怎麼讓自己自信起來?是青春期的心理問題嗎

2022-09-13 05:30:03 字數 2430 閱讀 4046

1樓:

沒遇到稱心的男孩子追你吧?追你的人多了就自信了。請春期沒有優秀的男孩子對你示好或者曾經失戀就容易不自信。

不過話說回來,沒人追如果不是因為你外在或者內涵,就是因為你本身太優秀,人家不敢追。這個可能性絕對有啊,因為當初我就是這樣……哈哈,當然,我是若干年後才知道的!

2樓:雨瑩漫天

這個不關長相的事吧,是內心的問題,我有個朋友很帥,都會像你這樣,他有自閉的,你有沒有?開朗一點,交多一點朋友就可以了,只要努力不就會自信了嗎?

3樓:荼荼丶

呵呵。 長相併不重要吖 。在自己最自卑的時候想想。自己可是獨一無二的喲。就算再怎麼樣還不是一個活生生的自己麼。呵呵。 把思想放開點嘛 。

加油咯!! 把明天看的更加美好喲。對明天的自己要充滿自信喲。嘿。加油!!

青春期不自信正常嗎?如何改變。

4樓:天賦異柄

正常擺正心態,別人能做到的自己肯定也能做到/忌 眼高手低,少一些幻想,多一些實際行動。再多的豪言壯語也比不過一小步實際行動/也許你現在的年齡段更注重臉蛋,等你踏入社會你會發現:尊嚴來自實力。

多讀書,人一生大部分時間陪伴自己的就是自己,讓自己充實一點/多運動,在吃這方面要捨得花錢,等你離開學校踏入社會不辭辛苦的工作時,你會發現身體好什麼都好

祝 生活開心~

望採納~~

5樓:匿名使用者

這個很正常,只要勇於面對,時間長了就會改變,希望能幫到你,滿意請採納!

6樓:泥冷珍

正常,但一定要學會控制自己的情緒,學會了控制自己,讓自己自信起來!一定要時不時的命令著自己!讓自己變得強大!

7樓:千年蜜蜂

正常,青春期容易喪失自信,每天對自己說:我最棒

8樓:透明體

你是男的女的?男女不同改變的方法也不同

9樓:匿名使用者

很正常.多參加體育鍛煉

青春期學生的心理特點及對策

10樓:飛天

青少年青春期心理特點及教育對策

11樓:匿名使用者

青春期的學生都比較叛逆,他內心都比較抗拒,對家長,對老師防備心理都比較強。這個時候要想對症下藥,先要和他們試探著做朋友,慢慢地走進他的內心,試著以朋友的身份去改變他們。

12樓:匿名使用者

青春期的學生一般有較大的叛逆心理,脾氣上容易衝動,而且現今的學習壓力也大,內心處於一種矛盾的階段,所以希望獨立,希望無拘無束,我認為青春期是養成一個人習慣和脾氣的重要時期。

作為家長或者長輩嘛就應該把心放平,和他們一起聊聊天,他們心裡一定有很多不愉快,但是你和他聊天的話,一定要注意身份,此時此刻你們是朋友

13樓:南通心理諮詢中心

可以在網上檢視了解一下,或者去當地口碑的精神心理科瞭解一下都是可以的,心理方面的問題不是一朝一夕就能緩解,還需要家人的陪伴與支援,長期堅持才能慢慢好轉的。

怎麼正確度過青春期?

14樓:匿名使用者

保持良好的心態,對自己要有正確的認識,學會正確對待表揚和批評,克服情緒易起易伏的弱點。,注意良好的習慣養成,加強學習,培養興趣,結交有素質的朋友,讓自己在快樂中度過。

青春期孩子膽小沒自信

15樓:滄海浩波

膽小怕事是因為缺少自信。只有自信了,才不會膽小怕事。是因為心理承受力弱一些,這需要你提高自己的心理素質,才能有效克服膽小怕事的心理。

提高自信的辦法主要是多學習知識,多與人交往,提高能力,從小事做起,每成功一次就增加一份自信。

1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長,在大風大浪中成長。

2、思維不要絕對。要多渠道思考問題,不要讓“必須”,“一定”等絕對化的信念左右。莊子說:“禍兮福所伏,福兮禍所依”看問題要一分為二,要兩點論。

3、遇事常想別人。只想個人利益,就會患得患失,心理失去平衡;多想別人的人,心底無私天地寬,就會永遠快樂。

4、平時廣交朋友。沒有朋友,遇事悶悶不樂,冥思苦想,沒有交流,無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流,提高心理承受力。

通過別人看自己,瞭解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。

16樓:教我程式設計

多運動,沒事可以玩玩手遊,多和朋友聊天,多學知識技術,把知識技術當快樂,沒事還可以學學社會經驗。

如何正確面對青春期?

17樓:匿名使用者

青春期,不要想太多就能順利度過了,偶爾談個戀愛,但是不要做然自己後悔的事情,不要怕,青春期會過去的,沒那麼恐怖

希望能夠幫助您,如果滿意請採納

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