一到秋冬季節就老鼻塞 打噴嚏 流鼻水,是慢性鼻炎嗎

2022-01-30 04:26:38 字數 1344 閱讀 4723

1樓:匿名使用者

這應該是過敏性鼻炎的典型症狀。我屬於對溫度和灰塵比較敏感的過敏性鼻炎。根據我的經驗,一開始的兩三年症狀比較明顯,幾年後會有所改善。

首先要注意休息,當身體素質較差,自身免疫力較弱時,症狀容易加重。保證睡眠時間。注意加強鍛鍊體質,個人感覺身體越有力氣,症狀也越輕。

其次,飲食也要有所注意,往往患有過敏性鼻炎的人或多或少屬於過敏性體質。某些食品會加重過敏症狀,譬如說牛肉,羊肉,或者海鮮,還有牛奶或者雞蛋。尤其是你平時一直長時間在吃的東西,要通過適當減少或者增加食用量來確定部分對你身體產生過敏作用的食物。

從而可以在以後的生活中減少該食品的用量,緩解過敏症狀。(我曾經1個月沒有喝牛奶,然後感覺到症狀的改善。之後就改為間歇喝牛奶。

)第三,要注意鼻腔保暖,剛開始患過敏性鼻炎的時候,尤其對溫度敏感,確實需要戴口罩,一方面可以盡量保持鼻孔外圍的空氣恆溫。另一方面,可以阻隔汙染源,也很有用。如果條件允許的話晚上用熱毛巾熱敷一下鼻子也會適當緩解症狀。

有條件的話到空氣質素更好的地方住一段時間,也會有一定效果。(建議養老的時候選擇乙個適合居住的城市。)對塵埃比較敏感的話,建議一開始盡量不要自己換床單被罩,至少盡量不要抖動這些塵埃比較多的東西,還有掃地的時候盡量避免乾掃,總之盡量不要在塵埃滿天飛的環境裡。

另外,過敏性鼻炎容易導致眼睛發癢,畢竟一脈相通很難避免,對此除了盡量保持身體狀態良好外,還可以使用潤潔紅色瓶的眼藥水,可以緩解眼睛過敏症狀。如果一開始很嚴重,醫生一般會給你開抗敏藥物還有一些滴鼻子的藥水,通常說是國外的藥比較貴(80或者90元)我覺得的確有點作用,很難受的時候可以用一下,但是不能**。過敏性鼻炎根源還在個人的體質,所以還要堅強點,理智點,盡可能提高自己的身體素質。

再羅嗦一點就是不到不得已,還是不要做手術吧,醫生會提這樣的建議,我個人不太贊成。希望你盡快找到適合自己的辦法克服這個困難。不要灰心,一定會好起來的。

2樓:孫氏健康館

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3樓:數理與生活

建議服用:

1. 千柏鼻炎片。服用十天

2. 六神丸。服用五天。

3. 感冒清片。服用五天。

以上均按說明書說明服用。

注意保暖,適量多休息。

近日清淡飲食。多喝白開水,多吃水果。

4樓:匿名使用者

我也是這樣,尤其在天氣忽然變冷的時候更厲害,我有時是去看中醫的,其實只要你多點運動,要常出汗,陰霾天氣可以考慮帶口罩出門就會大大減少發作機會。有這種病的人都是乙個漫長的病程,吃什麼藥都不是針對所有人,重要的是要有堅強的抗病毒意志。

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