1樓：穆靜嫻後向
心情不好，就是一種無聊，無聊就是一種心理上的孤獨，就是不快樂，要想使自己快樂，就是不要自己無聊，是心情不好。怎樣才能讓心情變好，聽聽歌，心情還煩，就是說你的煩悶還沒得到解決和改善，那就讓自己的情緒發洩出來，莫名的難受，莫過於心空，心空了，就什麼心情也沒有了！至於為什麼，那要看你自己的生活狀況和身邊事物的因素。
鬱悶和悶，有著不同的概念，鬱悶有一種壓抑的憂傷，悶只是一種無所事事的心情。
2樓：澄芳菲督葦
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的**,外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。
因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。.
日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。
人的一生不可能是一直快樂的，忘記煩惱憂愁、忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷。
因此不需太在意的。加油.
祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，快樂開心(*^__^*)…`.
3樓：粘代卉普煦
天有不測風雲，月有陰晴圓缺，何況我們人類呢，人是有感情的，感情也隨著情緒的好壞而改變，心情不好使正常現象，關鍵在於自己的調節。
4樓：杭嘉澍鄔鑫
心病還須心藥醫，心情不好其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵
人生就好像是接力賽，
沒有一帆風順的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎嶇坎坷的
，你要對自己有信心
，所有的事情都會過去的,...
為什麼心情會突然變得很差呢？
5樓：我愛顧希澈
靜謐一下心靈。 當清晨的第一縷陽光照在你臉上的時候輕輕呼出一口濁氣，靜想一下，今天又是乙個好日子。那麼心情就愉悅許多。
淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。心是用來呵護的，情是用來感悟的。心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，都應該靜謐一下心靈。
放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對，使自己的心靈得以昇華和超脫花落時忘卻，花開時快樂。少點執著，不能擁有，那麼就把手放開。明天依舊陽光明媚，依然有微笑吹拂的清爽。
心累了，適當的駐足停歇更加可愛。多乙份舒暢，少乙份焦慮；多乙份快樂，少乙份悲苦。昨天的事已經發生 所以不要煩惱 再煩惱也不可改變今天的事正在發生 所以不要煩惱 煩惱只能讓事糟糕明天的事還未發生 所以不要煩惱 用積極的心態對待.
你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能控制他人，但你可以掌握自己；那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持心態。憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，惠風和暢。沐小遠字 祝願您在塵世中獲得幸福和快樂，願春暖花開。。。
(*^__^*) ……
為什麼下雨天人的心情會變差
6樓：廣州順強小吃培訓學校
下雨一般屋內都會特別悶，人覺得悶潛意識的一些不好感覺就會被帶出來，建議下雨天心情不好可以專業自身注意力，聽歌或者做點自己感興趣的事！
7樓：匿名使用者
下雨天人的心情不好很正常
8樓：匿名使用者
因為比較敏感，環境變化會引起情緒變化
為什麼心情會無緣無故的變得很差？
9樓：姓詩蕾百蕾
多做一些
開心的事情啊
呵呵人生就好像是接力賽,
沒有一帆風順的
,路也不是平的
,在你前面的路是很崎嶇坎坷的
,你要對自己有信心
,所有的事情都會過去的
。加油啊
,大家一起努力吧
,其實我只想告訴大家
,生活是我們最基本的東西
,還有生活的**是我們自己本身
,如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
,你就要保持好的心態
,要活的有聲有色
,很精彩
,去過你完美的生活
,你明白嗎
?生活的**是你自己本身
,好好把握現在的生活,
我想你會很幸福的
。願好人一生平安
!你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊。
每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的。例如聽**看電視劇集
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
睡覺旅遊
做家務我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安!
為什麼有時候心情會突然變得很差 想的很多
10樓：匿名使用者
愛情中最容易產生你所說的心情會突然變差。愛情十足是個超級放大鏡，你越愛他放大倍數就越高，幸福也就越多，而傷害也跟著成正比的大翻！心情會變差除了感情就是信心了，比如你得知你嚮往的工作，是你絕對作不來的或者沒機會做的你就會心情失落。
11樓：匿名使用者
好好的比什麼都好。不要一直想乙個問題，翻來覆去的想是沒有用的。不是嗎？主要是該找解決問題的辦法。
12樓：匿名使用者
女人回來…男人也會來
陰天為什麼心情會差，為什麼陰天心情不好？
你好 因為陰天給人的感覺很壓抑，陰天看上是去灰濛濛的，氣氛比較低潮，還有陰天沒有陽光，會導致體內一些激素分泌不足，很多人都會因為陰天，下雨天心情大差，所以正常情況。這叫做 憂傷 有一位著名文學家說 只有懂得美的人，才會憂傷。其實就是身懷真情的人，感慨人生的人，熱愛生活的人，才會有的情感表現。完善人格...
為什麼會莫名的心情煩躁，不想說話，心情低落
精神空虛唄 去找朋友玩玩 或者出去旅遊散散心 心情莫名其妙的煩躁，不想說話，怎麼排解啊？每個人在一段時間，會有莫名其妙的煩躁階段的，可能是因為天氣原因，也可能是某一件小事，雖然你不認為這是個事，但會影響到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窩在家裡。不要因為不開心的事影響心情的，要把不良情緒發洩出...
為什麼人會變，人為什麼會變？
這和社會有關了，可能是一件事觸動他，也有自己經歷一些事讓他變了！原因很多，就想乙個人慢慢成熟一樣！他對這個世界可能產生了新得看法。也許是一件事讓他明白一些東西，就像我們一樣，高考前是很好得朋友，當有些朋友考了好大學，然而如果自己沒考好，心裡觸動就會很大，也許會變得很自卑，不敢再去接觸以前哥們。真的每...