經期的時候應該來怎麼祛痘才對,來月經吃什麼祛痘

2022-02-18 12:36:36 字數 3623 閱讀 8030

1樓:狐狸精

多吃些水果蔬菜的,在痘痘上抹上神奇粉刺膏,這樣的話痘痘就可以很快的好起來了。而且用這個藥膏的比其他的任何產品都是好的呢!因為用起來的效果是最快,最安全的呢!

2樓:匿名使用者

多喝熱水的,多吃蔬菜的,不要化妝的。

怎樣可以祛痘呀?如果是生理期呢?

3樓:牆角邊兒上

您好,知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

三、大姨媽期間7天保養實戰

1 開始啟動「大姨媽」專用潔面乳

生理期易生痘,首先要做的就是對肌膚的清潔

首要就是用一支泡沫豐富的弱酸性潔面乳

2 拒絕被痛經綁架

把2滴生薑精油和10ml基礎油調和,順時針在小腹畫圈,發熱後還可以裹層保鮮膜

每個月堅持可以改善痛經

不疼的女孩子們也可以試試哇,這個方法對子宮也有保健作用的3 好心情就要靠「澱粉」

經期攝取高碳水化合物食物是不錯的選擇,如全麥麵包、水果、蔬菜、馬鈴薯等

讓血糖維持在穩定水平,易於平靜情緒

4 紅酒護航,氣色更好

每天臨睡前喝上一小杯大概50毫公升的紅葡萄酒,可以幫助雌激素為心血管更好地保駕護航

來月經吃什麼祛痘

4樓:憶初芳

痘痘引發的主要原因是由於**油脂分泌過多導致毛孔堵塞引起的,油脂分泌過多清洗不乾淨,就容易導致毛孔有殘留油脂分泌物,隨著時間的增長,這些油脂物就會累積形成痘痘。而祛痘產品也不是萬能的,下面介紹幾個有效祛痘的方法希望能對你有所幫助

祛痘小竅門一 :白醋+食鹽

將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中,然後再加點冷開水,等到鹽全部融化掉;就用化妝棉去蘸取這個調好的液體,化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次,這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效,同時還能美白肌膚。

祛痘小竅門二 :五味消毒茶

準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。這五種中藥各取15克,將所有藥材先過水洗一遍;在砂鍋裡加適量清水,水開後加入藥材煎煮,煮滾後湯汁入味即可熄火。然後代茶飲。

清熱解毒的效果特別好。每日一次,一星期後痘痘可消除。

祛痘小竅門三 :蜂蜜+鹽

準備蜂蜜二大勺,鹽一大勺。將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌,一定要順時針攪拌,把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻塗抹在臉上,輕輕按摩5分鐘,用清水洗掉。這兩者搭配祛痘效果特別好,能清除臉部毒素。

祛痘小竅門四 :醋煮木瓜姜

準備陳醋100毫公升,木瓜60克,生薑9克。一起放入沙鍋中煎煮,等到醋煮乾時,把木瓜、生薑都拿出來,放置到溫熱就可以食用了。每天做一次,分早晚2次吃完。

連吃7天,痘痘就能明顯消退。

祛痘小竅門五 :果蔬綠豆汁

準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。先將綠豆洗淨煮30分鐘,把汁濾出來。再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊,炸成汁,放入綠豆汁,再擠幾檸檬汁,一起調勻。

加點蜂蜜會使口味更好些。每天喝1~2次,能清熱解毒祛痘,特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。

祛痘小竅門六 :土豆祛痘

土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分,可以吸收**分泌過多的油分,防止痘痘的產生,同時又有去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗淨,去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。

潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘後取下即可。

祛痘小竅門七 :海帶綠豆湯

準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與其他食材一起煮後,把玫瑰花拿掉,再加點紅糖就能喝了。每天一碗,長期堅持,堅持乙個月,痘痘就會徹底消失。

祛痘小竅門八 :士多啤梨酸奶

士多啤梨中含有大量的水楊酸,能去除肌膚多餘的油脂,對付痘痘效果非常好。可以把新鮮的士多啤梨搗成泥狀,然後加入同等分量的酸奶用來敷臉,每天敷一次,痘痘可快速消除。

生理期長痘如何調節

5樓:

體內酸毒是最多的,所以長豆,月經也是人體在排毒,所以月經結束後,就不長豆了.

