1樓：原懷薇冷斯
對**的作用
進行各種水**時，水首先對**產生作用，**具有各種周圍神經末梢和豐富的血管網，故水療的程度、機械及化學刺激因素除刺激區域性**外，還可以反射性地引起偏遠部位器官發生各種不同反應。
如熱水坐浴可引起盆腔內充血;手浴能影響胸腔臟器;足浴能影響腦部血液迴圈。
對神經系統的作用
**有豐富的感受器，冷熱刺激後，由向心神經傳導到中樞而起各系統的反應。由於溫熱刺激在大腦**可引起抑制過程，故進行溫水或不感溫水全身浸浴時有鎮靜作用，**後嗜睡。
短時間的熱水浴(40
℃，1-2分鐘)
可致興奮，但長時間的話，則可能導致疲勞、軟弱、欲睡。
冷刺激亦有興奮作用，如民間常用冷水噴頭臉部以幫助昏迷者更醒。短時間的冷**還可提高交感神經的緊張度，發揮強身作作用。冷刺激能鍛鍊周圍神經系統的功能，長時間則會使神經系統的興奮性降低，因此可用冷凍進行麻痺及替炎症部位鎮痛。
不感溫對**刺激性非常小。不感溫浸浴能使從周圍到大腦**的衝動減少，因此可減輕中樞神經系統的負擔，使其得到期休息，從而增強其抑制過程，起鎮靜作用。
對心血管系統的作用
水療對心血管系統的作用與水溫、**時間、部位及刺激強度有密切關係。心臟區域性冷敷時，能使心臟收縮次數減少，但收縮力加強，脈搏有力，血壓下降。
心臟部熱敷時，使心搏加速，在適當情況下也可能增加心肌張力;但如溫度超過39
℃或**時間時，心臟張力即行減低。
當實性心動過速時，心臟部冷敷可獲良好效果。但若是心臟本身疾病如心肌炎、內膜炎所致的心搏增快，則須長時間的區域性冷敷，每日
2-3次，每日
2-3小時，可使心臟本身溫度降低而使心搏次數減少。
作全身冷水浴時，因初期血管收縮，可增強心臟工作，心搏加速，血壓上公升;但不久則血管擴張，故減輕了心臟負荷，血壓下降，心搏變慢，吊於舒張期的延長，故心臟能獲得更好的休息。
應用40℃以上的溫度時，血管會短暫收縮，血壓上公升，之後則血管擴張，血壓稍下降。但隨即又出現第二次上公升，這可能是由於心臟收縮力量的增強而引起，因此時心搏加速，由心臟輸出的血量增加。
由於心搏加速時，舒張期就變短，因而能使心臟疲乏，故40
℃以上的熱水浴能增加心臟工作。不感溫度對心臟的影響不大。
對肌肉的作用
在短促的寒冷作用下，肌肉緊張度增高，增加肌肉力量，減少疲勞，尤其伴隨有機械刺時更明顯。但長時間**時，則會使組織內的溫度降低，肌肉變僵直，使運動發生困難。
短時間的溫水浴能提高肌肉的工作能力及養活疲勞，較長時間的溫水浴會減低肌肉張力，減輕疼痛和痙攣，故常配合按摩及體療，對**關節疾中層得有良好效果。
冷刺激可引起平滑肌收縮，而熱刺激可使收縮的平滑肌舒展，此種現象以腸的平滑肌為最明顯;如冷可使腸蠕動顯著增加，而熱則可減緩或解除痙攣。
對新陳代謝的作用
在水療作用下，代謝過程加強，低溫水療時更是如此。低溫水療主要作用於脂肪代謝，提高氣體代謝，過熱或過冷水療時，還可令氮與蛋白質代謝增高，但作用停止後即可恢復。
對排洩功能的作用
在熱作用下，汗腺分泌加強，汗液大量排出，而使血液濃縮，組織內的水份進入血管，故可促使滲出液的吸收，許多有害代謝產物及毒素隨汗排出。
但大量出汗則可使氮化鈉大量損失，令身體有衰弱感，因此，水療時應注意患者排汗的情況，因為在熱作用下，有時汗液分泌可達1-2
公升或更多。
2樓：苑苒繁珹
經常做spa，不僅可以改善**、
舒筋活血、調和氣血，還可以緩解身心壓力，使得身心得到最徹底的放鬆，因而女性要多做spa，多享受生活，我一般每週都會去做一次，做完整個人都覺得輕鬆了許多，我平時喜歡去西安皇家天使，主要是技師的手法我比較看重。
女性做spa有什麼好處
3樓：匿名使用者
好處太多了 通筋絡 緩解疲勞 放鬆壓力 **好 促進血液迴圈 提高荷爾蒙概率
女人做spa有什麼好處
4樓：匿名使用者
經常做spa，不僅可以改善**、 舒筋活血、調和氣血，還可以緩解身心壓力，使得身心得到最徹底的放鬆，
有誰知道女性做spa對身體有哪些好處？
5樓：love1葉落歸根
1、能起到促進排汗的作用，同時要注意排汗量不能過多。
2、美容美體 ：恢復細胞內部平衡，排除毒素，持續恢復體能。
3、**：有助於鬆弛體內液體，減少人體組織內，組織與組織之間的銜接脂肪細胞團群，加 強體內脂肪與醣類的新陳代謝作用。
4、加快新陳代謝 5、緩解壓力、改善心情。
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