看到死人就害怕該怎麼辦,特別害怕死人怎麼辦?

2021-06-06 01:54:46 字數 2799 閱讀 8316

1樓:長詠

盡量不接觸,接觸時候多叫些人一起,看看就算了,那樣不會非常害怕(車禍,以外等等死的就免看了)。總之,不看,不碰,就不會怕了。

2樓:匿名使用者

你只管念「南(na)無(mo)菩薩」

特別害怕死人怎麼辦?

3樓:時光擱淺

死亡是每個人都會面臨的事情,這是一種自然規律,只是早晚的時間問題。因此每個人都應該正確的看待死亡。人類的發展就是在不斷的死亡和新生的乙個過程,當一輩人死亡之後又會有新一輩的人出現,各自有自己的生活方式以及經歷。

只要活著的每一天都是美好的,那麼就不枉自己人生在世一輩子。

所以既然死亡是一件不可避免的事情,那麼就應該學會看開,坦然的去面對它。把握好活著的每一天,把想完成的事情繼續奮鬥,把想說的話勇敢說出來。

最後建議平時不要去想死亡這件事,可以通過運動、讀書、聽**以及旅遊等方式,來排解掉自己緊張的情緒。平時要找到自己的興趣點,把自己的精力都花在感興趣的事情上面,就不會一直擔心死亡了。當死亡真正來臨的時候,你已經不會再去擔心死亡的可怕了。

4樓:旅途中的驛站

害怕死人是正常的,所有人都害怕死人,只不過有輕重罷了,害怕死人就不要去想和死人有關的問題,也不要去看和死人有關的電視電影和新聞,這樣慢慢就好了。

5樓:放不下的水果

害怕死人首先要少接觸與死人有關的事和物,其次堅定唯物主義思想和無神論。

6樓:a馬玉敏

特別害怕死人是沒有辦法的,這是個人內心的恐懼,也可以克服自己內心的恐懼。

7樓:

這個你得多接受死人,慢慢來就會不恐懼了,那些醫生的剛開始學解剖人的死體不都恐怕的不得了,慢慢的就可以接受了。

8樓:小女子性格

生老病死其實是人之常情,但是生活中,很多人並不能看透這種本質,害怕面對疾病,害怕面對死亡,其實害怕死亡,並不是懦弱的表現,是人的一種本能,但是有些人害怕死亡表現的非常淡定,有些人卻不敢面對死亡,對死亡具有恐懼感,這就是大家經常說的死亡恐懼感,那死亡恐懼症該怎麼克服呢?

1.改變對死亡的錯誤認知

患者需要認識到,引起恐懼的不是可怕之物,而是自己的怕死情結,不是怕鬼,而是怕死,世界上沒有可怕之物,都是自己嚇自己,因為怕死才覺得可怕之物可怕,一切可怕之物在不怕死面前就都變成不可怕了。

2.了解心理疾病的逆反性規律

螻蟻尚且偷生,人都樂生厭死,但不能光不想死,怎樣才能不死?膽小鬼總是順向地認為,怕死才能不死,不怕死就得死,其實是逆反的,越怕死越死得快,越不怕死越死不了,如癌症病人若是怕死,反而死得更快,而不怕死,反而活得長。

3.認識恐懼的危害

恐懼只是心理障礙,害怕都是自己嚇唬自己,但害怕雖是假,害人卻是真,害怕的害處數不勝數,概言有二:一是降低人的能力,消滅人的本事。只要害怕了,再有本事也沒本事,再有能力也沒能力。

二是產生錯覺,導致錯誤判斷和決策行為。

4.尋找恐懼根源

恐懼是一種心理障礙,心理障礙的本質就是強迫性重複,潛意識**於幼年時期的心理缺陷,必須通過自由聯想和釋夢等手段,挖掘出幼年時期的心理缺陷,再通過移情等方法彌補之,方能消除強迫性重複,**心理疾病。

死亡恐怖症的常見醫治方法有行為**,即採取系統脫敏**或暴露衝擊**。系統脫敏**主要用於**恐怖症,包括肌肉鬆弛訓練,評定不適部位予以靶症狀等級化,通過想象或給予合理的現實刺激以謀求症狀減輕。暴露衝擊法是指直接持續的讓患者接觸引起恐懼的情景或內容,最大限度地「充分暴露」給患者,以祛除患者恐懼心理,此法宜慎用。

有恐懼感,怎麼辦,每次看到死人,車禍,打架,自己心裡就開始有恐懼了,幾天心裡都害怕,這種恐懼如何消

9樓:海的名片

每個人都會恐懼這些,如果你不恐懼只可能是你的心理有問題。問題是不要讓恐懼影響到你的現實生活。

可以找信仰,道釋儒每種都對恐懼,死亡和失去有很深的見解。

可以想能給自己勇氣和信心的人,你愛的人,你的夢想,你的目標。

得之我幸失之我命,每個人都有去世的那一天。注定的你躲也躲不掉,輪不到你你趕著往上衝也沒機會。

10樓:暢所欲言呀

大多數人都一樣的看到這些都害怕。多把注意力轉移,讓自己有事可做,不要想這些。

11樓:

彼希客星隱,弱植不足援。千里一回

12樓:甜蜜君歌

那是心裡的一種幻覺。其實車禍死人還有一堆事情都會發生的。想要消除恐懼的話就分散精力,別想那些事就行了

13樓:匿名使用者

嗯,建議你來尋找**信仰,信耶穌,心裡有平安!

為什麼看見過死人之後,心裡就老是很害怕,怎麼回事

14樓:耳朵太陽咚咚

我也怕,誰能不怕?

怕什麼呢?當然是怕自己也有這麼一天:躺在冰冷的床上,失去一切感知,失去親人、朋友、美食、**。。。(有點過了)

總之,你這是很正常的心理活動。安心啦 ^=^

15樓:匿名使用者

正常,因為你是普通人,有恐懼和莫名的難受,沒反應說明你見的多了

16樓:匿名使用者

反正你早晚也得這樣怕什麼

17樓:暗暗的雨天

很正常啊,看見恐怖的玩意不怕就怪啦

18樓:線旋宮心怡

當然怕了

就是我們看見死人也會怕

這個正常

沒怎麼回事

過些時間就好了

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