我其實過的很不開心,有時候很想要解脫

2022-02-17 14:40:11 字數 5352 閱讀 6800

1樓:

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

2樓:匿名使用者

我覺得 一方面 是你的想法的確有點偏激,如果自己能接受最好能去找心理,這樣能得到最專業的幫助。另一方面,是因為你自己的生活太單一,沒有變化,所以才會積壓至此。我建議你嘗試著改變自己的生活方式,試著去遊戲吧 或者 健身 或者做一些自己沒有做過的事情,參加一些沒有參加過的活動,最好是運動,比如團隊登山等等,這樣對你自己的身體也有好處,也能夠結識多一些的朋友。

在交友方面,我一直堅信,只要你自己真誠 別人是能夠感受到的,現在的社會大多數人都帶著面具,只顧自己,但是我相信大多數人的內心深處都是渴望交流和理解的 所以不要著急,慢慢的試著了解你身邊的每乙個人,如果你覺得有一些是好人,那麼用行動真誠的向他們表示你的友好,朋友之間也不是一下子就會好的, 多多磨合,多為朋友想想,慢慢的 你就會在身邊或者認識的新朋友中找到真正的好友了。其實交朋友是要主動的,你不邁出第一步,別人怎麼知道你的想法呢,很多你提到的煩惱也都是這樣,你說沒人陪你逛街,你有沒有問過身邊的人呢,也許你問問就有人願意和你一起,這也就是感情培養的過程。

再說說你的感情問題,要遇到對的人,也許就需要你去認識多一些人,認識更多的人才能從中找到適合自己的。

最後,我覺的任何事情都是有內因有外因的,你之所以消極,同你自己也是有關係的,你有沒有反省過自己,性格好不好,會不會亂發脾氣?待人真誠麼?會不會適當的為別人著想?

是不是總是想著自己?

這是我的建議,希望你能走出陰影 更加開心快樂。

我活得很不快樂,是不是只有離開這個世界才是唯一的解脫?

3樓:手機使用者

人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了弄明白人為了什麼而活著? 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩!

遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!

我給您意見,您看行嗎? 1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.

作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。

比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.

閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

記得採納啊

4樓:文壇美女

其實生活從來都不是一帆風順.有很多叫我們覺得不開心的事情,這是必然的,是我們都沒有辦法預料的,但是我們可以自己調整自己的心態,用積極的生活態度去面對生活中的每一天.你就會發現生活其實很美好.

不要總是叫自己很完美,很完美.你要知道世界上根本就不存在完美,簡簡單單的去享受屬於你的每一天,要學會滿足,學會知足,都說知足者常樂麼!所以呢,微笑著去面對每一天,就沒有什麼不快樂的.

凡事看開點,要知道,咱都幸福著呢啊1

想死,想解脫,感覺每過一天都是煎熬,怎麼辦,是不是真的死了就一切都好了

5樓:匿名使用者

生活對你很不公平,你不能這麼想,家裡人外人都瞧不起你沒關係,你得正式你自己,人就得有骨氣,不如你的人多了,比你好的人也多,都得兢兢業業做事,本本分分做人,他們就是個過客,何必在意他們的看法,這社會好人還是挺多的,你得自己找,別自暴自棄好嗎!我們都活的不容易,你以為比你身體健全的人,就一定會好麼,我光在這個網上就聊過不下二十個家庭幸福,正當青春的孩子,都想死,咱們絕對都會死,能不能不這麼著急呀!力所能及先去飯店找份工作幹,起碼有個吃飯的地方,不要求技術,眼活點在後台工作也很不錯,慢慢來,先別放棄自己,窮人多了,家裡困難的也很多,咱得好好活著,有了命才有希望,有了自信才可能有未來,白天飯店,晚上擺攤的人多了去了,我其實也不知道怎麼說,但是我真不想你這麼消極,老有不好的想法,死就什麼也沒了,活著才有意義,只要你又恆心失去的都能回來。

6樓:王快快小童鞋

您好,不知道你的問題是否已經解決了…我來說一下自己的看法吧…死應該不是解脫,解決問題才是解脫,你應該問問你自己,你最想要什麼,怎麼做能才可以得到,然後去行動,比如你想多賺錢,那就踏踏實實的提公升自己,能做什麼就去做,現在送外賣就挺好的,在你做的過程中反覆的想,思考,給你自己的未來乙個月,三個月,一年做乙個計畫,看看自己想實現這樣的計畫欠缺什麼,就去學!去使自己比昨天的自己更好一點,給自己信心,努力!堅持!

學習!吃苦!反覆的思考總結!

