有時候餓過頭就不餓了,那口渴會不會呢?

2022-12-18 18:15:05 字數 5641 閱讀 7429

1樓:護鹿員

有時候餓過頭了就不覺得餓了,這種情況還是能夠忍受的,意識轉移後,給大腦傳遞的資訊消失了,就不覺得餓了。而口渴是不會的,是很難忍受的。不會感覺不渴的。

2樓:一大阿

時候餓過頭就不餓了 那口渴會不會呢 ?當你餓過時 一定會口渴的 。因為這時身體急需 需要營養 ,所以他一定會口渴 。

3樓:純情女孩

有時候餓過頭就不餓了,口渴卻不會過頭了就不渴了。因為在飢餓狀態下人體會消耗體內的脂肪,甚至肌肉。渴過頭了沒有補充會暈過去,甚至死亡。

4樓:網友

有時候餓過頭就不餓了,那口渴會不會呢,有時候餓過頭就覺得是不餓了麼,麻木了,但是口渴必須需要喝水來補充能量,人的身體最重要的就怕缺水了麼,餓過頭不吃飯可以,水不可缺少,不然的話會渴死的感覺啊,所以說需要用水來補充營養。口渴最難受的人生啊一定會要喝水嗎。

5樓:蛋糕是未來的

一般人70%都是水,所以口渴千萬不可以,並且沒有水喝,很可能會導致死亡。

6樓:網友

有時候餓過頭就不餓了,那可會不會可不會的?可不會過勁兒了,那就磕得老難受了,比不吃飯還難受。

餓過頭了,就不餓了,是真的嗎

7樓:琅琅的故事日記

人體的各種感覺都是靠大腦的神經來傳達的,飢餓也是如此。當胃裡空空如也的時候,沒有食物可以供人消化了,這時人體血液中的血糖急速下降。大腦就會發出飢餓的訊號,通過神經告訴我們肚子餓了。

再其次,人們開始感到飢餓的時候,身體會開始消耗之前儲存在肝臟裡面的糖。當人體開始使用這一部分糖分的時候,降低的血糖就可以提高到正常水平了。在這一過程中,我們的身體又會傳達出乙個不餓的訊號。

所以說,這時即使我們處於空腹的狀態,但是飢餓的感覺已經消失了。人體機制的這一種設定,其實對維持人類的健康也是很有作用的。就等於駱駝在駝峰裡儲水一樣,是同樣的道理。

8樓:科技腕

為什麼餓過頭之後,又感覺不餓了?看完漲知識了。

為什麼有時候餓過頭了反而就不餓了呢?

9樓:象長順居念

飢餓來的時候,機體血糖含量會源降低(用的多,bai胃腸道後勤du還沒有補充上來),zhi為了保證大腦血糖供。

dao應(因為大腦主要以葡萄糖、酮體等為能量**),肝臟開始動用脂肪β-氧化生成乙醯coa,機體只有肝臟有合成酮體的酶類,用乙醯coa合成酮體,然後輸出到肝臟外,供機體利用,就是「肝內合成肝外用」。當餓久了,機體一旦合成了大量的酮體,機體有了葡萄糖的能量替代物,就會感覺不那麼餓了,就是所謂的「餓久了就感覺不怎麼餓了」!

10樓:曾竹青集碧

體內自我調節,將其它地方的熱能調集到一起,使你感覺不到餓了,但是這樣對身體非常不發,還是保證每天正常的時間進食,生活形成規律。

為什麼有時候餓久就感覺不餓了

11樓:月落牧野湖

那就是我們通常說的餓過了。消化系統為了自我保護,進入一種休眠的狀態,這就會出現「餓過勁兒就不餓了」的現象。

人體是由葡萄糖供給能量,當人體血糖濃度降低時,人就感覺飢餓。這時機體會自動調節,分解肝醣元,使人體的血糖濃度恢復到正常值,這時就不覺得餓了。

如果還不補充食物的話,當肝醣元分解完後,就會分解儲存在體內的脂肪,這時人就會覺得頭暈。如果不馬上補充食物,脂肪分解完後,就會分解體內的蛋白質。蛋白質是人體的結構物質,一但分解蛋白質,就會對人體造成不可估量的損壞,甚至導致死亡。

所以,從健康、養生的角度來講,餓過勁不餓了也要吃些鬆軟易消化的食物補充能量。

為什麼有時候餓久就感覺不餓了?

為什麼有時餓過頭就不餓了?

