1樓：甄金不鍍
像你這樣的情況明顯是脾虛的症狀，中醫講五色對應五臟，而黃色對應的臟器為脾，調理上應以健脾和中，補氣補血為主，可適當的用薏公尺仁配伍紅豆煮水，適量冰糖枸杞和大棗數枚，薏公尺仁可潤膚美白，健脾利濕。紅豆補血，大棗益氣。脾胃的公升清降濁能力恢復了自然消化吸收的功能也就正常了，平時還可以多食用一些白色的食物也有美白的功效。
比如銀耳，不僅美白其中的膠性物質還可產生膠原蛋白對**起著抗氧化的作用，食療需要持之以恆才能看到效果的，加油！
希望對你有所幫助
2樓：
這不太好說，我早上都是吃牛奶麵包，加乙個雞蛋，多吃點西紅柿，增加維生素，對**好，
3樓：
多吃醣類和蛋白質類等食物，不會太胖，早餐要吃鈞韻，中午不要吃撐（不利於肖化吸收），晚飯要吃好，瘦肉可改善人體發瘦，並且不發胖，疏菜類要多吃，改善**發黃，早上可喝一杯牛補充蛋白質
4樓：夢想天空分外藍
想要變白，宅在家裡一兩個月就好了，變胖，人一無聊就會餓，多吃點高蛋白食物就行
5樓：檸檸檬檬夏
變胖很簡單,多吃肉類就好了。但是也要控制,不然就減不回來了。。。
6樓：匿名使用者
變胖多吃少運動，變白三倍太陽曬多貼**
7樓：匿名使用者
變胖就多吃肉肉，變白少曬太陽。因你黃運養不娘。
8樓：
我跟你一樣，但我是經常心情不好導致的
9樓：惲安志
建議你多喝點紅酒養顏
10樓：匿名使用者
多喝水 每天至少八杯 少吃油炸辛辣
11樓：匿名使用者
每天2兩二鍋頭幾個月就胖了
12樓：
用番茄加糖敷**，或直接塗臉上，效果不錯，
13樓：人心是面鏡子
試吃胃蛋白酶很管用的我都是…
14樓：匿名使用者
我可以實際的幫你，可以嘛
15樓：匿名使用者
晚上吃飯，吃了就睡，包你胖
16樓：
多吃肉，少運動就是了，還有天天躺著
17樓：在和平寺搖頭的公尺老鼠
多運動早睡早起，均衡飲食
18樓：手機使用者
養脾，應是脾虛，可吃些藥膳
誰能幫我看看我家的兩隻巴西龜的性別，哪個是雌，哪個是雌？還是都不是雄？我看的都覺得是母賣家說是公母 20
19樓：三秒送一血
太小不能分公母。體態特徵不明顯。。常用的方法是看尾巴和尾巴下面的腹甲開口角度。。。
小苗因為不明顯基本是猜的，常規情況是母多公少。因為龜的性別是看孵化溫度。母龜溫度高，出蛋率高。
所以容易繁殖。
20樓：匿名使用者
我覺得你這兩隻巴西龜左面的那乙隻更像是公的。雖然我不是太懂，但是我看著它就像公的，因為它比旁邊那乙隻多出來一塊兒。
乙個月減了15斤，感覺很難再減下去了，有什麼辦法可以繼續減嗎？
21樓：
有的 我曾經也是這麼過來的 我可以幫助你
22樓：慧
**不要急，慢慢來，我用一年的時間減了30斤
面板不是很白可以穿粉色,膚色比較暗黃的人可以穿淺粉色的衣服麼？
可以的，建議先試試最好，要看是深粉色還是淺粉色，總有乙個適合你的 祝福你好運 如果不是很黑，穿粉色顯得更白些 可以嘗試，看看結果怎麼樣 膚色比較暗黃的人可以穿淺粉色的衣服麼？那會非常難看。你還是化化妝，穿紅色，白色都可以，都好看 會顯得更黑，我就是 暗黃色，穿上淺粉色太顯黑，就像塗了芭比死亡粉一樣 ...
時尚達人請進！我的膚色黃中帶黑，很均勻，搽點油更特別。這樣的適合穿什麼顏色的衣服呢
呵呵，你好 首先 黃的mm不要穿黃色系的衣服 比如駝色杏色土黃咖啡色都不要穿 只會讓肌膚更加的暗沉 建議你選擇淺色和亮色系的衣服 白色公尺色淺煙灰色粉色粉藍淺紫等 或者混搭 深淺搭配來穿 可以中和膚色的 還有就是如果化妝 建議你用紫色的散粉隔離霜或者飾底乳遮蓋 氣色會好很多，穿什麼都不會難看啦 希望...
本人給兒子取名，請各位幫忙，謝謝
2006年9月26日上午10時01分出生 此命五行火旺缺木缺水 日主天乾為土 必須有金助，但忌水太多。耵 火 定 火 咚 火 侗 火 抖 火 妒 火 咄 火 剁 火 刻 金 孥 金 戕 金 青 金 取 金 叄 金 剎 金 姍 金 昂 木 枊 木 板 木 杯 木 杵 木 東 木 妸 木 扼 木 沘 水...