學習壓力太大,想找人傾訴卻不知找誰

2022-03-30 10:40:08 字數 4190 閱讀 2955

1樓:和藹的取之有盜

首先找自己的老師傾訴,讓老師幫你分析原因,看在哪方面出現了問題,讓老師及時輔導學習。其次,早自己的知心朋友談心,和朋友出去玩耍,到效外散散心,也許你的學習壓力會減大半,再其次要和自己的父母,兄弟姐妹淡心。

2樓:晴初後雨

假如你不願意找人,就找一棵大樹,或者娃娃,或者寫日記把想說的記錄下來,再去跑跑步,還可以鍛鍊身體吶;要願意找人,可以網上找乙個qq好友;或者對你同桌,身邊的同學友好互助,嘗試交朋友,給給吃的,多多分享,主動一點,再談談心,這樣就蠻好。或者匿名寫在網上,哈哈哈

3樓:百葉哥

別人說得再多也無法理解你自己內心真實的感受,跟別人說出來也許你可以得到一瞬間的輕鬆,但是當別人轉身之後又會莫名的難過

最好的方法是自己找辦法發洩,自己找到方法化解,因為只有你自己才可以說服自己,放鬆自己,可以選擇去跑跑步,做做運動,強心健體還可以讓你的頭腦更清醒

雖然學習任務繁忙,但是還是要適當的放鬆自己,自己學得厭煩了卻堅持學習,只是浪費時間而已,還不如去跑兩圈

學習壓力太大,煩惱太多,不知道如何向人傾訴,怎麼辦?

4樓:晚晴趣事多

現在的學生壓力大很正常,不過你可以在有空閒的時候出門玩一玩,不要過度的學習,這樣你會很壓抑,還有就是多看看心理類的書,這樣對你的心理會有很大幫助。

5樓:雲朵的憂愁

我也是哦。競爭越來越強烈,考不好會讓老師家長失望

壓力太大了不敢生孩子怎麼辦,壓力太大生不出孩子怎麼辦

生不生孩子是你個人的選擇,不要有太大的壓力,不生孩子也沒什麼的。看了你的敘述,可以看出你在生孩子的問題上很糾結。想生就生,兒孫自有兒孫福。不想生做丁克家庭也挺好的,如今這樣的家庭也蠻多。順其自然,不必給自己太大的壓力。在這社會高消費的世界,而養乙個孩子能力還是可以的,而多生乙個那就看家庭的收入了,這...

想找找人給看看紋什麼樣的紋身好,想找找人給看看八字紋什麼樣的紋身好

按照古法說 龍最好,但您木多,也可以紋虎。我的建議 您覺得婚姻最重要請紋一條龍在左肩頭,抽象龍,似龍非龍的圖案即可,否則龍壓身承受不起。如果您覺得事業重要,右上臂紋虎,也是抽象虎 紋條龍吧。龍既有水又藏金。八字紋什麼樣的紋身 喜歡往人多的地方鑽,可惜不擅表達自己,不知如何打破人際僵局。版其實您是個相...

壓力上不去,怎麼調?壓力太大,如何調整?

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