這幾天生活遇到了困難,很難受,大哭了一場,好了。但本來我是樂觀的人,現在心裡充滿了焦慮,很悲

2022-08-24 20:45:03 字數 4701 閱讀 5615

1樓:夾心餅乾

克服自己的心理障礙,相信自己一定能克服困難,如果你是乙個樂觀的人,相信你很快會好起來!

2樓:匿名使用者

柴靜說:「沒有深夜痛苦過的人不足以談人生」,我覺得遇到困難大哭一場是對不良情緒的一種宣洩,這是很有必要的,但是痛苦之後還應該漸漸調整自己,使這種負面的情緒通過轉移注意力來漸漸消除。其實,我們要正確認識所遇到的困難,確認自己所面對的困難處於哪種層次,不要把困難放大。

很多時候當我們跳出所處的那種情境會發現自己對困難的認識變了。那些曾經讓我們傷心的事現在想想覺得也沒那麼傷心了,振作起來,幹一些自己之前想做沒時間做的事情,度過這段讓自己難過並且感動的日子!希望你能夠還像之前那樣樂觀!

3樓:伸張正義

不經歷風雨怎麼見彩虹,烏雲過後便是陽光,時間會改變一切,遇到困難,在你不能很好的解決,首先做到不要急,控制好心情,盡量平靜,等待轉機,一切都會好的,時間會讓一切都過去,不管你願不願意,所以你要學會忍受,學會等待…

4樓:匿名使用者

交個向我一樣的外向朋友,或者交個不如你的夥伴,心理就平衡多了。要麼找個心靈的寄託,希望你早日擺脫困擾。

各位我最近遇到了特別多無法逾越的困難;感覺自己快要垮下去了,甚至有些時候一想到就會突然一間痛哭流涕

5樓:小小夢醒

我想說,去你的,不就是你身邊這群人找不到合適交際方法嘛,你可以轉換思維不要侷限在自己的世界,另外想太多,多和朋友交流溝通,自殺這什麼jb念頭真的不要有,如果有立即扼殺。

有沒有想過你未完成的夢想,你就這麼放棄未免太甘心了吧,是我做不到!

拋開一切負能量積極參加學校社團活動豐富自己世界,朋友一切都會有,壞人保持點頭微笑,好人懷著交友心情!

ps:懦弱膽小是恐懼的能量,你需要吸收自信陽光打不死的小強!

6樓:仁達水暖彩鋼

你這是神經太脆弱,好象快要精神崩潰,這麼小的歲數不要有其它的想法,好好打起精神,調整心態,給自己乙個強有力的精神支柱,畢竟父母養你這麼大不容易!

7樓:昕雪昕

成長伴隨著孤獨。

我時不時也得傷感一番,為什麼朋友沒以前情感那麼好了,為什麼我想達成的卻不付出行動呢。

有個方法,立即行動。比如,你覺得這個朋友以前跟你關係很好,現在好久沒聯絡。現在給他打個**,聊聊天。

生活很美好,千萬別走絕路。還有很多有趣美麗的事情你沒經歷呢

8樓:影視藝術工作室

生命寶貴,你應該堅持活下去

為什麼心很難受,發慌,很堵,很想大哭一場,很想摧毀一切,我這是怎麼了 20

9樓:馬玉磊

可以大哭一場,但不要摧毀一切,相信我!

10樓:

我也有過,你去房間裡開16度的空調然後蓋上被子玩手機

11樓:有小島的王美麗

是不是發生什麼事了?

