1樓：月半圓
按摩，回去用熱水敷敷，然後給她按摩，這樣的症狀應該注意了，腰肌勞損，如果在嚴重的話就是腰間盤了。腰不能涼到，多注意休息不幹太重的活
2樓：金金金秀互
白天火氣慢晚上火氣盛了所以會出現，你可以用熱水毛巾脫一下。
3樓：和藹的文言文
睡覺姿勢不對，腰會受傷，平常幹活過度會收錢，這就是腰肌勞損，晚上調整睡覺姿勢
4樓：機芷天
可能是輕度腰椎病，去檢查一下比較好，注意休息，不要乾重活，慢慢會減輕的，不要隨便用藥，應該在正確醫生指導下用藥。
5樓：靚佳居門窗
不是幹活不疼，是幹活的時候忘了疼，我以前就有過這種情況
6樓：候如心
她應該是寒濕重，白天站多基本寒濕都在腳下，晚上躺著寒濕在腰部，因為溼往低流，可以食療
7樓：批發太陽
白天氣溫高。身體機能正常執行，晚上溫度下降，有些器官很敏感。所以要及時袈或是熱水毛巾熱敷洗一下。爾後就添件衣服。如果條件可以的話，經常喝些熱粥。
8樓：
這個問題很有代表性，其實這是人體微生物在搞怪。因為人體微生物是與人類活動相反的，人是白天活動，夜晚休息，微生物是白天休息，夜晚活動，所以人們白天感覺不痛而是夜晚痛。諸如失眠之類原理也是這樣。
**方法可使用溫度**，就是應用火烤，烤的時間越長，效果越好，先烤全身，後烤區域性。一次就可大見效。長期堅持，可保終身健康。
9樓：小q咖
建議去拍個**看看，如果沒問題，可以找個好點的中醫，調養一下，我母親也是這，療養中！
10樓：
補鈣可能比較有用，我媽以前也這樣過
11樓：上善l若水丿
有，有方法。你追問我。我告訴你。你媽腰痛只是個小毛病，根本不算事……
12樓：匿名使用者
喝鴻茅藥酒。真的，有點作用，我媽媽就是在大棚幹活著涼了喝鴻茅藥酒管點用。
13樓：龐雨卓
就是幹活累的，你很懂事，多照顧點媽媽讓她多休息少幹累活吧
14樓：無聲蒼白的愛情
可以食用三七，效果很好的
15樓：
去中醫看看 有可能腎虛。
16樓：misshao速本號
她強忍的，注意休息補點營養。
17樓：匿名使用者
最好做個全面檢查，老人辛苦了半生，落下的病根雖然說不上嚴重但為了為了晚年幸福最好重視起來
18樓：康平紫色
工作忘了疼痛，可能你家生活水平不怎麼樣，你媽忍著……
19樓：匿名使用者
你媽幹活時，也會痛，只是堅持
20樓：仝平文
怎麼試試針灸呢？挺管用的
21樓：平安長樂
骨增生、腰椎間盤突出，我們這有個老中醫專**這病，我家婆就是給他醫好的
白天幹活時腰不痛，一到晚上睡覺時就痛是什麼原因.
22樓：匿名使用者
白天過度勞累，晚上身體放鬆自然比較敏感，注意休息，伸展身體
我一直腰痛，白天上班工作活動時疼痛的差，但是到了晚上睡覺，凌晨三點到四點左右腰疼的厲害，又痛又酸又
為什麼我的腰總是很酸？
23樓：匿名使用者
防治腰背痛的保健操
功能：鬆懈腰背部軟組織的粘連及痙攣，提高腰腹肌力量，恢復腰腹肌活動功能，還能矯正脊柱畸形，具有調理脾胃，固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。
第一節雙手托天：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，手指交叉於上腹前，掌心向上。動作：
1、兩臂上提至臉部翻掌上託，抬頭挺胸，掌心向上。2、兩臂帶動上體，向左側屈一次。3、再側屈一次。4、還原，5～8同1～4，但方向相反。練習次數2×4個八拍。
第二節轉體推掌：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，雙於握拳於腰部。
動作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同時上體向左轉90°目視左後方，左手伸向左方，拳頭頂於腰部，兩臂成直線。2、還原。3～4同1—2但方向相反，練習次數：2×4個八拍。
第三節叉腰旋**預備姿勢：分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手叉腰，大拇指向前。動作：1－4兩手依次用力推動骨盆，作順時針方向繞環一週。5～8同1—4，但方向相反。
第四節展臂彎腰：預備姿勢：1、分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手交叉於腹前掌心向內。
動作：兩臂前上舉，抬頭挺胸、收腹、眼視手背。2、兩臂經體側下落至側平舉，掌心向上。
3、兩手翻掌同時上體挺腰前屈。4、兩臂體前交叉。5、兩臂緊貼兩耳，上體挺腰伸直成1的姿勢。
6～8同2～4最後拍還原。練習次數2x4個八拍。
第五節：弓步插掌：
預備姿勢：直立分腿成一大步。雙手握拳於腰部。
動作：1、上體左轉成左弓步，同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側，大拇指與頭頂相平。