要改善這種情況,就是要減少體內的酸毒.也就是少吃酸性食物.

不吃以下酸性食物:油榨,醃製,可樂,漢堡,牛奶,糖,堅果,豆類,葷菜.

喝水日3公升(這條一定要做到).可吃公尺飯,粗糧,但菜要以青菜為主,餐餐有青菜,其它蔬菜為輔.

堅持一段時間,自會改善.

這個時候不要亂吃東西。尤其是炸的什麼熱氣的東西,會使痘痘變得大而毒,不像小痘痘

那樣很快就散。太寒涼的也少吃,這個會影響虛弱的身體。總之經期長痘痘,大多是內分泌問

題,嚴重的就找個醫生看看,沒什麼大問題就自己注意飲食方面

6樓:匿名使用者

1、飲食調理

食物應多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與剌激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸。

2、維生素調理

維生素e對調理內分泌失調有重要作用。

3、精神調理

保持愉快、樂觀的情緒,保持平和的心態,特別要重視放鬆身心,減輕心理壓力,克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動,生活規律,按時作息,做到勞逸結合。

4、排毒調理

注意保持大便、小便的通暢,讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排洩通道。所以,一定要注意及時補充飲水,重視便秘等症狀的防治,該出汗時就要出汗。

5、卵巢調理

給卵巢提供充足養分,啟用卵巢及其系統功能調節內分泌主要是服用金巢安,配合飲食、運動調理會更好。

7樓:匿名使用者

簡稱姨媽痘,這是內分泌的原因,進行調節,我的痘痘本來就反覆了幾年了,每次姨媽期間長更多,後來還是內外結合才徹底調理好的。痘印也去掉了,順便去看下《晴雨的臉蛋》吧,我就是這樣好的,一直沒長。

**面部**的油脂清理很重要,在鼻翼部位的**應該重點清洗,多吃水果和蔬菜,尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,西紅柿,西瓜,黃瓜等。

經期要怎麼保養**?

8樓:憶初芳護膚

女性月經期間,體內分泌的雌激素下降,雄激素相對公升高,以及由此產生的情緒變化,都會影響**的狀態。因此,不但生理期期間要好好保養**,經期後護膚就變得尤為重要。需要有針對性地進行**保養,如下:

1、注重清潔、加強控油

面色黯淡無光,感覺臉上疙疙瘩瘩的,而且容易過敏。生理期前,體內的激素變化體現在**上,出現油脂分泌旺盛,毛孔粗大等等現象,這是**問題的多發期。建議在完成平時的潔膚過程之後,再按程式做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓**自由地呼吸,預防痘痘的生成。

2、祛除角質、注意防曬

角質層變厚,很容易產生粉刺、濕疹等,**變得敏感,有些人還會面部發紅。這個時期裡,使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的**脆弱,很容易受傷,所以注重防曬,避免色斑的形成。

蔬菜水果是天然的美容品,可以多吃一點兒。適當控制飲水量,因為有些人會在經期出現水腫。

3、消炎修復、補充水分

這是**問題捲土重來的前期。**容易變得粗糙,盡量使用有消炎修復功能的化妝水,給**補充水分。這個時期內,**油脂分泌旺盛,開始變得敏感,不注意衛生容易產生粉刺。

使用具有消炎功能的化妝水,能夠起到殺菌消毒的作用,並且補充水分,使**處於水油平衡的狀態。

9樓:詵撈咕持稅

多喝水,早休息,吃點紅棗補品

額頭長痘應該怎麼調理 能用那個達 淨的祛痘的嗎

可以外敷。去除痘痘除了用土豆片方法祛痘外生活習慣也很是重要,方法如下 土豆祛痘。土豆具有解毒消炎 活血消腫的功效。土豆中含有的鹼性成分,可以吸收 分泌過多的油分,防止痘痘的產生,同時又有去痘印 祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗淨,去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方...

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面對這樣的感情應該怎麼做才對? 最好女生!

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