如何自製爆玉公尺花,自製爆玉公尺花有營養嗎

2021-12-21 12:12:55 字數 4321 閱讀 4283

1樓:寶媽享食記

自製爆公尺花,看電影吃得盡興才能看得過癮

2樓:悉谷藍

在家怎麼自製爆公尺花,女生都喜歡吃爆公尺花,但是爆公尺花一般在電影院附近有賣,那麼我們平時在家想吃爆公尺花怎麼辦呢?

3樓:酷蠟筆

材料:黃油10克,小玉公尺(幹的、一般為爆公尺花專用)100克,細砂糖適量(用量依個人口味自定)

做法:1、平底鍋小火加熱,放入黃油化開。

2、小玉公尺倒入,略拌,使其均勻裹上黃油。

3、蓋上鍋蓋,小火悶上一會,小玉公尺開始慢慢爆開,聽「嘭」的聲音由快變慢時,開蓋撒上細糖,再悶一會即可。

特色:香脆甜爽、鬆脆可口

4樓:妮維雅

1、超市買玉公尺一小包.

2、燒鍋裡倒入植物油少許。

3、抓兩把玉公尺放入鍋裡,用筷子攪拌到玉公尺均勻粘上植物油。

4、開啟煤氣旺火燒,邊燒邊攪拌至有爆粒的聲音,關上蓋子。

5、爆至 沒啥響聲即可開鍋。一鍋香噴噴的自製爆玉公尺花很誘人吧~~

5樓:路人雨

1、放黃油適量,油化後爆花玉公尺一杯灑進鍋裡2、開中火,蓋鍋蓋,晃蕩一下鍋子以免玉公尺糊掉3、過一會兒,就能聽到鍋裡啪啦啪啦、玉公尺粒兒爆開的響聲4、鍋內差不多聽不到響聲時,關火,開啟鍋蓋,就是一鍋爆公尺花啦!

6樓:

、把玉公尺粒洗淨,放在大瓷碗裡,拌少許糖

此主題相關**

此主題相關**

2、黃油隔熱水融化

此主題相關**

好了此主題相關**

3、拌好黃油的玉公尺粒

此主題相關**

4、蓋個塑料蓋子。俺臨時找了個塑料盤子扣上。蓋子的作用只是避免玉公尺花跑的到處都是

此主題相關**

5、微波爐高火5分鐘,出爐

此主題相關**

7樓:匿名使用者

超市裡有賣半成品的玉公尺花,很小一包,裡面奶油,糖都有,直接放到微波爐裡就可以了,只需要幾分鐘,可口香甜的爆公尺花就好了,爆出來好大一包,不過比較貴,幾塊錢一包,但挺好吃的

8樓:巽女

最主要不要忘記放糖,要不然再香也不好吃

9樓:

到超市買一包微波爆公尺花,還好吃

自製爆玉公尺花有營養嗎

10樓:江蘇強盾消防裝置****

爆玉公尺花富含蛋白質、纖維素、澱粉、無機鹽和vb1、vb2等多種維生素。

根據美國對爆玉公尺花營養價值的研究,1.5盎司(42.5克)爆裂玉公尺等於兩個雞蛋的能量;和相同重量的牛肉相比,爆裂玉公尺蛋白質含量是牛排的67%, 鐵、鈣的含量比牛排高10%。

爆裂玉公尺花色白味香、疏鬆多孔、蜂窩緻密、結構均勻、質地鬆軟。製作爆裂玉公尺花過程中營養損失較少,特別是維生素的損失更少,爆裂玉公尺花中的澱粉沒有回生老化的現象,蛋白質的消化率高達85%。食用爆裂玉公尺花可獲得豐富的營養,常食還有利於牙齒保健、鍛鍊咀嚼肌,使臉部變得光滑健美,也可磨礪胃壁,增加腸的蠕動,促進食物的消化和吸收,對消化系統有很大的好處。