你的人生,終究要你自己去決定的,因為只有你最知道你心裡的回答,不是嗎

7樓:飛躍八十八重天

不要想不開,你還有父親沒有盡孝道那,更何況自殺了也不會是解脫,而是入地獄了!人如果自殺就會七天一迴圈的往復經歷當時的自殺情景,必須抓替後才能投胎,不然無法投胎輪迴生不如死啊!只要活著就會有希望的,沒有過不去的坎,現在沒有老婆不能代表你以後也沒有。

你得靜脈曲張之前應該很怨你哥哥吧!照顧好你父親,多行善積德,先天失聰那是前世的因果了,只要你能心裡充滿陽光,不恨不怨不懼生活就會變好,比你慘的人也不少,一樣能堅定的活著。也可以去社會尋求幫助。

8樓:小5風再起時

不要放棄,天無絕人之路,你不會永遠都走在人生的低谷,如果你覺得現在的你是在人生的最低谷那就一直不停走吧,因為你邁出的每一步都是在向上的,加油↖(^ω^)↗,窮則變,變則通,生活不會永遠只給你絕望,堅強的活下來,世界還是很美好的o(∩_∩)o

9樓:匿名使用者

如果為了製造意外, 為了理賠可以讓爸爸安享晚年, 如果你死不去? 結果還要年邁的爸爸照顧你, 那豈不是連累了老人家? 如果死得去, 留下爸爸一人, 那你不是更殘忍?

要他白頭人送黑頭人! 窮沒關係, 要窮得有志氣! 遇到囧境要正面的面對, 積極點!

但抱怨是解決不了事情的。爭氣點做好兒子應有的本分, 問心無愧! 加油!!!

10樓:匿名使用者

慢慢來,一步不能登天。凡事想開點,隨遇而安

11樓:好心情a舍與得

年紀這麼輕為何,想到尋死呢。 請問你想改變嗎?,你有夢想嗎?

你想將來有出息嗎。你想將來過好日子嗎? 如果想可以回覆我,我可以幫你解答這些問題。

同時也可以幫你改變家族命運。從此不會讓別人看不起你。

12樓:匿名使用者

出了你媽媽死了以外,其他的都比我強上一萬倍啊

13樓:匿名使用者

看到這段話 好心疼 請想開點啊

14樓:不痛不癢是殭屍

加油。不要放棄。天無絕人之路

15樓:你轉租房我要租

跟我年輕時一樣,但會過去的。

我知道現在很多人都有煩惱和不開心,可像我這樣的人卻覺得很少,我年輕時就想,我老了就解脫,就了結了,

16樓:曉欣喜

心病要治就要治根。否則,治表的情況下仍然會**,對吧

治根,首先要知道我們生活的世界是什麼樣的世界。世界上的一切現象都是由因緣構成的,也就是說,世界上的一切、都是因緣和合而成的現象因此

都是暫時的,如同夢幻泡影一樣不真實.因為事物是由條件構成的,所以一旦事物存在的條件消

失了,事物也就消失了.一切由條件構成的現象,都是虛幻的,好象夢幻泡影,好象露水閃電一樣.

最後這句「應作如是觀」的意思是:一切有的東西,都如夢幻泡影一樣,你可以說它像露珠,也

可以說是閃電,世間事物都應該這樣看待

基於上面的事實,那麼人有八苦:生,老,病,死,行,求不得,怨憎會,愛別離。無論貧,富,貴,賤,都逃不過此八苦,那麼你委屈什麼呢

聲稱自己是不是很開心很開心有時候?

自己是不是很開心,只有自己知道,有的人表面故作堅強,但內心十分空虛,所以他們是不開心的,只有自己覺得自己開心,那才是真正的開心。聲稱自己是不是很開心?很開心的時候。如果你是好的心情,當然開心了。自己跟人的想法做法,有時候聯絡到一起。所以。自己很開心,很開心。你自己覺得你自己很開心,這應該是個好事,因...

為什麼我的心有時候特別軟,有時候特別硬,有時候善良,有時候非

怎麼會是病呢,很多人都和你一樣啊,該心軟的時候心軟,該狠的時候狠,生活本來就需要這樣啊啊,還有好多人想和你這樣還做不到呢 內心有時候非常抓狂的感覺,是不是心理疾病啊 我有時候會這樣,自從我變理智之後經常教育自己冷靜,好像就好點了 我想去找心理醫生,我有心理疾病,我這個人,近年來,心情沮喪,心情複雜,...

有時候想發呆,有時候發呆,就會想到很不好的事

我覺得不是說發呆是用來刻意表示煩惱的方式,而是一種人自然而然對事物的反應。當然具體的精神系的知識我不大懂,這個可以去看看心理學方面的書。因為每個人和每個人消除煩惱的方式不同,有的人喜歡見人找人傾訴,有人喜歡只找自己最親密的朋友或家人傾訴,有人喜歡發呆,有人喜歡找個空曠無人的地方大喊,有人喜歡砸東西,...