石頭，有泥房，有鹽房，很多種，地上都鋪著草蓆，草枕，蒸房內可下棋看書小飲聊天。蒸房內所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節的蒸服，只是男士的蒸服是係扣的，女士的是套頭的。大家輕一色的在蒸房裡大汗淋漓．出透汗的感覺會讓人覺得全身輕鬆。
高溫房外還有低溫房，可以躺在草蓆上小睡一會兒。除此還有休息室。小桌搖椅在這裡可以消汗，一般人在這裡都是喝上幾瓶啤酒，之後再去浴房衝一下。
4樓：匿名使用者
就是讓人覺得全身輕鬆。
5樓：匿名使用者
乾蒸跟美食有什麼關係，我暈。
什麼是汗蒸
6樓：寶山馬勇
就是在乙個高溫潮濕的環境裡，讓人渾身出汗。
7樓：水落輕寒知識庫
汗蒸就像是洗桑拿。
坐在汗蒸室裡，將自己體內的汗排出來。
8樓：生野哄飢
汗蒸是一種休閒專案。起源於南韓，歷史悠久，深受民眾喜愛，是南韓的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，汗蒸館一般從3平方到100平方不等，太小的只能坐乙個人，太大的可以坐或躺70人左右。
古代只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著南韓文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術一起進入中國並且在短短的幾年時間內迅速地被中國人所認可和接受，並且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的一種全新的養生方式。
什麼是汗蒸？
9樓：淡忘的激情
汗蒸起源於南韓， 汗蒸這個詞最早出現於《朝鮮王朝實錄》的記載中，據說約有六百年歷史，是朝鮮時代的世宗大王所研發。當時世宗王設立「汗蒸所」，是利用黃泥和各種石頭蓋成汗蒸屋，經過高溫加熱後，人或坐或躺，用於驅風祛寒、暖體活血，溫膚靚顏。這種用土和石頭蓋成的「汗蒸屋」，可以放射出遠紅外線，能夠達到很好的理療效果。
所以這也是用遠紅外線進行熱療的一種最原始方法。
它是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液迴圈，排出汗水和積聚在體內的毒素。汗蒸與傳統洗浴桑拿有本質區別，洗浴桑拿是給**外表清潔，而汗蒸是給體內細胞洗澡，雖處在高溫之中，但卻倍感空氣清新，呼吸舒暢；雖然大汗淋漓，卻若置身於森林，海邊及瀑布之境，恰似神奇妙屋。電氣石汗蒸房是在韓式汗蒸的基礎上，在充分考慮人體的機能和眾多健康因素的前提下，綜合運用奈米技術，熱輻射原理，空氣流體力學，人體生理學及物理學原理，採用最原始，最自然的健康材料：
電氣石（託瑪琳）材料為主，復合配方開發而成。它對打通人體迴圈及微迴圈障礙、美容、健身、預防和改善疾病都有極大地幫助和輔助**作用。
現在，汗蒸已經風靡整個南韓、日本、歐美等國家，如今也來到了中國。因其既具有溫泉**之功效，又兼備桑拿發汗之作用，受到了眾多消費者的青睞。汗蒸既不用水，也不用蒸汽，汗蒸房內充滿負離子並始終保持最令身體感到舒適的溫度，因此進入汗蒸房的浴室中不會有呼吸困難的感覺，相反，會讓您覺得舒服、放鬆。
只有您親自體驗後，您才會真正領略到它的神奇。
10樓：匿名使用者
出自高麗棒子，和浴池裡的蒸氣室一樣，只不過條件比那個好點罷了。
汗蒸是什麼？
汗蒸是啥意思
11樓：網友
洗浴時在桑拿房裡蒸，
汗蒸是幹什麼滴？？
12樓：匿名使用者
經常蒸蒸有好處，等什麼時候組織論壇朋友一塊去汗蒸去，呵呵。
13樓：匿名使用者
恩，都是忽悠人的，不去不知道去了就了解了。壇友們都醒醒吧！houzi83)
汗蒸分為乾蒸和水蒸？什麼是乾蒸？
14樓：荒誕不經
所謂的乾蒸就是指桑拿，使用的器材是和打火鍋類似的裝置，這類裝置能夠將電能通過轉換，直接變成熱能，且在熱氣中是不會產生水分。另外，在電爐上還會使用礦石，加熱後會產生對人體有益的元素，同時溫度在100度以上時，還有**風濕的效果。
所謂的溼蒸就是使用電能將水燒開，這時在空氣中會產生蒸汽，同時室內的溫度會控制在40至50度左右。溼蒸對於人們的**有很好的幫助，不僅可以保持水分，還可以變得非常的紅潤，這也是為什麼很多女性會選擇溼蒸的原因。
15樓：匿名使用者
乾蒸是利用類似打火鍋的電爐的裝置把電能直接轉化為熱能，熱氣中不含水分，所以叫乾蒸。
溼蒸是通過電能把水燒開使之產生蒸汽，再通過管道噴出，產生的蒸汽裡含有充沛的水分，溫度一般控制在40℃-50℃。它對**非常好，蒸完後**會較之前紅潤和有水分。
乾蒸適合有風濕病的患者，同時沒有蒸汽的味道，蒸起來鼻子會較舒服。不過蒸完**會較乾燥。
溼蒸蒸完後，**都會較之前紅潤、水靈，所以女士們大多會選擇溼蒸。
16樓：貓貓狗狗的閒聊
沒有水汽的蒸就是乾蒸。
汗蒸太太蒸好嗎，汗蒸多久蒸一次最好
遠紅外線 汗蒸，瑞來克斯品牌 汗蒸多久蒸一次最好 一次汗蒸多久多長時間汗蒸一次最合適 答 看採訪的記者怎麼說的，汗蒸囑咐，每次汗蒸約40分鐘，這當中需喝六杯水，汗蒸完以後六小時內不要洗澡，不要吃涼食物。作者換上汗蒸服進入汗蒸房，感到很是熱，不一會連後背的衣服都濕透了，好容易捱到30分鐘，感到有些發虛...
女人汗蒸會影響懷孕嗎，汗蒸可以天天蒸嗎？
這個對懷孕沒什麼影響，但是懷孕之後就建議汗蒸了，而且汗蒸頻率太高的話，導致人的身體會發虛，可能會使身體越來越差。女人汗蒸是不會影響懷孕的，但是汗蒸是不可以天天真的，因為這樣會使身體產生疲勞的現象。不可以天天汗蒸，這樣很容易導致身體虛弱，經常汗蒸確實會影響懷孕。初期懷孕可以汗蒸嗎 1 孕婦不能進行汗蒸...
汗蒸完為什麼會有氨水味,為什麼汗蒸完睡不好覺
因為汗液中含有尿素,富含大量的氮元素,而氨水中也含有大量的氮元素,所以會有氨水的味道，可以喝淡鹽水進行補充，平時多用遠紅外的汗蒸箱進行汗蒸，調節體質。什麼汗蒸？奈米汗蒸不會有 為什麼汗蒸完睡不好覺 不用擔心bai，是因為 汗蒸整建反應du。堅持坐上幾次就zhi會dao慢慢的改善做完汗蒸房後如版果出現...