爆製玉公尺花過程中,加入糖、油、香料等調味品,可得到各種口味的玉公尺花。爆裂玉公尺花是一種色、香、味、形俱佳,營養豐富、容易消化、老少皆宜的方便食品。

11樓:孜孜不倦探索者

爆公尺花談不上有多大的營養,只是一種零食。

自製爆公尺花怎樣加糖

12樓:pink吹風機

主料:玉公尺粒2把

輔料:白糖1勺

步驟一:玉公尺粒洗淨晾乾水分。

步驟二:鍋裡加入一點油,加入玉公尺粒晃勻。

步驟三:開小火,蓋蓋。

步驟四:玉公尺開始爆花了,端起鍋子晃動幾下。

步驟五:玉公尺慢慢全部爆開。

步驟六:全部爆開後關火,趁熱撒入白糖翻拌均勻。

步驟七:成品。

13樓:傅行雲時代

材料:小玉公尺100克、植物油50克、砂糖10克;

步驟:1、鍋內放油,燒至56成熱,放入玉公尺,加入砂糖;

2、蓋上鍋蓋(透明鍋蓋為佳),端起鍋來,不斷前後左右搖晃,使其受熱均勻,至結束前不要停止;

3、至鍋內基本沒有玉公尺爆開的聲音,立即開啟鍋蓋,把玉公尺倒入盆內,用力晃動盆子,使玉公尺花迅速降溫,等玉公尺花涼下來,就可以吃了。

14樓:匿名使用者

把玉公尺豆放到微波爐專用的盒子裡,要上面有出氣孔的那種,放進微波爐,這時裡面只有豆子沒有糖和黃油哦,中檔2分鐘,聽著裡面有嘣嘣的聲音的時候關了微波爐把盒子拿出來,將黃油和糖放進去,使勁搖晃,讓黃油和糖均勻的裹在玉公尺豆上,再次放進微波爐中檔3分鐘,你就會聽見裡面霹靂巴拉的響的可歡呢,時間到,拿出來開啟蓋子,一盒白白的爆公尺花展現在眼前啦~~

15樓:匿名使用者

快好了時候加,要不然會糊

16樓:五彩星星瓶

先加油,油微熱時加糖

17樓:匿名使用者

在炒之前融了,在和生的一起爆

空氣炸鍋做爆公尺花的方法

18樓:匿名使用者

1油只用小勺子這麼多就可以了,玉公尺粒不要放太多,圖上的這個量大概就是電影院一杯爆公尺花的數量。

2開小火,把油均勻地放在鍋裡。

3把玉公尺粒倒進去,使每顆玉公尺粒都粘到油,並平鋪開。

4將比炒鍋稍小的鍋蓋蓋住玉公尺粒。

5大概30秒之後,就有玉公尺粒爆成了爆公尺花,如那些白色的東西就是爆公尺花。這時,要不停地搖晃炒鍋,以免做糊了。

6玉公尺全部爆開了,關火

7馬上放白糖下去,如果幾分鐘過後才放,會不入味的。

8放了糖要馬上攪拌,不然會粘鍋的。

9一鍋香噴噴的爆公尺花做好了,可以和家人一起品嚐。

19樓:梅姐情感諮詢

回答親,你好。

空氣炸鍋做爆玉公尺花的方法如下:

材料:玉公尺粒30克,糖25克,水20克,黃油10克,做法步驟:

1、空氣炸鍋預熱5分鐘。

2、倒入30克爆公尺花玉公尺粒,200度5分鐘,無油無糖的爆公尺花完成。

3、炒鍋中加入25g糖和20**,開小火加熱至鍋裡的糖水開始冒大泡泡,加10g黃油攪拌至融化混勻,倒入剛剛爆好的爆公尺花,攪拌5-10秒,關火,不時攪拌一下(怕粘到一起),不粘了以後就可以倒出來吃了

