1樓：
我認為經常自言自語的人，會有以下心理。
1、尋找一種儀式感。
人在獨處時，會容易顯得慵懶散漫，這時候喜歡自言自語的人會用各種充滿儀式感的語言度過獨處的一天。
想象自己待在乙個大房子裡，清晨陽光照到臉上，揉揉眼睛，對自己說一句「起床啦！」這時候你會覺得全身元氣滿滿。坐下來，對著自己做好的一頓早餐，拍手說一句：
「開始吃早餐咯！」拿出電腦開始辦公，自我叮囑：「好了，開始工作，不許看手機」，說完把手機關機。
這些充滿儀式感的獨白會使人們看起來很傻，但它通常只在自己乙個人時進行，它可以幫助減少獨處時的精神渙散，使個體對當下所做的事情更加專注，並且可以緩解寂寞和孤獨。
2、自我打氣和發號施令。
人們在遇到緊張的場合時，常常會通過給自己打氣的方式來鼓勵自己，這時候大聲喊出來遠比在心裡念叨有用得多。
許多運動員在賽場上會通過這種方式給自己打氣，例如網球名將莎拉波娃就被稱為賽場上的「高音喇叭」，她在賽場上常常忘我而拼命地叫著，在外人看來近乎有些瘋狂，女子網協也因此下了「賽場上不允許喊叫」的規定。
但是她自己明確表示：「有些東西是兒時養成的習慣，很難改變。」她的自我吶喊通常包括自我鼓勵和自我命令，例如「come on」之類的句子。
其實這是她極度專注的體現，她已經完全忽略周圍人的眼光，全身心投入到比賽中。
雖然她的這些吶喊引發了許多外界的爭議，但確實幫助她提高了當下的專注力，加強了對比賽的控制感。
3、不自主的情緒宣洩。
「嘖嘖嘖，這人也太賤了吧！」「快，殺死這個叛徒。」
男孩子們看球賽時自嗨的場景也很常見：
「傳，傳，快傳給他啊！」說完整個人恨不得把腳下的東西往電視上踢。
2樓：美食專業選手
是一種自我否認的心理，不確定自己的想法是不是對的，然後缺乏自信，導致乙個人自言自語。
3樓：愛吃肉的柚子呀
經常自言自語的人內心肯定是孤獨的，因為沒有可以傾述的人，也害怕和別人傾述會被厭煩，所以才自言自語。
4樓：玍古
這種人缺乏自信，只能靠自言自語來肯定自己，就像有人在認可他做的事情一樣，說出來的自我暗示會有自我鼓勵屬性加成的力量。
5樓：情感解憂站
我感覺喜歡自言自語的人都是比較孤僻的人，因為他沒有可說話的人，所以只能自己和自己說話，來緩解自己內心的那種孤獨。
6樓：王long艾
經常自言自語說明這個人心裡十分孤獨，他找不到可以傾訴的物件，時間久了就只能自己念叨，這是一種不正常的心理狀態。
7樓：匿名使用者
可能是比較緊張或者是孤獨，害怕自己會在別人面前犯錯，所以不斷的提醒自己不要出錯。
8樓：進擊的小二郎
我是這樣乙個人，我站在我的角度來說一下吧。我小時候沒有什麼朋友，就養成了和「自己」做朋友的習慣，乙個人做事情的時候就像是解說員一樣，一邊做一邊說。不過公眾場合或者人多的時候不會這樣，怕影響到別人。
9樓：匿名使用者
其實經常自言自語的人是在腦海中思考問題，很多這樣的人都是很有想法的人。
10樓：匿名使用者
經常自言自語的人，可能心裡面在想著一樣東西，正在為這件東西做一些分析，所以自然的就說出來了。
11樓：騰騰化化馬
經常自言自語的人可能是內心有一些分歧，伴有輕度的精神**，應該加以重視。
