1樓：手機使用者
裸睡很舒服，沒有衣服的糾纏和礙事
男女裸睡對身體有什麼好處？
2樓：匿名使用者
可以增加血液迴圈和睡眠質量，利於健康哦！
3樓：匿名使用者
可以增加夫妻肌膚之親,
裸睡有哪些益處和壞處？男女都一樣嗎？
4樓：匿名使用者
益處很多，提倡裸睡。男女一樣。可以放鬆全身肌肉，血液流暢，回歸自然。
壞處是有時候不衛生，不方便。
5樓：燭光晚餐
裸睡可以使男性的小弟弟變的更強壯可以使女性的胸部變的更豐滿
6樓：
是個習慣問題,習慣怎睡就怎睡.
7樓：莫及小丟丟
有益與發展,有點不衛生
8樓：篤贊
好處多多！回歸大自然的感覺，我一直這麼睡，超舒服！
9樓：
當jj膨起的時候就會有影響,因為.....
裸睡有什麼好處和壞處?
10樓：大王娛樂匯
裸睡有助於放鬆心情，消除疲勞，對失眠對失眠頭疼，腹瀉均有所幫助，還能**美容
11樓：尚秀榮謬珍
助睡眠有幫助、沒有衣服的束搏、全身都放鬆。要注意的是床鋪保持乾淨，注意氣溫的不穩定免著涼，睡的時候微側！
12樓：匿名使用者
裸睡有什麼好處和壞處?來看男女生睡覺習慣吧，有何共鳴！
13樓：劉加勇醫生
裸睡其實對於男性來說有很多好處的。
14樓：設計部的強哥
裸睡最直接的害處就是讓我們的身體直接暴露在空氣中，沒有衣服就很容易感冒，而且一旦床上滋生了細菌的話，就容易直接侵入到我們的身體裡面去。
有些人確實有裸睡的習慣，不論是男性還是女性這都很正常，其實並沒有什麼不妥。因為有些人覺得裸睡是一種「自由的釋放」，平日裡我們必須穿著整齊得體的服裝去面對他人，而在私底下，自己乙個人休息的時候，不妨把那些束縛我們身體的東西都除去，讓身體毫無束縛。
如果裸睡能讓你睡得更踏實，更舒服，一覺睡到天大亮的話，那我就不說什麼了。不過要注意在裸睡的時候一定要蓋被子，因為裸睡是很容易感冒的。我們在睡覺的時候，身體是放鬆的，也包括我們的**，而晚上的溫度通常都比白天要低。
一旦我們陷入沉睡，很容易就會受到風寒侵擾，導致感冒。
另外，裸睡的話要注意個人衛生，尤其是床上用品，一定要乾淨整潔。如果床鋪上有細菌的話，裸睡時沒有衣服保護，細菌就容易直接侵入我們的身體，尤其是女性，更容易受到細菌的感染，所以衛生一定要處理好。
其實說了這些壞處，要說裸睡的好處也不是沒有。要知道我們的睡覺的時候，毛孔通常都是張開的，因為我們的**也需要呼吸。而裸睡讓我們的**呼吸得更加自由，所以從一定程度上來說，對我們的**也是有一點點好處的。
男人裸睡有什麼好處？？？
15樓：藝曦老師
回答1.可以增強汗腺的分泌，幫助身體排洩。還可以調節神經系統，增強免疫功能。
2.促進血液迴圈，很好的改善腰痛的症狀。對於失眠也有很好的療效。
還可以緩解便秘。同時，裸睡也是有壞處的，比如說，裸睡會使**直接暴露在空氣中，會引起**過敏或者哮喘的發生。另外，裸睡容易讓人體著涼，引發感冒。
16樓：
男性裸睡好處多多，有1個尤其重要
17樓：劉加勇醫生
裸睡其實對於男性來說有很多好處的。
18樓：大王娛樂匯
裸睡有助於放鬆心情，消除疲勞，對失眠對失眠頭疼，腹瀉均有所幫助，還能**美容