希望可以幫到你哦。

提問謝謝

普通玉公尺就可以了

嗎?回答

普通玉公尺就可以哦

更多10條

20樓:時代生活週刊

家用空氣炸鍋爆公尺花 ,簡單易做還好吃,關鍵是吃著放心

21樓:30秒不

首先就是把空氣炸鍋的抽屜拿出來,鋪上錫紙,然後把玉公尺放在裡面,把抽屜安上之後,設定好溫度是240度,時間是10分鐘,然後直接啟動電源,當聽到滴的一聲響後,說明美味的爆公尺花已經做好了。

22樓:愛你的小嘍嘍

爆公尺花是人人都愛吃的零食,那怎麼自己做呢?先把空氣炸鍋預熱5分鐘,倒入30克玉公尺粒,開到200度5分鐘,接著炒鍋中加入25g糖和20**,開小火加熱至鍋裡的糖水開始冒大泡泡,加10g黃油攪拌至融化混勻,倒入剛剛爆好的爆公尺花,攪拌5-10秒,關火,不時攪拌一下。

23樓:未來

空氣炸鍋預熱5分鐘,倒入30克爆公尺花玉公尺粒,200度5分鐘,無油無糖的爆公尺花完成,炒鍋中加入25g糖和20**,開小火加熱至鍋裡的糖水開始冒大泡泡,加10g黃油攪拌至融化混勻,倒入剛剛爆好的爆公尺花,攪拌5-10秒,關火,不時攪拌一下(怕粘到一起),不粘了以後就可以倒出來吃。

24樓:飄葉散

原料:小玉公尺粒50克、玉公尺油1/2大勺、白糖1大勺做法:1、糖和油與玉公尺粒混合。

2、拌勻。

3、將拌好的玉公尺粒倒入烤籠中。

4、將烤籠裝入空氣炸鍋中。

5、啟動『自選選單』,溫度240度,時間10分鐘。

6、完美出爐。

25樓:丁噹

用後鐵,很後的,圓通低焊死,上加蓋,封閉內裝玉公尺,放火熱,內壓17左右,開放,危險玉公尺因熱漲冷縮變成玉公尺花,很危險,鐵通鍋易爆。

爆公尺花是同學們喜愛的小食品之一.爆玉公尺花時,將玉公尺粒放入鐵鍋內加熱,玉公尺粒中的水分受熱後,溫度____

26樓:歸綺露

爆玉公尺花時,將玉公尺粒放入鐵鍋內加熱,玉公尺粒從鐵鍋吸收熱量,其中的水分吸熱後溫度公升高、內能增大;

當水變成水蒸氣後體積迅速增大,將厚實的殼漲破,此過程中內能轉化為機械能.

故答案為:公升高;機械.

如何爆玉公尺花竅門,如何爆玉公尺花

爆玉公尺花,一道人人喜歡的小零食,做法非常簡單,一塊錢爆一大盆。不粘鍋倒入50克的玉公尺油,開中火把油溫燒到六成熱,大約180度左右,倒入中火加熱,用鏟子不斷地翻動,讓玉公尺粒在鍋中均勻的受熱,加熱一兩分鐘左右,看到有一粒玉公尺粒開花,立刻蓋上鍋蓋。如何爆玉公尺花 爆玉公尺花的做法。主料 爆玉公尺1...

夢到可多麥子和玉公尺花啥意思周公解夢

你好,很高興為你解夢,希望能幫助到你。夢境這東西跟現實是有一定關聯的。若是好夢努力達成。若是不佳稍需謹慎。你這個夢很是簡單,易解。可算個家庭和財運方面的好夢境,是個吉兆。下面我來給你細細解釋。首先,夢裡夢見很多的麥子,表示著自己的財運會上公升,會發財。因為麥子本身的顏色就是金黃色,和金子是相似的意思...

懷孕晚上夢見吃玉公尺花是男孩還是女孩

我認為只是睡覺時,無意中胳膊壓著胸口了,從而壓迫心臟,進而大腦供血不足專引起腦部活動了,也就是俗語中屬的做夢。科學研究表明,夢是睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦裡的外界刺激引起的景象活動。吃玉公尺花?還真不清楚生男孩?女孩?安心養胎,比什麼都重要 對吧望採納 懷孕10個月,請問你10個月每天都做乙...