12樓:重新整理了哦

血糖變低,飢餓感就會產生。飢餓只是一種感覺,所以是由神經元發出的訊號,通過大腦整理出飢餓的感覺,而不是很多人以為的胃部食物被排空,人類飽的感覺是靠能量來維持的。因為食物吃進肚子,會轉化成葡萄糖的形式為身體提供能量。

出現飢餓的時候就證明體內糖分已經不夠了。人體大腦中的飲食中樞能夠感覺到身體的葡萄糖濃度,所以能發出飢餓的訊號,糖的濃度下降,某一些腦電波的頻率會加快,使人有飢餓的感覺,所以這就解釋了,為什麼沒有吃任何東西,時間久了也不會覺得餓。

吃進胃裡面的食物被消化後,會被轉化為各種多醣,滿足身體機能運轉所需,身體用不完的多出來的那部分會變為肝醣元,這部分是儲存在肝臟裡面的。如果神經監測到血糖濃度降低之後,會命令肝臟分解糖分出來,為血液注入糖分,以提高血糖水平。

血糖緩慢上公升的過程就是在告訴身體糖分已經足夠了。於是所傳送的飢餓訊號會立即被收回。同時因為肝臟裡面儲存的糖分被減少等血液裡糖分再次不足時,肝臟也沒有了存貨,那就會再次出現飢餓感。

13樓:枚樂悅

會感到餓也是因為體內的糖份不足,我們吃下去的食物消化以後轉化為多醣供給身體足夠的機能,再有多出來的就分別轉化為肝糖原和肌糖原。

肝糖原是存在在肝臟裡的(也就是等你感覺餓了拿來分解救急的),而肌糖原存在於肌肉中,用以儲存能量(基本上是不會分解來供給能量的,因為肌肉內沒有葡萄糖-6-磷酸酶,所以肌糖原不能分解成葡萄糖,飢餓時只有肝醣元分解可以補充血糖)。

所以這個過程大概是這樣的:

血糖濃度低->感覺餓->分泌胰高血糖素->肝糖原分解、醣異生、啟用脂肪酶->脂肪分解->餓過頭,快不行了->分解蛋白質供能

一般情況下,我們吃東西(比如說蛋清)得到的蛋白質都是被分解成各種氨基酸,供人體合成其它蛋白質,除非餓過頭,否則不會用來供能。

肚子餓了,說明吃下去的東西不夠分解成足夠的糖了,於是肝臟裡的肝糖原就出馬了,分解成糖的形式來墊飢。之後血糖就上公升了 ,上公升了以後就等於是告訴身體「我身體裡的葡萄糖的量已經夠了」,於是就不感到餓了(與此同時肝臟裡原本儲存的肝糖原的量就變少了)。

14樓:阡陌上花開

這俗話說得好,「人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌」。現在人們的生活水平逐漸富裕起來了,溫飽問題幾乎都能得以解決,不過在生活中我們還是常常會因為工作等原因耽誤了吃飯時間,於是忍著飢餓奮戰工作。然而,等我們忙完工作可以去吃飯的時候卻發現自己已經不餓了,甚至沒什麼食慾。

那麼,究竟為什麼我們在「餓過頭」之後就不餓了呢?

02首先,我們要先弄清楚人為什麼會有飢餓的感覺。飢餓是人體都會有的正常生理反應,正常人的生理活動所需能量直接**於人體血液中的血糖,而血糖又**於小腸等消化器官從食物中所獲取的營養物質,而如果血液裡面的血糖濃度在減少,此時大腦裡的神經中樞就會發出飢餓的神經訊號,因此也就有了飢餓的感覺。而如果你在飢餓的時候沒有進食,身體就會開始消耗儲存在肝臟裡面的肝醣原來提高血糖濃度,以維持身體正常執行。

因此,此時體內的血糖濃度又會悄悄上公升,即使我們處於空腹的狀態,飢餓的感覺也會逐漸消失。

03有很多女孩子都會利用身體的這一自我調節能力來節食**,以為熬過了飢餓就可以不吃東西了。其實這是大錯特錯的,經常餓過頭的話,對身體傷害特別大。因為肝臟中儲存的糖原被分解後,身體又會自動分解脂肪來提供能量,如果再不攝取能量,身體還會繼續分解蛋白質,然而如果蛋白質受到大量分解對身體裡的器官傷害都很大。

另外,餓過頭後人的胃處於長期空腹狀態,此時再吃飯會很傷胃。

04總而言之,「餓過頭之後就不餓了」是正常的生理反應,但是經常「餓過頭」對身體傷害很大,因此大家不論平時多忙,都務必要按時吃飯,養成良好的飲食習慣。

15樓:迷途羔羊

為什麼餓過頭就不餓了?

