1樓：你好囉嗦哦
失戀是一件很痛苦的事情，有些人能走出來但是有些人卻總是在那乙個胡同裡翻轉，甚至付出了自己的生命，失戀是我們人生中的一種經歷，很寶貴卻又不值得為此失去生命，當你失戀可以學會從以下方法中走出來。
維他命a-行動（act）
失戀最怕癱瘓不起，任何自我照顧的行動都是良藥：去打球，去狂舞，去山上、海邊大叫，去遛狗，去公園曬太陽，去看電影。很多人借由儀式來完成心理的哀悼，比如燒毀昔日信函，此類告別行動頗有療傷的效果。
維他命b-轉念（believe）
失戀最怕鑽牛角尖，特別是算舊帳，悔不當初，其實於事無補。想想情聖們的金玉良言：""得之我幸，不得我命"、"曾經愛過，又何必擁有"、"愛情若握在手裡，就扼殺了這只愛情鳥"，"往者已矣，來者可追"……把美好的回憶收藏，用祝福為這段因緣畫句點。
維他命c-傾吐溝通（communicate）
失戀最怕自我退縮、封閉，將自己禁錮在悲傷孤單的城堡。找人說、自己寫，網上和網友訴訴心聲，情緒要有出口，不然會決堤。然而因為怕說了更惹傷心或"心醜不可外揚"，怕別人笑話，乾脆封口，殊不知說出來就是一種**，能說代表心理上已經可以坦然面對。
維他命d-轉移（distract）
失戀最怕陷在泥淖無法自拔，抽離心情的方法很多，離開傷心地去旅行，聽段**，看看書，祈禱，或把愛轉移，去幫助那些需要愛的流浪狗，去關懷身邊的老人、小孩……年輕人最常用上網、電視、聊天來轉移。
維他命e-擷取意義（extract）
失戀最怕僵化思考，完全失去反省或在痛苦中找尋意義的能力，反省不是數落誰的錯，而是能在失去後客觀評估雙方的成長、學習，以及可以作為下一段感情的借鑑。
維他命f-體適能（fitness）
失戀最怕"虐待自己的身體"，狂吃狂飲，甚至借酒藥消愁。每天要想辦法鍛鍊自己，有氧舞蹈、游泳、慢跑，強化心肺功能；做瑜珈、皮拉提斯提公升自己的柔軟度；舉重、仰臥起坐、掌上壓維持肌肉耐力，運動讓身體釋放恩多芬，加速身心復原。
2樓：荊綺玉蓋潔
戀愛無非是想要快樂，兩個人如果不能快樂，不如讓乙個人快樂，兩個人都痛苦，倒不如成全乙個人快樂。愛，就是一種感受，即使痛苦也會覺得幸福.愛，也是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜.
愛，得是一種經歷，即使破碎也會覺得美麗.
相信命運嗎，有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，也許是就是傳說中的有緣無分。愛乙個人不一定就能擁有，只想讓他幸福快樂，不是嗎
看到一篇文章說男生如果全心全意的付出真心只會讓自己受傷？真正成熟的男生應該最愛的是自己，
3樓：
樓主的看法是對的
愛乙個人一定要全心全意付出
但是需要講究方式和方法
像我們這行專門做戀愛追擊和情感挽回的
學員來找我們幫助做挽回
很多是不加思索地付出
最終發現對方越來越遠
這就是因為不注意方式方法
純憑感覺去相處
但是這需要一定天賦
沒有天賦的只能越處越糟糕
所以相關的方法和技巧才成為一門專業而出現
因此樓主的想法是對的，也是我們鼓勵的
愛乙個人就該全心全意
注意方式方法即可
希望能幫到你望採納
4樓：匿名使用者
如果對方愛你，你全心全意對她，沒什麼錯，但是對方如果不愛你，你就沒必要掏心掏肺
5樓：不忘糟糠
你說的在裡 就好比馬肅失街亭， 書本上的只能做產參考，真到時機情況時誰都不能自拔
6樓：匿名使用者
愛是相互的 遇到對的人 各方面都好的人 全心全意的付出真心 那是好的 要是遇到錯的的人
那自己會受傷的
7樓：達者知命
付出不一定得來等量的回報，值不值得只有自己能夠知道。
8樓：張巨集飛
愛要付出，但不是迷失自我。
如果乙個男人被乙份感情傷透了心，傷到心累，不想再愛了…他還會再對下一段感情付出真心付出自己的一切嗎
9樓：草草森林
如果是個年青小伙在心底對愛還是會有期待的就算他現在說不在愛了，當愛來了心會活的。如果是大叔我想他更想平淡真實的生活
10樓：多看多參觀
那要看下一段感情是不是他喜歡的那個人了，但是前一段感情他一定這輩子都記得