2、還原成預備姿勢。3～4同1～2，但方向相反。練習次數2×4個八拍。
24樓：
1.中醫學認為，引起腰痠腰痛的原因是腰部感受寒濕、出汗較多、被雨淋溼或長期從事姿式固定（如彎腰、久坐、久站等）的工作，致使氣血執行不暢而引起腰痠腰痛。平素身體虛弱或年老體衰，房事過度，引起腎臟精血虧損也可致腰痠腰痛。
應用中醫中藥辯證**本病的效果較好。
2.*寒濕腰痛：腰部自覺發冷、疼痛、活動不便，腰痛逐漸加重，遇陰雨天疼痛加劇。可用甘姜苓術湯**。
3.*濕熱腰痛：腰部疼痛伴有熱感，下雨天腰痛加重，或見肢體關節紅腫，口渴心煩。可用加味二妙散**。
4.*濕痰腰痛：腰部冷痛沉重，並影響後背及胸部，陰雨天加重或伴腹瀉。可用龜樗丸**。
5.*風寒腰痛：腰痛牽連脊背或下肢，或有發熱怕冷感，腰部覺冷。常用人參敗毒散**。
6.*風熱腰痛：腰痛伴有熱感，小便黃，或發熱、口乾渴，咽喉紅腫。常用小柴胡湯加減**。
7.*風濕腰痛：腰背發緊、痠痛，活動不利或發熱怕風；或伴顏面及四肢浮腫。常用獨活寄生湯**。
8.*腎虛腰痛：腰痛腰痠，按柔後減輕，下肢無力，運動後腰酸加重，休息後減輕，常反**作。常用青娥丸加減**。
9.*脾濕腰痛：腰痛沉重，面色黃白，食慾減退、伴腹瀉。常用平胃散加減來**。
10.*肝鬱腰痛：腰痛牽連胸脅，似有氣在走竄，不能久立行走。常用天台烏藥散**。
11.*瘀血腰痛：有針刺樣腰痛，痛處固定，疼痛時不能轉身，白天輕、夜晚重。常用活絡效靈丹加味來**。
12.**腎虛腰痛還可採用熨法**，用肉桂30克，吳茱荑90克，生薑120克，蔥頭30克，花椒60克，一起炒熱，用布包裹熨痛處。腰痠腰痛還可用推拿法、針灸、拔罐、熱敷、按摩等方法來**。
13.在預防腰痛方面，應避免坐或躺在潮濕的地方，若被雨淋或大量出汗後應立即換衣擦身，或服用生薑紅糖茶，以便發散風寒成寒濕。避免夜宿室外。
若發生急性腰痛，應及時**，適當休息。慢性腰痛患者除堅持藥物**外，應保護腰部不受損傷、注意保曖及姿勢正確。腰痛伴有水腫者，應限制鹽和水份的攝入。
長期堅持做保健操、氣功、太極拳等運動，有益於腰部的健康，對預防和**腰痛都是很有效的方法。
25樓：匿名使用者
腰痠背痛的**
前言：一項調查資料說明：人類因站、坐
26樓：匿名使用者
瑜伽的手臂花環功 ＼脊柱的扭轉姿勢以及拜日式等姿勢都對脊柱和腰背有著積極的作用．總之瑜伽是現代人必須修煉的一門科學．
我也是一名瑜伽愛好者，自從修煉以來，更覺她的奇妙與功效，您也來試試吧．剛開始做幅度不要太大，瑜伽強調的是姿勢的自我到位而不是去模仿別人，只要能夠堅持下去您會大有收穫的，不但是身體健康多了，而且心靈也一次次的接受洗滌和安定．心動不如行動，趕快行動吧．
哦，有空請到小店逛逛，我們交個朋友！
**網． 笑眉毛貓
27樓：******康
你這個臭傢伙 讓你跟你女朋友做 酸死酸了！！！！！
28樓：匿名使用者
我看了你的問題你應該多煅練身體，多練習腰部肌肉
為什麼我的腰白天不痛，晚上睡覺就痛呢，怎麼辦
29樓：匿名使用者
你所說的情況，有可能會有腰肌勞損或有強直性脊柱炎的疾病引起的了。
建議做一下臨床體檢的。尤其是強直性脊柱炎的檢查的。沒事的話，往往是有腰肌勞損的疾病為主的。少數人可能會由於腎結石的疾病引起的。確定具體因素**。
二十多少歲的人，稱呼三十多歲，四十多歲，五十歲的女人，稱呼美女，是不是，有點不禮貌
是的，不是所有的人都喜歡被稱呼為美女，尤其是年齡偏大的人更不喜歡，感覺也是對別人的不尊重，不如稱呼姐姐親切。這都是正常的，現如今的人，都喜歡別人誇讚她們，你要說她們歲數大他們還不愛聽呢。你記住了，比你大的女性，你都要叫美女或者妹妹，千萬不要叫什麼姐姐阿姨嬸嬸之類的，這會令人討厭的。你好，其實也沒有不...
我今年四十二歲,退休是多少歲,我四十二歲交的個人養老保險,退休年齡應該是多少
2015年法定退休年齡男年滿60歲,女年滿50歲。我國企業職工退休條件依然執行 關於個人退版休 退職的暫行規權定 國發 78 104號 檔案規定,國家法定的企業職工退休年齡是 1 男年滿60周歲,女工人年滿50周歲,女幹部年滿55周歲 2 從事井下 高空 高溫 特別繁重體力勞動或其他有害身體健康工作...
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花甲，指60歲。花甲一詞出自中國古代曆法，以六十年為一迴圈，一迴圈稱為一甲子，又因干支名號繁多且相互交錯，又稱花甲。花甲指多少歲？2 3歲 孩提。童年 總角，垂髫。8歲 男 齡年。10歲以下 黃口。10歲 女 髻年。12歲 女 金釵之年。13 14歲 女 豆蔻年華。13 15歲 舞勺之年。15歲 女...