乙個人經常自言自語，是一種心理疾病嗎？
12樓：小美
要看這個人是在人多人少的時候出現自言自語現象，如果乙個人出現獨有的自言自語的話並非就是心理不正常，有很多人獨自在安靜的環境中，會感到孤獨，便會在做某件事時會出現自言自語的。只要是在人多的地方不發生自言自語就是正常的，人多出現多是一種精神異常。
13樓：人不認同
這個不是吧，這個也是釋放壓力的一種方式，挺好用的
14樓：猴14785扯富
我覺得在家裡自言自語屬正常，跟自己對話，在馬路上，公共場所自言自語就不正常了，這種現象老年人比較多！
15樓：白凡巧
我覺得偶爾自言自語純屬正常現象，一般人都會這麼過來，如果一天到晚都是自個兒嘟囔囔說過不停的話，那就是精神上的問題了，建議看看醫生以便於對症**，以免延誤病情。
16樓：匿名使用者
我認為要分有意義的自言自語還是無意義的自言自語。舉個例子，有個嘴碎的老太婆在我耳邊嘮叨，我又沒辦法避開，只能自言自語，這是有意義的。幻聽時和幻聽中的人物對話，這是無意義的。
17樓：辰星
我覺得不一定是病態。也行他只是在那時想象了乙個場景，他在與想象中的場景和人對話。就像白日夢一樣，一般人只是在腦海中想象，而自言自語的人比一般人更沉浸在那個場景中，他本人在現實中把話說了出來，就像是在自言自語一樣。
18樓：達
如果自言自語如果跟內心世界、外部世界相和諧，內容不離奇、不怪異，就算是正常的。一般情況下正常人在安全、私密的環境裡，會自言自語，但在公開場合就不會自言自語，而且也知道自己在說什麼。但如果是病態的自言自語，內容也是怪異的，聽得人不明白，說的人自己也不明白，就需要考慮是否是病態了。
19樓：匿名使用者
這不是一種病態吧。來看看我自己吧，我經常自言自語，以至於走路也不停，不過是無聲的。即使是有聲的，現在生活壓力如此之大，也不失為一種排壓的好方法！
20樓：緋攻
我覺得要看年齡 ，現在很多小孩是獨生子女，從小一起玩的小夥伴就很少，經常看動畫片裡面多種角色互換，這樣他們也會在玩的時候模仿，乙個人扮演多個角色自言自語玩的很開心，還有很多是年紀大的孤寡老人，沒有人陪伴，也會自言自語，因為孤單，作為中年人來說，經常性自言自語不排除性格內向，長期不愛跟人打交道，而產生的不良心裡問題。
21樓：起風了
自言自語的人一般都有很孤僻，心裡面很自卑，這是一種嚴重的心理疾病，希望可以上網查閱一些資料來改變這種情況，走出心理疾病。
22樓：萌新小主
我覺得不是，我乙個人的時候就喜歡自言自語，因為我害怕寂寞，乙個人說話反而覺得還挺好的，慢慢的就不再那麼孤獨了。
23樓：dj林林
有的時候心裡不舒服，沒有說話的人就會在那裡，自言自語，也是心靈的一種釋放吧，可以減輕自己心裡的壓力。
24樓：逗青春攝影
不能單單從乙個方面就去評定乙個人是否有心理疾病，可能是有點心事而已。
25樓：萬能的
我也會自言自語呢,不過沒有很經常。屬於話癆型的，如果你擔心的話，可以去找正規的心理醫生諮詢看看哦。
26樓：小女子閒暇時光
有些，精神壓力過大的人會自己對自己說話，我曾經有過，後來刻意不去那樣做，多和朋友在一起，就好了。
乙個人總是在自言自語,這是為什麼呢?
