1樓：雪芙楠美白祛斑
你好，隨著生後節奏的不斷加快，很多女性臉上會出現斑點：
1、壓力令斑點提早現身
當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，**所需的營養**趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
2、新陳代謝緩慢加速成斑
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。
身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
1、補充營養
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用**滋潤肌膚也是很必要的。
2、吃維生素c 提公升膚色亮度
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提公升膚色明亮度有好處。
3、補充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。平時下班也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。
2樓：美太櫻子顧問
1、月經週期：有的雀斑與月經週期有關，女人比男人多發雀斑;
2、黑色素細胞：雀斑與黑色素細胞內酪氨酶活性增加有關，此外日光，x線，紫外線可增加黑色素細胞形成雀斑。
3、雀斑與衰老有關：隨著年歲的增長，新陳代謝變慢，脂褐素易沉積在**表面形成雀斑，三十歲以上女人多發雀斑。
4、遺傳原因：常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到公尺粒大小的斑點，對稱分布在面部(特別是鼻部)。
5、內分泌原因：內分泌失調也是女性產生雀斑的乙個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起雀斑形成。
6、紫外線照射：日光中的紫外線照射是雀斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。
大家曬太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。
7、生活習慣問題：壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
3樓：幸運的菲絲麗妮
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成週期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
最近臉上長了好多斑，是什麼原因？
斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關。建議找中醫辨證用中藥 還要養成好的生活習慣，保持良好的情緒。平時注意少曬太陽，紫外線會加重黃褐斑，多食含有vc的水果，蔬菜，如柑橘類水果 西紅柿 青辣 椒 山楂 鮮棗 獼猴桃 新鮮綠葉菜等。吃補氣養血的食物，大紅棗，銀耳是不錯的 喝新鮮的瓜果蔬菜汁，番茄汁，胡蘿蔔汁。...
最近眼睛下方的臉上突然長了很多斑！求祛斑方法
有可能是內分泌失調！女人經期不正常就會眼下長斑，而且此斑不怎麼好消除喲！聽說 食用土豆 用蘋果敷臉都很有用呢 臉上眼睛下方長有斑點，很長時間了，很是苦惱，求有效的祛斑方法！謝謝 這個 最好去醫院找醫生 不要瞎聽別人，那可是一張臉，今年24，突然發現鼻樑和眼睛下方的臉部長了很多斑點，應該是色斑，被嚇到...
臉上長了很多小疙瘩是怎麼回事，最近臉上長了好多 小疙瘩 是怎麼回事
應該是痤瘡，痤瘡的 如下 生了痤瘡，千萬不要著急，要調整心態，注意適當的處理和養護，如常用溫水 肥皂清洗患部，不用油脂類化妝品，少吃脂肪 糖尖食品，避免服用含有溴 碘類藥物。使用藥物主要是為了抑制皮脂和角蛋白的生成，抑制細菌繁殖，促進阻塞毛孔的 細胞脫落。一 西藥非處方藥 藥名與劑型 用途用法與用量...