11樓：殘魂
時間可以改變一此,不愛,只末見真心人
12樓：匿名使用者
時間可以改變很多東西
13樓：你算什麼渣
不會！因為第一次都比第二次好！
女人真心的付出為什麼得不到男人的心？
14樓：佴芳潔玉民
其實每個人的人生觀不同的，也不可能苛求相同。就我自己而言，我是很明白付出是不一定有回報的，但是很多事情我還是要付出，因為有的事情我不需要結果。
比如愛乙個人，只要我能愛他，就很滿足了。這樣活著，才是真實的人，才沒有蔑視自己的靈魂和生存價值。。。。
15樓：鮮于寰喻澍
因為女人太傻
明知道他不愛自己
卻還傻傻的為他付出
就算他傷害過自己
還是那麼的愛他
不要再傻了
花花世界花花心
男人個個沒良心
所以不要為他做任何無所謂的付出
因為他愛的不是你
所以放棄他
16樓：娛樂怪咖看娛圈
女人全身心的付出，卻反而得不到男人的愛，那是因為「這個」？女人全身心的付出，卻反而得不到男人的愛，那是因為「這個」？女人全身心的付出，卻反而得不到男人的愛，那是因為「這個」？
愛情會毀掉乙個人嗎。付出了真心的男人被分手，這個男人會傷心痛苦，會變得自毀自己，斷送自己的前程嗎？
有個很愛我的男生 因為被我傷過很多次 我想追回來 但是他心太狠了 我該怎麼辦
17樓：閒人遊蕩
被你傷了很多次，你怎麼沒感覺自己太狠了，難道還要繼續被你傷害？你能確定追回來以後 不傷害他嗎？因為你的不珍惜，當男人下定決心放棄了，你在回過頭來，為時已晚，已經錯過了。
18樓：匿名使用者
1.真誠的告訴他，你還喜歡他
2.給他道歉
3.對她好一點 多關心她
19樓：吳子涵super涵
你這話說的，明知道傷了人家很多次，還說人家很，人家愛你又沒傷害你，是你傷的人家太多了，想追回來有點難，好好反省一下自己吧！如果沒有真感情別在傷害別人了。
20樓：qqq大神
是不是你傷人家傷的太狠了
如果真的是這個樣子的話，那你就先不要接受他也行，然後這段時間，然後對人家好一點
因為就算再喜歡你，再愛你的人，你經常經常她她她，她是不是也會難受的？所以有的事情你要換位思考一下
但是你真的喜歡他的話，你就告訴他，以後要好好對人家
21樓：
不是他太狠心，而是你傷了他的心，說明他之前很愛你，愛有多少，狠就有多少，你也得理解他，想把他追回來找他見面真誠的道歉，承認自己的錯，用誠心打動他，多給他一些關心
22樓：匿名使用者
估計是被你傷害太多了，所以他才會這麼狠。如果你愛他就要讓他知道，知道你認真的，不是開玩笑。你要多努力才能拜託他對你的不好印象了。
如果他愛你你死皮賴臉可能還可以研究，如果他已經把你放下的話可能就比較難了。總之你試試吧！不試你更後悔。
23樓：匿名使用者
人怕傷心，樹怕傷皮，吸取教訓吧·。不要去追了。
24樓：吾命由自不由天
你有點犯賤了，為何還耍他
男人的哪些私事，只有付出真心後他才會告訴你
衡量一個男人是否交付真心的標準有很多，但是主動和坦誠這兩點，應該是必不可少的。男人對女人付出真心後，會主動去聯絡女人，也會主動去關心女人，更會主動對女人坦白自己的私事。愛情會讓男人變得無所顧及，哪怕坦誠會帶來傷害，他也願意去做。坦白是建立在完全信任這一基礎上的，如果不是愛到深處，又怎會毫無保留的信任...
傷了男友的自尊怎麼辦，傷了男人的自尊心怎麼辦？
男人嘛，一向是要面子又自尊心很強的。特別是軍人，軍人的性格比較強硬，一般來說他肯定不太會原諒你。你說傷了他自尊，具體是哪方面的？沒說清楚的話很難幫你想個具體辦法。其實，就算他心裡原諒你了，他也不會表現出原諒你的樣子，一是要面子，二是怕你一而再，再而三的傷他自尊。所以，你可以試著滿足他的虛榮心，就是什...
如果男人傷了女人的心，那麼這個女人該怎麼辦
傷心對自己得肝脾都不好的，對乙個人傷了心的不愛的人值得嗎？這樣讓你清楚得了解回了男人，懂得了好好愛 答自己和堅強。日子總是要過得是不是？何必為了乙個人耿耿於懷呢，不是嗎？女人要懂得愛自己才有人來愛你，如果你連自己都不愛了誰還會愛你呢？如果乙個男人傷了乙個女人的心,要怎麼去挽回?幸福不會時時等著你，愛...