結束生命,也是一種解脫吧。 抑鬱症四年。沒有人知道我生活的多麼痛

12樓:匿名使用者

抑鬱症不是你的錯,不要覺得自責,也不要覺得自己還不夠努力。傷心難過的事情或者情緒都可以說出來,這個世界上有那麼多人,總會有人願意傾聽的。就像今天在這裡,雖然我們素未謀面,但是我聽到了你的聲音。

我知道可能現在生活對你來說很艱難很痛苦,但這是不會永遠一直這樣下去的。

13樓:

我也曾經非常難過,不是抑鬱症所以我不了解你的情況。後來我遇到了很多熱心愛我的人,他們讓我看到人生美麗的一面。我現在還會為以前的事情難過,但那不是生活的全部。

聖經上說人可以重生,不是身體死去的重生,而是靈魂的重生。我覺得我是經歷過的。

希望你也能遇到幫助你的人。你也有愛你的爺爺奶奶,想想他們對你的愛,有什麼痛苦是愛所不能溶化的呢?

我剛剛失戀了,交往乙個月,女生提出的,這是我的初戀,我是很認初戀的人,我現在感覺好痛苦。分手原因主

14樓:匿名使用者

這些都是人生經歷,好讓你能更懂得怎麼關心別人,她用她的感情和青春教會了你怎麼關心身邊的人,你應該感謝!我也失戀過,同樣非常懊悔,很恨我自己為什麼就不知道珍惜,那麼不懂事,但是發生了就是發生了,回不去的。現在回想起來,仍然覺得很甜蜜,因為時間長了就不會記得那些不開心的事了,你會更記得兩個人一起開心的時候。

我覺得我要謝謝我前女友,因為只有她才懂我,願意在我不開心的時候陪著我,謝謝她讓我明白感情是需要用心經營的。只是大家走不到最後!如果真想挽回,就看你覺悟高不高,有沒有懂得怎麼用心照顧她了

15樓:匿名使用者

大多數女孩是希望男生主動的。所以男孩子確實要主動些,總不能都讓女孩子來主動,久而久之她會失望的,之後就是放棄。至於你所說的初戀,不需要有這種絕對情節,沒準你就能碰到更好的,很體貼更會理解你的另一半呢,所以加油。

16樓:不hi的

男生初戀往往是要碰壁的,女人是感性的,所以只有不斷的學習,才能融入女生的精神世界。另外,女生往往比男生更為成熟。乙個月也不算久,總結下原因吧。

17樓:一棵木田園

早晚都會走出來的,慢慢的就會好的,試著多想點開心的事情

18樓:匿名使用者

再努力一把,也許還有機會。。

19樓:匿名使用者

追回來,自己痛苦算怎麼回事。

有時候不明白父母既然那麼看不起我,常常是冷言冷語的,那他們為什麼不直接把我扔了,為什麼要我活的這麼

20樓:手機使用者

對你可能是恨鐵不成鋼,他們不是真心的對你冷言冷語,他們也很期待你有所版改變。教育方式不一權樣,目的都是為你好,你先不要太注重他們的態度,先從改變自己開始,慢慢的你的改變他們會發現,之後肯定不會再那樣對你了

21樓:貞愛之言千殤

看不起你說明在乎你,不管你才是最可怕的

22樓:吃

他們不是看不起你 他們是希望你有出息 天下沒有哪個父母不喜歡自己的孩子

23樓:陌路流年

父母不都這樣 對於冷言冷語你乙隻耳朵進乙隻出就好了啊

24樓:匿名使用者

他們都是默默的關心你

25樓:親愛地好累

是你父母教育有問題,恨鐵不成鋼,這樣的父母比比皆是…

26樓:微笑後誰懂

也是,我也有這種感覺

你身邊那些拒不認命的人,有理想人都怎麼樣了?

很多時候莫名就哭了,隔幾天就會大哭一場,總是感覺心情低落,每天早上揪心的疼,晚上反倒平靜多了

27樓:捕捉乙隻小若若

這個和星座沒有關係,是你的原因,因為你的學習壓力,你不希望別人超過你,不然專

會讓家人朋友失望,

屬內心沒有傾訴的地方,你的內心很壓抑,需要放鬆,讓自己的壓力放下來

你好好想一想,你名列前茅,學的那麼好,到底是為了你自己的未來著想?而是只是像乙個傀儡一樣,聽著你媽媽的話,不讓你媽媽失望呢?每乙個有孝心的孩子都不希望讓,自己的爸媽失望,你可能是在這種情況下,無形的給你產生了壓力,所以你才會覺得對這個世界沒有了希望。

