腳出汗很嚴重,一天夏天穿涼鞋滑滑的,怎麼辦

2021-06-06 10:38:25 字數 851 閱讀 9195

1樓:在水一方

1、選用透氣的鞋墊,比如絲瓜絡鞋墊等等,並經常更換。只有鞋墊透氣了,腳的「呼吸」才會通暢,腳底出汗症狀會慢慢減輕。

2、選擇合適的鞋子。如果腳出汗多,除了選擇透氣的鞋墊外,選擇合適的鞋子也很重要。盡量避免穿運動鞋、旅遊鞋、厚皮鞋等不透氣的鞋子,而且鞋子要合腳,不能太緊了。

最好選擇網狀的布鞋或涼鞋之類的,只要腳底充分透氣了,腳汗會慢慢消退。

3、選擇合適的襪子,並要經常清洗更換。腳底易出汗的人最好穿純棉的、透氣好的襪子,這種襪子吸汗性強,穿著也舒服。注意每天要及時更換清洗襪子,還要在太陽下暴曬殺菌。

穿的襪子不能太緊,寬鬆一些比較好。

4、經常用醋加熱水泡腳。這是**腳底出汗比較好的方法,醋有很好的殺菌作用,並能舒筋活血,經常用醋洗腳有利於殺滅腳底的腳癬等細菌。如果持之以恆能很好的減輕腳底出汗。

用公尺醋(無色)比較好,只有堅持泡腳,還能有效的去除腳臭。

5、注意飲食。腳底容易出汗的人,一定要少吃或不吃容易生汗的食物,如辣椒、大蒜、大蔥、洋蔥之類的。這些吃多了會加重腳底出汗的,因此在**期間要少吃這些東西。

2樓:匿名使用者

我看到有那種草底鞋的,你可以買那種鞋穿,這樣汗水都被草底給吸走了

3樓:匿名使用者

可以買雙鞋底有橫紋的涼鞋,汗腳穿板鞋皮鞋更難受。

4樓:

可以買那種竹、麻、草、布做鞋底的涼鞋,比較透氣;或者去看看中醫調理好身體;不然就不穿涼鞋了唄~

夏天穿涼鞋出汗打滑或者腳臭怎麼辦

5樓:呀潶

再鞋上拍一些爽粉,或者穿乙個船襪,

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