1樓：但驪茹
因為女孩子運動少 生活中也沒多少劇烈運動 所以相對要胖一些 白的話那就是自身** 如果是不對稱的白 說明她在穿著上保守
2樓：箕天
因為人家是女孩子```下面保養的好咯這麼簡單
為什麼我大腿前面比後面多肉啊？
3樓：
上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反覆此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛鍊小腿線條。
3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反覆此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。
4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛鍊。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。
站立提腿法：
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立併排，提起腳跟，保持
二、三秒，放下，每日
做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。
坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重複動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、小腿變粗。
坐著直腿、提腳跟法：
先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起
腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計畫，要由打鬆結實的小腿肥肉開始。
瘦大腿:
無論是等車或外出期間，可利用等紅綠燈，或是在站牌、月台候車的空當，做做以下的小體操，簡單又能瘦腿。
立正站好，抬起任何一腳，朝內側交叉，輕壓住大腿內側面；
維持10秒鐘，再換另一腿；
注意：重心放在身體正** ，如果不易保持平衡的話，可將身體輕靠在牆壁或柱子上。
一分鐘的瘦腿操
有什麼辦法能快點讓我們的雙腿瘦瘦的,讓別人羨慕得恨恨的呢?我們來試試這個一分鐘的瘦腿操吧。
瘦整個大腿
以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，
4樓：玲瓏尐瀦
你只是身材不勻稱，你要經常參加體育鍛煉，以後身材就會好了！
5樓：我是小叮噹
做高抬腿運動，每天100下。
為什麼腿越來越粗，大腿外側越來越多肉
6樓：匿名使用者
那是因為你越來越胖！！
7樓：吾攻威武
應該跟你的基因有問題吧
為什麼大腿根部和臀部越來越多肉？？上半身卻一點不胖？？ 15
8樓：匿名使用者
因為吃了飯就坐著時間長了就會這樣
9樓：浪漫續頁
那叫肥鮑 最喜歡
10樓：橄欖樹上有麵包
一直坐著 或者運動後馬上坐下
11樓：愛天
你坐的太多了，跑跑步就下去了
為什麼我上身瘦瘦的…大腿部位跟多肉
12樓：手機使用者
有沒有經常坐，沒運動的關係，
13樓：在黃岐灣追蝴蝶的觀音蓮
營養協調，或者是缺乏運動
為什麼我腿上沒一點肉上身卻很多肉？
14樓：白半
每個人的體型都是後天形成的，上身肉多可以每天做運動來達到塑形**的效果
為什麼我的臉和手都好瘦，可是身上和肚子上還有大腿上就好多肉呢？？？？？
15樓：匿名使用者
這種體型不好，是吃肉多了。堅持鍛鍊**吧
16樓：匿名使用者
你具有西方人的基因哦！
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