離婚都過都月了,可心裡就像塊石頭一樣,壓著喘不氣,每天睡不好,多久可以走出來

2021-05-04 04:51:31 字數 2626 閱讀 7076

1樓:樂正書君

離婚需慎重。既然離婚了,下決心離婚,那麼就要放下,放下過去,展望未來。說不定更好的感情婚姻家庭在等著你。

2樓:我不想

他既然都把女人帶回家了,那就說明他已經不愛你了,過去的事就讓它過去,別老想著以前是怎樣的,未來還會有別的人值得你託付的,有條件的話你可以出去旅遊散散心,做自己喜歡的事

3樓:

既然離婚了,就應該開始新的生活,前夫劈腿,根本不值得去為他付出,所以最好開始一段新的感情幫你走出陰影。

4樓:卓瑪依林

已經離婚了,就要有重新開始的生活,女人一定要堅強,去接受新的開始,淡忘過去,可以和朋友逛逛街,找乙份自己喜歡的工作,每天過的充實一些。

5樓:匿名使用者

該放下就得放下,多去外面走走,看看,散散心,振作起來,把自己的生活過好,叫他看看離了他自己過得更好。

6樓:淤躍矠

你有多怨就有多愛,能多久走出來,看你愛轉移的速度啦

7樓:

為什麼離婚,離婚了又捨不得,婚姻是兒戲嗎,即然己離就要去找自己的後半輩子的幸福。

8樓:

這個要看你自己的心情調節。

9樓:燕山之秋

找點其他的事情做,可以使你更快走出困境

10樓:曹恆太陽

其實人放不下,是因為心裡在意,想改變,就要麻痺自己,只有生活中工作多了,努力,把時間都放在工作上,或者換乙個環境,和知心的朋友聊一些開心的話題,有可能改變,但又都是一時的,真正想改變,多數都是時間,自己的感受變淡,能改變你的只有你自己,別人的方法,勸導都是一時的,想想人生不易,快樂難找,為什麼還要讓自己生活在痛苦之中呢,人在不傷害別人的時候,其實應該自私一點,對自己好一點,只有自己好了,才能更好的照顧自己的父母,孩子,還有得到滿足,開心,不要糾結,放下吧,加油!你可以的

11樓:匿名使用者

如果你是經過慎重考慮才離婚的,那就準備下一段戀情吧。最近可以和朋友逛街 買衣服 看電影,調整一下心情。

這段我天天心煩的不得了,脾氣很暴躁,感覺就像一塊大石頭壓著我喘不過氣來一樣,只有嘆氣才會輕鬆一點,

12樓:

是你想太多了,有那麼多時間患得患失還不如做點兒更有意義的事情。只有你足夠強大,一切事情自然而然會向好的方向發展,你越是沉迷於憂傷,越是吸引到悲傷的事情,這個社會就是這樣。

13樓:粉萌冷兔兔

您好。如果您很煩躁,就要學會放鬆,也要有自己的合理宣洩的方式,您可以出去走一走玩一玩。或者是寫日記宣洩,去山上大喊,排解心中的壓力。

和家長交流 聽一聽舒緩的輕** 看看自己喜歡的書籍,總之任何時候都要冷靜

14樓:匿名使用者

抑鬱症。據說跑步對抑鬱症很有幫助。你可以嘗試一下。還有多看點喜劇片。

我感覺我找工作的心態不好,應該去看看心理醫生,每天胸口像是壓了一塊大石頭,喘不上來氣,心力憔悴,我

15樓:職

親,您應該是最近壓力比較大而已,給您的建議如下:1、晚飯後出去散散步,或者是慢跑;2、睡前洗個溫水澡;3、睡前聽聽輕**;4、保證充足的睡眠;5、養成早起的習慣;6、適當的進行閱讀;7、有條件的話來一次旅行;8、多和別人進行交流。希望可以幫到您!

? 來自職q使用者:張女士

咱兩剛好相反!每天都悠哉悠哉的找,找到了算緣分,沒找到是天意。哈哈?? 來自職q使用者:曹先生

自上初三以來感覺胸口就像有一塊大石頭壓著一樣感覺呼吸困難喘不動氣週末放鬆完之後又這樣了我該怎麼辦?

16樓:q魚娘

這個是上學的恐懼症。因為初三面臨的學業選擇學校考試壓力都是比較大的。所以會造成你這個身體的變化。

17樓:匿名使用者

壓力太大這誰也幫不了你自己要學會愉悅

不然高三你更受不了

好難過啊,心裡好堵,像是有一塊大石頭壓著,喘不上氣來,想哭卻又哭不出來。

18樓:李昱帛

找個沒人的地方,用盡全身死勁大喊。 就會放鬆很多

19樓:小昱涵涵

找個關係好的把不順心的事說出來!!或者找個地方大聲喊出來!!

20樓:城市的蒼狼

什麼事,說說吧!說出來會好點的

21樓:懷裡的垂耳兔和你

乙個人的時候,向天空大喊出你的煩惱,

22樓:

你說出來,發洩出來!多人幫解決呀!

有腎病的突然感覺胸悶,喘不上來氣,(心口那裡就像一塊石頭壓著一樣)是怎麼回事?

23樓:匿名使用者

腎氣不足,胸悶,看中醫

24樓:匿名使用者

典型的心功能不全,也就是心力衰竭,

因為腎功能不全導致的高血壓、高血流、高毒素引起的。

這個是腎衰竭病人的主要死因之一。

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