1樓：走著走著就沒了
裝糊塗吧
否則後果自負
2樓：
人要保持舒暢必須在大事小事保持寬廣的心胸，這樣大度的人心情才舒暢。
3樓：匿名使用者
盡自己最大努力讓身邊人的願望實現！她們高興了！我們才能有更加舒暢的心情吧！
4樓：野老幫你學語文
首先有乙個健康的身體，身心相連，其次，多讀有關社會人生的書籍，知識豐富了，遇到事情就會見怪不怪，心情舒暢
5樓：馮琪銘大
去外面走走看看，多去外面旅行，待人接物溫柔，體貼入微，包容他人的缺點不足，包容他人的性格習慣，把事情看開一些，單純一點，不要想太多，開心就好，多和知心朋友談心，放輕鬆，多做運動。
6樓：撒思珈藍
自己保持好心情，大度點什麼事都不在心上，心情自然會好。
7樓：匡涉
心胸豁達，寵辱不驚。哈哈！這一定是個聖人。
8樓：支援戶改
想保持乙個舒心順暢的心情，辦法有很多，最根本的是自己要知足常樂，不計名利得失，心胸寬闊，容人容事兒，比如什麼活都可以幹，不怕髒不怕苦，什麼人都可以溝通交流，什麼話都能夠聽進去，就會時時、事事、處處創造好心情，贏得好環境，形成良性迴圈狀態。
9樓：鳳眼小金剛
保持舒暢心情的方式有很多呀，做自己喜歡的事例如在某寶上買買買，去吃一頓大餐，去戶外做做運動，做點公益活動還有就是看看書關心關心國家大事呀。總之有很多很多方式的。保持好的心態少一些慾望所求心情就很容易舒暢。
10樓：夢
就是很多的事情不要糾結，不當回事不是什麼大事么麼你就多出去走走，上外面玩玩看看風景啥的，放鬆一下心情
11樓：感
保持心情舒暢，首先心靈上要給自己一種每天都要過的開心的想法。叫你才會覺得在每一天你都有乙個愉快的心情。因為有有一句老話說。
開心也是一天，不開心也是一天，何不如開開心心過一天，這樣你才會覺得每天都是開心的。你就會變成乙個樂觀主義者。
12樓：
自己保持好的心態，心胸寬大，聽天父的話，學吃虧，學忍耐，包容大度，別人高興，自己也高興，別人難受，自己難受，別人哭自己也哭，所以用愛去關心與幫助，只有愛大於一切，才能達到神面前，才能保持良好舒暢的心情，才能走出埃圾，才能求永生，永生才得救
13樓：
如果要保持舒暢的心情，就要心裡不裝事，什麼事拿得起放得下，過了就過了，下一秒什麼事都沒有，就象別人說的那樣-，做乙個沒心沒肺的人。笑也一天，愁也一天，何不笑著過更好
如何讓自己保持好心情
人不可能永遠處在好情緒之中，特別是現代社會快節奏的生活壓力，那麼面會使人有煩惱，有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。具體方法如下 1 情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。心情不快時，到娛樂場做做遊戲，會消愁解悶。情緒憂慮時，看看電視，聽聽 轉...
如何保持好的心情？（尋求一種方式）
人在江湖身不由己。很多情況下都會對現有環境感到不滿。好好珍惜現在擁有的東西，相信你會平靜下來。做自己喜歡做的事，首先三觀得正確，比如你喜歡養花，那你就多養點。保持好心情的20種方法 1 保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。叢兆。2 充份的休息，別透支你的體力。3 每隔一陣子去過一天和你平常不同方式...
如何讓心情保持在平穩樂觀的狀態，如何讓心情保持在一個平穩樂觀的狀態
每天保持一個良好的心態和樂觀的精神，盡力去做好每一件事。您試著這樣去做，慢慢的就會好起來的 1 嘴角習慣性上揚15度 2 善於發現微小幸福 3 適當放低生活標準 4 適當健忘的頭腦 5 選擇喜歡的職業 6 抗壓力耐打擊 7 對負面情緒要有鈍感力 8 隨時隨地發洩壓力 9 感恩的心態 10 張弛有度的...