你再好好想一想,究竟是什麼原因?讓你沒了對世界上的希望。

你每天有什麼壓抑的心事,可以自己寫在乙個本子裡來傾訴一下,或者是告訴你的媽媽,讓你的媽媽幫你放鬆放鬆,畢竟每個母親不希望自己的兒女每天那麼有壓力,最後,變得壓力重重而得了病。

建議你每天聽一些輕鬆歡快的歌曲,來緩解一下,你,非常,有壓力的心情。也希望你可以把學習看的比較輕鬆,而不是非常沉重的

祝你可以活得輕鬆愉快。

希望可以採納,謝謝。

28樓:遺忘的刀

看開點,我總分200多都沒說什麼,學得好就學,學不好就不學,總不能把自己變成乙個瘋子,可能你會覺得辜負父母什麼的,你應該和自己的父母好好談談,說說自己的想法,你的父母絕對不會吵你,會給你解決的辦法的

29樓:匿名使用者

父母逼你成為他們名利實現的工具。你大可不那麼拼。你過的累嗎?為別人而活。

30樓:匿名使用者

我小時候就很來討厭人了,那時候住源的是院子,

bai整個院子的人都討du厭我。。因為我每天zhi早上起來dao都要先大哭一場!大概是在我七八歲的時候吧,每天早上睜開眼,心裡都是特別痛特別傷心,說不來的痛苦,難以抑制的悲痛大哭!

每天如此!也說不出來為什麼,就是痛心難受,為此我媽也不少打我。。。整個院子人都煩死我了,還有人為此搬家。。

一直哭了好久房東都攆好多次了,我爸就買了一片地蓋了乙個二層樓院子哈哈哈哈。後來慢慢也好了,偶爾還會被一種難以控制的悲痛侵浸全身。在我上師範學校的時候慢慢接觸了佛法。

現在想起來不知道是否有聯絡。再痛心的時候念南無阿彌陀佛試試。na mo a mi tuo fo

31樓:匿名使用者

我也是天蠍座,現在有植物性神經紊亂焦慮症,總是感覺緊張,身體難受,但是我在自我調節,尤其是心態方面的,適當運動。慢慢會好起來的,主要就是心態和適當的鍛鍊!

32樓:匿名使用者

放開點,別想那麼多啊,過好當下就很好了.愛你哦,有個愛你的人在呢

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有三方面 1.住宿困難2.孤獨3.缺乏食物 表現了他在困境中學會了生存 他勇敢頑強 聰明機智。問 魯濱來遜在荒島上生活了 年,概源括起來,他bai遇到的困難主du要有三方面 zhi 但他都一一克dao服了,這表現了他 答 魯濱遜在荒島上生活了28年 困難有三方面 1.住宿困難2.孤獨3.缺乏食物 表...

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2001年10月18日,白雲下的風火山隧道,要穿過千年凍土區,各種複雜的凍土層擋在前面,施工難度極大。一次次的爆破,炸出的不是石塊,而是堅硬的冰碴子。難怪一些西方 語言 中國人要在這樣不良的地質上打通隧道,是根本不可能的事!風火山,這座萬年冰山露出了猙獰的面目,給築路大軍來了乙個下馬威 但是,這一切...

在生活和學習中,你一定遇到過這樣或那樣的困難,又是怎麼辦的呢

再做三元一次方程的時候,實在是做不出.1,我問爸爸,2,我問老師,3,自己死算.在生活和學習中,你一定遇到過這樣或那樣的困難,又是怎麼辦的呢?想一想寫下來。難道這個是小學生作文 可以以舉例子,擺事實,講道理的方式說明。比如,第一次做飯,釘扣子,洗衣服都不會,然後你就在想如果我有乙個哥哥 姐姐就好了,...