1樓：匿名使用者
科學用眼，多讓眼睛“歇一歇”
疲勞用眼，即使是成年人的眼睛也會很受傷。其實通過積極預防，是可以讓我們的視力延遲“衰老”
用眼時要讓眼睛與電腦熒屏保持約40釐米的距離，並調整熒屏比視線低10-20度；
如果使用電腦或者手機，最好調低螢幕亮度至不刺眼的程度，最好同時調低 室內光線，避免光線直射於螢幕上而產生干擾；
注意滋潤眼睛，除了多眨眼之外，也可以滴一些與我們眼淚成分相同的眼藥水，如人工淚液等；
要注意定時休息，眼睛工作的時間不宜太長，看30分鐘電腦或手機一定要轉移視線望遠或做做眼保健操；
想緩解眼睛疲勞，做眼保健操是不錯的方法。既達到了閉目休息的目的，也通過對眼眶周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，起到消除睫狀肌緊張或痙攣的作用。
真目明眼睛潛能啟用生物科技，視力重生的神奇發明專利
真目明眼膏擁有潛能啟用生物科技發明專利，它由上海大自然生物工程研究所研製，採用潛能啟用生物科技，能啟用並修復眼部細胞機能，修復受損細胞，提高眼部機能新陳代謝能力，由內而外啟用激發眼部細胞潛能，令視神經系統煥發新活力，逐步緩解改善解決各類眼部問題！
2樓：仙仙爹爹
當然是行的. 我用的就是這個 真 目.明
當初用的時候也在懷疑 想不到的是竟然好了。真的很不錯
3樓：武漢佰視佳眼科
你好，臨床上矯正視力的方法很多，患有近視眼的患者較輕的可以自我矯正的方法進行調理調節**。應到多到戶外活動，多看一些綠色食物。看書、學習寫字或工作眼睛較累時應起身遠眺遠方，凝視某一物體，注意眼部的休息。
還可以適當的做一下眼保健操等方法。患有中度近視眼的患者，臨床上多采取佩戴鏡子進行矯正的方法進行**。較重的近視眼，臨床上多采用鐳射**或手術**的方法。
真目明眼膏**近視有用嗎？
4樓：mokey金牛
近視的原因主要是眼部睫狀肌無法調節晶狀體，導致眼球外凸，光線無法正常在視網膜上成像，光明博士的**關鍵就是恢復睫狀肌的調節功能和眼球復位，而市面上的物理**基本都是治標不治本：鐳射只是切角膜，ok鏡只是改變眼球位置，沒有根本解決近視源頭。
光明博士秉承千年中醫原理，實現生態**不是物理矯正：從近視的源頭處進行**：恢復睫狀肌的調節能力和眼軸距離，讓眼球自然復位！沒有任何壓迫和創傷。
怎麼讓近視眼恢復，怎樣使近視眼慢慢恢復？
別有事無事就看電腦 電視等顯示器 不要躺著看書 在陽光直射下看書 不要做車 吃飯的時候看書玩手機等 經常做眼保健操 你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來 一般都是假性近視吧，我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之後就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點...
近視眼如何恢復，近視了怎麼恢復？
眼在調節放鬆狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折後聚集在視網膜之前。其中軸性近視超過 6d者稱為高度近視。近視分為真性近視和假性近視。假性近視是睫狀肌過度緊張而導致的晶體屈光力增強而產生的近視度數的增高，這型別的近視只要進行適當的放鬆和視覺訓練，近視度數就會恢復正常，是可以 的。真性近視是眼軸增長而導...
近視眼如何恢復正常視力，近視眼怎麼做才能讓視力恢復正常
經過醫生的檢查並且你願意的情況下，可以考慮做雷射 近視眼 恢復視力的手術。但是這個手術要在年滿18歲之後才能做，而且必須經過醫生的檢查才能決定是否可以做。一般來說，18 50歲 近視在100 1500度的人都能做雷射 近視的手術。如果是 遠視，度數應在100 600度，散光則應在600度以下。另外，...