男人裸睡對身體有什麼好處？
19樓：瑞瑞奇談影視
緩解壓力，改善睡眠，這是最直接，也是最大的好處了。其實這個都不用說，自己裸睡幾天就會有很深的感受。除此之外還會有以下的好處：
一、能迅速感到溫暖舒適，容易進入睡眠狀態。
裸睡時沒有衣物對身體的束縛了，整個身體都很放鬆，無拘無束，這樣**的血流量就會增加，隨之身體內的熱量會散發出來，一下整個被窩都暖和了，會很舒服，身體達到最大程度的放鬆，進入睡眠狀態就很容易了。
二、放鬆心情，消除自身疲勞，能有效緩解失眠，頭痛的問題。裸睡會增加**和空氣的接觸面，利於皮脂腺汗腺的分泌，消除勞累，緩解失眠症狀。久而久之，便能達到乙個良性迴圈，也避免了工作生活中壓抑的問題。
三、對男女皆有益。對於**男性性功能障礙還有一定的作用。另外對於女性，可以有效的避免炎症，裸睡可以讓平時穿緊身衣不透風的地方透氣，避免細菌滋生以及**疾病的產生。
之前我因為換工作，生活習慣工作內容都變了，一時間就適應不了，每天失眠多夢，整整一週沒有睡過一天安穩覺，後來實在受不了就去看了醫生，醫生建議我不想吃藥的話，就每天晚上試著裸睡，讓身體全部放鬆下來，大概三天的時間，我的睡眠質量就有所改善，每天也能睡著了，早上工作也有精神了，確實有效果的，後來就習慣了裸睡。
但小夥伴們一定要注意乙個問題，就是裸睡的時候，床單被罩以及枕巾，但凡接觸自己身體的東西一定要乾淨，要不然會適得其反。
20樓：藝曦老師
回答1.可以增強汗腺的分泌，幫助身體排洩。還可以調節神經系統，增強免疫功能。
2.促進血液迴圈，很好的改善腰痛的症狀。對於失眠也有很好的療效。
還可以緩解便秘。同時，裸睡也是有壞處的，比如說，裸睡會使**直接暴露在空氣中，會引起**過敏或者哮喘的發生。另外，裸睡容易讓人體著涼，引發感冒。
裸睡對人體有什麼好處，男女裸睡有哪些好處，，，，，，
裸睡有助於放鬆心情，消除疲勞，對失眠對失眠頭疼，腹瀉均有所幫助，還能 美容 裸睡可能會比較舒服，但是我感覺被褥上的細菌要多於內衣上的細菌，可能不是很衛生，尤其女生例假，或者男生遺精的現象都會比較不衛生。勤換內衣 勤換床單被罩，多曬被褥，睡覺時選擇寬鬆的內衣或者睡衣。提高睡眠質量，不會有束縛感 身體和...
作揖的手勢男女都一樣嗎
不一樣。女子揖禮有所不同，與男子相比為右手在前左手在後。揖禮是回 古代漢民族的相見禮，起答源於周代以前，約有3000年以上歷史。揖禮行禮手態 左右手食指中指無名指尾指四指併攏，左掌撫託右掌背交叉或平疊，掌心朝內，左右拇指相扣，兩手合抱，拱手為禮。此禮節文官武將或君臣均可使用，多用於文官。擴充套件資料...
結婚時的花怎麼戴,戴在哪邊？男女都一樣麼
結婚的時候，新娘子帶的是腕花，左手腕上，新娘有手捧，新娘胸花是左邊 戴在左胸前，男女都一樣。都戴左邊，男的一般插胸口的袋袋裡 男女一樣，都戴在左邊 結婚那天，新娘新郎胸前的胸花分別戴在哪邊？男左女右，祝福你們幸福快樂 新郎新娘是男左女右，伴娘伴郎都是一樣的。呵呵 結婚當天新郎的胸花怎麼戴？婚禮上新郎...