27樓：超級天天
自言自語是正常的，是一種宣洩，就是你想說話而已，不過是自己對自己說罷了。當然經常自言自語那是因為你太寂寞了，朋友少，並且不敢像別人述說，你要改變這種狀態，不管自己多內向，也要去與他人交流，這樣以後你就不自言自語了，因為你想說的都說完了，一旦你對於他人交流你將體會到這個世界是乙個社會，是人與人之間溝通的社會，並不是自閉的自己，可能你還會有些膽怯，不過沒關係，大膽去與別人交流，聊天，閒談也可以，經過一年的時間你將會性格大變，你將不再自言自語，你將總喜歡與人交流，你思維將豁然開闊，你慢慢的將會走向成功。切記，善於與別人溝通是成功的鑰匙。
28樓：匿名使用者
其實，自言自語也是一種放鬆。一般來說自言自語常多表現在精神病人身上，所以長期以來，（人們的誤解）人們總覺得那些自言自語的人都是不正常的，現代心理學家則認為自言自語是一種最健康的解決精神壓力的方法，是一種行之有效的精神放鬆術。
大聲講話可以調整頭腦中紊亂的思緒，尤其是在緊張勞累之時。另外，在大聲講話的同時，身體也投入勞動，一方面起到「一吐為快」的效果；另一方面造成體力消耗而無力顧及精神刺激，以減少對別人的侵犯行為。自己聲音的聲調有一種使自己鎮靜的作用，使自己保持安全和與人接觸交際的感受，從而能很快走出陰影，積極投入社會交往。
此種現象類似於心理學上的「空椅子效應」。
因此，心理學家建議人們經常有意識地自言自語。當然，那類屬於病態的整日不停地自言自語的人則有另外的說法。你遇到的人看看是屬於精神上的症狀還是一般人的自言自語。
29樓：葉子海外**
我就經常自言自語！因為我已經沒有朋友可以傾聽我訴說的苦了！因為在這之前，她們也都勸過我可是我還是一意孤行的按照自己的想法去做了！
她們都對我很失望很絕望所以我即使再難過也不能找朋友姐妹們訴說了！只能自己扛著所以自言自語的才能發洩出來！因為不想衝沒必要的人和事去發火只能自己跟自己談判直到談明白為止。
呵呵聽起來很可笑但這也確實是一種唯一一種能緩解自己內心壓力的方法了……
30樓：匿名使用者
不瞞你們，我有時獨自行走思考某乙個問題的時候就愛小聲自言自語，並且有小弧度的手勢動作，其實在我大腦中，好比對某個問題怎麼解決怎麼處理在進行預演練一樣
31樓：吾已癲狂
自言自語沒吵到你就隨他咯，，如果對你有影響的話你就可以制止他 ，可以用委婉一點的方式。比如先和他談起他自言自語的事，在旁敲側擊地表現你有多討厭他在你面前自言自語，最後直接拒絕他（這非常重要，要明確表明態度）
32樓：萬紫千紅勿一人
自言自語是一種心理減壓的方式，這也包括有神經病在內，一般正常人自言自語是緩解心理壓力或心理煩躁不安的表現，同時也在疏通心理障礙的一種渠道
33樓：哎呦
他可能在練習一些說話方式，也有可能在想一些事情，說出來看看有什麼好的解決方法。
自言自語也不是什麼毛病，就是乙個人的習慣，有的人喜歡心裡想，有的人喜歡說出來。
34樓：匿名使用者
大多數是交流障礙，你應該和ta多交流交流，只是交流要平和些就行，看他喜歡討論什麼就聊什麼，如果不是，應該是處事障礙了，那就讓他把難處說出來，你出出主意。
35樓：匿名使用者
可能很孤獨吧，自來己會有這種自自言自語的bai習慣。這類人大多數都是內向的，平du時在人群裡也是zhi不怎麼發言dao的。在乙個人的幹某件事情的時候會選擇自問自答來排解無聊（不是人格**！
）這一類人不一定聰不聰明，但是內心的想法肯定很豐富。
36樓：大姑娘美
自言自語應該是一種精神放鬆才對呢。心裡有什麼想法，嘴裡就說出來了。這樣能緩解人的一種壓力。
我認為自言自語是一種好事，就是不太好看，讓人感覺像有精神病兒似的。其他沒什麼不用放在心上。
37樓：紛分
因為太孤單經常和內心說話就這樣，就像你有什麼事情壓力太大但又不好意思說出來就和自己的內心說了久了就成習慣了，這樣也是能緩解一定壓力的。
38樓：可以諾斯
心理學上來說自言自語除了可能患有精神疾病以外還有一種解釋，就是非常內著名的「幻想朋友」首先這容不是人格**以及精神**。主要指的是在乙個人經歷某些變化以後意識上出現了另乙個人，作為本體來說可以與其對話、交流、表達感情等等…… 其本質就像乙個形影不離的朋友這個意識沒法佔用本體的身體和人格**有著本質不同，一般來說這種人極其少因為大部分人都無法和自己的人格做朋友甚至公用乙個身體，當然這種人從外表來看和普通人也沒有任何差別。
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