人會感覺到肚子餓,是因為體內的糖份短缺。如果吃了東西,食物消化後就會轉化為糖分,給身體提供充足的能量,多出來的部分就會轉化為肝糖原和肌糖原。當人體的血糖濃度降低到一定程度的時候,就會出現飢餓感,提醒我們應該對身體進行補充。

但如果肚子餓還是不吃飯,身體也有自我保護的功能。身體就會把肝糖原分解為糖的形式,對人體進行補充。或是分解蛋白質、脂肪等物質來補充糖分。

這時候血糖濃度就會公升高,恢復正常,人就不會感覺到餓了。

餓過頭會有哪些危害?

1.腸胃容易出問題

如果長期處於飢餓狀態,或是老是餓過頭,腸胃就很容易出現問題,引起多種腸胃疾病。所以該吃飯的時候就要吃飯,養成良好的飲食習慣。

2.容易導致代謝紊亂

身體糖分不足的時候,會通過分解蛋白質來獲取,但如果蛋白質被大量消耗,身體各器官就會受到影響,身體的運作就會出現問題,身體代謝就會紊亂,對身體是極不利的。

3.血液有毒物質增加

如果身體中的蛋白質和脂肪被快速分解,在這個過程中,就會產生有毒物質,會導致人昏迷,甚至會使人死亡。

餓過頭後應該怎麼辦?

餓過頭後雖然沒有飢餓的感覺了,但這不代表就不需要進食了,如果不進食會進一步對身體造成損傷。所以餓過頭後也要進食,對身體進行補充,可以選擇一些含有蛋白質、糖分、或不飽和脂肪酸的食物。但也不要因為之前覺得很餓就暴飲暴食食用過多。

不要採用喝水的方式消除飢餓,喝水雖然會有飽腹感,但是並不能起到實際作用。

吃飯看似小事,但對我們的身體健康是非常重要的。如果有時候確實不能及時吃飯,也要先吃一些小零食充飢,比如可以吃糖,吃巧克力,及時補充身體的糖分,以防出現餓過頭的情況。最好還是做到按時吃飯,規律飲食,養成健康良好的飲食習慣,這樣既不用挨餓,對我們的健康又有益處。

為什麼餓過頭後就不覺得餓了,而不是覺得更餓

16樓:飄渺墨月

為什麼「餓」過頭之後,又感覺不餓了,這是怎麼回事?

17樓:歡緣飛

人在飢餓的時候,胃裡會分泌胃酸和胃液,同時其他器官也會分泌物質,比如糖份,讓你血糖公升高,這樣失你的身體達到飽和狀態,但這只能維持一定的時間,必須即時補充食物。

18樓:sky丶

因為你餓的時候 一直不吃東西, 你的身體就會開始消耗你的脂肪,所以餓過頭你就不會再感覺餓了。

19樓:審判之日

正常人胃裡有一種感覺細胞,當胃腸食物排空到一定的時候,便會向大腦發出「我餓了」的資訊。而當資訊頻頻發出後,即使沒有食物進入,感覺細胞也會進入乙個不應期。在一定時間內不再向大腦發出資訊。

這就是人們所說的「餓過了」。肚子餓與血糖低不一定成正比。

20樓:網友

因為人體內有黴,叫做分解黴,如果肚子裡面有食物,那麼首先大量消耗的是食物中的能量,如果沒有,就會消耗脂肪裡面的,但是是少量的,一段時間後你還會覺得餓。

21樓:

餓到一定程度,人體會自動消耗能量,所以就不覺得餓了,但經常這樣,人會越來越虛弱,無力。

22樓:網友

短時間內會不覺得餓,一是它在消耗你體內其他東西,二是大腦適應了,不再反饋你餓的資訊了。

23樓:網友

那是肚子罷工了,它怒了:餓死你。

24樓:網友

餓餓餓餓餓餓餓餓餓餓餓餓。

為什麼我肚子餓過頭以後就不感覺餓了

25樓:拉回來乙個

這主要是人體應激性激素促進肝糖原的釋放,導致血中血糖濃度恢復了,然後空腹感就不強烈了。

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