1樓：匿名使用者
心累了是因為你在乎的東西多了，所以呢，放下心來，什麼事都別去想，什麼都別做，只要自己的心變得輕鬆了就好了！不要覺得活著很累，活著本來就很累，所以你要學會放鬆…
2樓：匿名使用者
是女的，逛街買衣服
是男的，喝罐啤酒看球賽。
其實心累是因為你現在做的事情不是興趣所在，要解決心累而不是緩解心累那就去做自己喜歡的事
3樓：匿名使用者
給自己放假，天天吃喝睡玩，可以適當墮落頹廢一點點，瘋狂一點點，跟平時不一樣一點點
但是為什麼心累，原因要想想，總結一下
自己要想通了，明白了，就會輕鬆很多，否則還會有心累的時候哦
4樓：
出去散散心吧，或者換個環境適應下。
還有哦，我心累了，我都會帶上我親戚的小孩子們組織去山水田園渡假村玩哦。感受到小朋友的樂趣，讓我也自信樂觀起來了
心累了，不要緊，可以**。只要有目標，你的人生就不會活的那麼疲憊抱著你的目標去做好每一件事情吧！
5樓：幼稚的成熟
在人生的旅途中，每個人都會經歷過許許多多的痛苦和挫折，也沒有人能一直一凡風順；而有些人卻選擇了放棄、選擇了自暴自棄、學會了流淚、學會了忍讓；總覺得自己失敗了，會被別人看不起，其實最看不起自己的人是自己、不是別人，別人從來就不會留意我們是否對與錯，只是我們自己多心了而已；生活中沒有什麼問題是解快不了的，只要你努力，就不會後悔，不要盲目去和別人比，其實人生中最大的對手是自己；當你不開心時、不堅強時、要學會分享、要學會說出來、可以和好朋友去聊聊、分享心中的苦與樂；也可以換乙個角度想一下，其實酸甜苦辣就是生活、柴公尺油鹽就是人生，人生既然有暴風驟雨、就會有風和日麗；我們活著是為了家中父母的幸福、是為了家庭的和睦、更是為了實現自己的人生價值；沒有人能改變我們、只有我們來改變自己；不再輕易讓自己煩惱，真正的強者，是含著淚奔跑的人、是把壓力變為動力的人
人在心累的時候該如何調節？
6樓：偶夏柳司娥
愛情受挫？還是你愛的人不愛你?
換個環境，如果忘不掉以前的東西，那就不要刻意去忘記，因為那樣會更累！
如果是因為你愛的人不愛你，那麼，就更沒有什麼值得「累」的了！
你要清楚，你的選擇必須轉移，不要為乙個不值得你去的愛的人獻的太多！那樣，不值得！
如果是因為工作，那麼同樣，換個環境！請幾天假，讓自己心情放鬆下！不要想什麼！
我認為最好的辦法，就是找個你最最信任的人，交談！說出你心中所有的疲憊，相信這樣效果會很好！
希望你快樂~~~
心累了怎樣放鬆心情
7樓：匿名使用者
洗個熱水澡，聞一聞薰依草香薰，喝杯熱茶，聽聽**，睡個好覺。.
8樓：語勒新聲
與無意識對話能夠溝通自己的內心並且去鼓勵自己，去反問自己，為什麼我要去暴飲暴食呢
9樓：天佑嘉嘉
1.治病治本 糊塗的人活的快樂幸福，因為他沒有在乎每一件事，心情寬鬆舒暢；精明的人活的累，因為太在乎每一件事， 心中已飽和，人累心更累；所以心累了索性放在一邊不去在乎，人中糾結多了，索性放手，否則剪不斷，理還亂；
2.放鬆心情 將自己溶人於空曠恬靜的大自然中，或忘乎所以將心中的鬱結向大自然大聲吼吼，將鬱悶之氣散於空曠的自然中去了， 心情會感覺無比輕鬆，心中負贅去除了， 心兒愉悅一身輕鬆；
3.旅遊散心 太疲憊了，自己給自己放假，去一些風景優美的名勝古蹟去旅遊，讓疲憊的人在大自然的秀麗中沖洗一下，並且充電一下；
4.朋友小聚 喝酒大話家常，追憶些美好的過往，讓酒精暫時麻醉一下飽和的心臟；這不過是種最快、暫時的解脫，也是一種心靈釋放的方式；
好累，活著好累，怎麼放鬆，怎麼緩解心累 20
10樓：若懷芹
不能有這種想法！誰沒點負擔啊！一定要堅強，實在不行出去旅遊放鬆一下心情
11樓：王大
人之所以累是因為自己想索取的太多，
12樓：郗筱
凡事看開點，別斤斤計較就行
13樓：匿名使用者
找點感興趣的事做，比如畫畫畫，彈彈吉他，學學舞蹈，玩玩滑板，鬥鬥地主，這些只要有網都可以做！在網上找教程。
14樓：不是吧撞球
我也是，不知道怎麼辦，更慘自己懷孕了！又沒有錢去醫院，男朋友跑了
心累了，去**放鬆好
心累了，怎麼去放鬆？愛累了，要怎麼去放棄？人累了，要怎麼去休息
心累了。就累了吧。有時候我跟你其實是一樣的。說不出的鬱悶。該怎麼辦。壓抑。難受。會不會想要呼喊的感覺。如果是，大聲的放聲出來吧 別哭哦。哭不是解決壓抑的辦法。反而會更難受。愛累了，放不下。就像個很重的擔子。明明很愛。又或者明明不愛。卻無法放手。感情的事，只有自己了解也只有自己知道。奢求不了什麼的時候...
生活累了怎麼辦的說說,女友說心累了怎麼辦？
不要給自己壓力了 如果感覺累了，就要放慢自己的腳步，不要給自己壓力，讓自己生活得輕鬆一點，不要去考慮太多的事情，一切就讓它隨風而去吧。我們可以把重要的事情處理好 感覺很累，也許是心上有事情，壓抑得自己喘不過氣來，那就把心裡想的事情解決一下，處理好了，心裡沒有壓力了，就不會感覺這麼累了。培養興趣愛好 ...
想換網名對映心累了涼了不知道應該怎麼走下去的意思
對映渺茫 對映在渺茫的世界 對映淼茫 對映在淼茫的海洋 對映含沙 對映何方 對映何處是盡頭 對映無蹤 對映淡然 對映微涼 對映蒼茫 迷失的對映 偏離的對映 微弱的對映 要不叫奈何橋路口怎麼樣，奈何橋表示心死路口表示不知道怎麼選擇，不過我還是勸你一句凡事都有解決的辦法 飄渺幻想，這個名字挺符合的吧 迷...