1樓：滄海浩波
**乾燥起皮是因為缺水和維生素，解決的辦法：
1、用天然型ve膠丸進行塗搽。
2、多喝水，每天早上一起床，就先喝一杯水，人的**很薄，很容易乾燥，所以首先要給**提供水分。
3、少吃高脂肪性食物，要禁辛辣食物。
4、口服葡萄糖酸鋅，多吃蔬菜和水果改善膚質。
5、用水果敷臉，西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷在**上，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
6、蒸蒸桑拿後塗點潤膚露，可以有效改善膚質。
7、注意生活習慣，別熬夜抽菸，盡量少用電子產品，保證心情的舒暢，保證良好的睡眠。
2樓：紫涵小仙
**乾燥起皮的護膚方法：
1、補充水分
**乾燥起皮首先要讓**得到充足的水分，在選擇清潔護膚品時，不要選用鹼性強的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得**更加乾燥。
2、敷**
可以選擇一款保濕效能很強的保濕**，一週敷兩次，敷完後再使用滲透力強的精華素，也可以自製水果或蜂蜜**，敷臉20分鐘後用清水清洗乾淨，然後再使用保濕乳霜鎖住肌膚水分。
3、食物保養
每天補充維生素c片或含有維生素的食物，並定期進行臉部按摩，要盡量避免飲酒，多食用清淡的食物，多食用鹼性麵食和新鮮蔬菜，多喝水。
4、日間保養
洗面後，不要擦得太乾，在微濕潤時馬上搽滋養成分高的溫順抗敏潤膚水，也可以隨時帶一支包含微粒礦物分子的保濕噴霧。
5、夜間保養
洗澡時，可以用蒸汽蒸臉，夜晚選擇滋潤補水為主的護膚品，如晚霜或者具高度滋養效果的活細胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養、再生。
6、泡澡前喝杯冷開水
護膚首要的就是多喝水，喝溫開水有利於健康，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。
7、在房裡放盆水
房裡放盆水可緩解乾燥，房間水分容易流失，如果放盆水就可以維持空氣的溫度，讓空氣帶走盆裡的水，呆在房間裡不再擔心空氣蒸發肌膚的水份了，也可緩解肌膚乾燥起皮現象。
3樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
4樓：童_童童
補水唄，都乾燥起皮了
**乾燥皮，冬天腿上**乾燥起皮怎麼辦
5樓：匿名使用者
先用去角質產品清潔角質，精油和海鹽的產品質地會比較好，再用保濕潤膚露就可以了，效果很好哦，可以試試看，
男生**乾燥起皮怎麼辦？
6樓：塞辰駿
1、多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等；
2、洗手也最好用溫熱水，每次洗手後塗抹含有維生素e的潤手霜，一邊抹一邊按摩；
3、別因為乾燥就頻繁洗手，預防手腳脫皮最重要的是保持**乾淨，盡量少沾水；
4、要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免；
5、在洗澡的時候一定要用溫熱水，洗完之後避免對著空調或者乾手器直吹，這麼做的目的是讓**保持適當的溫度，不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。
7樓：什麼值得買
什麼值得買 幫你買的值
8樓：愛艾公尺教育
這個和個人遺傳也有關係，多運動出汗，補維生素和吃水果青菜，注意休息應該會有改善。希望有所幫助。
9樓：青島**病研究院
男士**乾燥臉上起皮、一方面是由於天氣乾燥、冬天風大又幹;另一方面是由於自身膚質的問題如果是一片一片的**發白、邊緣有翹起來的乾皮、那就是傳說中的風癬。平時多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。要多飲溫熱的白開水，少喝各種飲料，尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
10樓：敏以軒
1、要多喝水，多吃水果，給臉做補水**，用有保濕效果的化妝品。 2、晚上睡覺前最少半小時不看電視，不看電腦，抹上凡士林，可以封住水分，預防流失。 3、洗手和洗臉後一定要護手霜和潤膚露，冬季還可以在夜間睡覺時把手多抹一點護手霜，然後戴上所料薄手套，在腳上抹上防裂的甘油，再包上乙個薄的所料方便帶，第二天你會發現手腳特別的細膩濕潤。
4、冬季的晚上在臥室放一盆水，保持空氣潮濕。 5、經常洗澡，不要洗熱水澡，一定要溫水，。 6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆製品等等含維生素a的食物，可以使**細膩光滑。
少喝最好不喝可樂，咖啡，蔥，辛辣的食物也要少吃。
11樓：
簡單啊，需要了解找我，幫你解決**乾燥
快春天了面板乾燥起皮了，春天面板乾燥起皮要怎麼辦
改善 乾燥的方法 1 如果想 好，首先注意好自己的飲食。及時補充維生素e是留住青春肌膚的關鍵。一般來說，維生素e在蔬菜 水果和肉類中含量較多，在堅果中尤以杏仁的含量最高。2 多喝水 水具有促進體內廢物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也應該堅持每天應用八到九杯水，清潔你的身體和 特別經常在空調環境下工作...
面板乾燥起皮問題
冬天 乾燥大致原因一是天氣乾燥，二是洗澡水過熱，三是 油脂分泌過少。另外使用鹼性洗滌劑或者鹼性香皂 比如硫磺皂 舒膚佳 維生素補充太少，這些都有可能造成 乾燥。你要看看你是有什麼原因造成的。然後給予對策 至於飲食方面,主要是平時不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，補充優質蛋白質。多喝水。1 增加各種維生素的...
夏天臉上乾燥起皮，夏天臉上面板乾燥起皮怎麼辦？
建議您可以多做 夏天經常在空調房裡，很容易失去水分的。多喝水。夏天臉上 乾燥起皮怎麼辦？此外，保證 的營養充分，還需攝取含膠原蛋白或蛋白質豐富的食物，如豬蹄 銀耳 木耳 大豆 瘦肉 牛奶 雞蛋等。冬天臉上乾燥起皮怎麼辦解決 摘要。冬天臉上 乾燥起皮需要及時塗抹保濕產品 保持空氣濕潤 避免過度清潔 及...