1樓：毛秀才嗎
韌帶撕裂屬於很難預計的損傷，跟很多因素有關，主要看**是否得到以及恢復保養情況，有三四個月恢復也有半年多恢復，也有永遠不恢復的，所以，很難有確切的結論。既然已經發生，只能稍安勿躁，安心修養。
打籃球崴腳當了應該怎麼處理，不是很嚴重現在只是有點腫
2樓：冰一笑
樓上說的太專業了.哈哈,其實很簡單,二十四小時內只能冷敷,有冰更好了,並可以噴上雲南白藥,二十四小時後,用熱敷.在整個過程中都不要去揉.
最好的辦法是,每次打球之前先把各個關節運動開,這樣既保護了自己,也延長的運動時間.
3樓：喜歡看貼的男生
噴點雲南白藥氣霧劑，挺管用的。
4樓：
先用冰塊冷敷,或者把腳放在自來水下沖洗,然後噴雲南白藥.
一星期前打球崴腳，聽到響聲，當晚打了石膏，拍片骨頭沒問題，醫生也說韌帶可能有損傷，一天多後就消腫了
5樓：匿名使用者
病情來分析：
你好，根據你的源描述，韌帶bai斷裂的可能性還是比du較小的。
指導意見：zhi
韌帶的恢復一般dao來講比較慢，如果要再次劇烈運動的話一般時間需要兩個月左右。正常行走一般在10左右就可以。如果疼痛一直很劇烈，建議做個磁共振檢查一下。
打籃球腳崴了，開始腫了，會不會骨折或韌帶撕裂
6樓：天使之父
沒什麼來大問題，你這樣的情況和我去年自腳崴了是一樣的，如果有骨折腳崴的時候會聽到咔的一聲，如果韌帶撕裂走路是走不了的，就是那種立刻不能走的，腫了只是軟組織挫傷，就是骨膜有些挫傷，不嚴重，你的處理方法也是對的，二十四個小時之後可以用熱敷，這樣消腫快，十天半個月之後可以慢慢走路，不過在沒有完全好之前不要再做劇烈運動，不然會留下後遺症的，
我今年38歲，兩個月前崴腳了，當時就腫了，去醫院拍片說骨頭沒事，又過了十天去醫院，醫生說是韌帶撕裂
7樓：匿名使用者
現在真沒辦法**了——你看那些田徑運動員的情況就知道了——他們不差錢也不缺醫少藥，可是就**不了了
打球崴腳。沒有骨折，乙個月了，腳踝關節不靈活。沒辦法下蹲。是韌帶拉傷嗎？怎麼恢復?
8樓：匿名使用者
結合我數次來的崴腳體會：這是韌源帶拉傷，以後打球要多注意，崴了一次之後很容易再崴的。可以慢慢走路，輕微活動，再到慢跑，總之是慢慢恢復是可以達到靈活度的。
但想回到沒崴之前那樣是不可能了，但是照樣可以打球（很多運動員崴腳都不知多少次了）。另外，那有一點點腫不是腫，而是韌帶拉傷的外在表現，不用擔心。
9樓：求知問
兄弟 說實話 我的腳真是從小崴到大一次崴後總就習慣性崴傷所以有這個傷痛版史的運動時更權要注意!至於怎麼** 剛開始崴後立馬用冷水泡 然後不能不動也不能過多的活動 抹那個「紅花油」直到發熱 之後你可以抹那種藥 不知你這有沒？就是罌粟泡的藥酒 這是我的經驗 希望你早點恢復
10樓：匿名使用者
主要是當時崴的時候多活動下就好了 那時關節都活動開了 對恢復會是很快的
11樓：匿名使用者
多抹點黃花油，找專業的揉腳按摩的揉上半個月就好啦！沒問題的。
12樓：雪夜嘯月孤狼
建議你盡快找乙個中醫門診去看一下，時間有些長了，不知道水腫了沒有？如果出現水腫，這麼長時間容易容易出現積水的現象。
左腳崴腳，外腳踝崴傷，自己判斷骨頭沒事，疑似韌帶有傷，沒有外傷口，冰敷了一天，後用紅花油，熱水泡
13樓：匿名使用者
你什麼時候崴的腳？當時崴的時候有發出響聲嗎？是腳
心朝內那樣崴的嗎？如果是那你按壓一下疼痛的地方，一般是腳踝下面凹陷的地方，那裡的小骨頭很容易崴出來，其實如果是年輕人，只要忍痛正骨，很容易，不太嚴重的話幾天就好了，軟組織是個毛毛，吃幾頓好飯，肉加雞蛋。。。沒幾天就可以蹦了。。
你先要明確你的腳是否是骨頭有問題，這個非常重要，如果骨頭出了問題，請到有名的中醫院或正骨厲害的地方進行正骨，正骨的時候可能比較疼，不過忍一下就過去了，如果說打針和正骨哪個痛，我還是怕針。。。會正骨的人會讓你痛感不很強烈。如果是軟組織啦傷，自己注意點別再次拉傷，小養一段時間就好好的了
給你看看我的經歷和經驗吧
我在離家很遠的地方崴了次，剛開始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天開始痛感減輕（晚上崴的，第二天早上去醫院拍片，說什麼問題也沒有），腫也消了很多，後來腫基本消的看不出了，但是走路腳踝處總是感覺有異物支撐著，感覺裡面有什麼東西，就是腳不敢彎曲，在當地也沒找到正骨的，也沒去找，因為正好可以回家幾天了，1週後回家了，回家後找人正骨後1天後就可以活動自如了，具體好像是當時正骨玩就感覺舒服多了，沒有了異物感，但是也沒敢活動太大幅度，第二天一覺醒來好多了，幾天後完全好了，那次對軟組織的傷害也很大，不過後來沒注意自己就好了。。軟組織真算不了什麼，主要是骨頭。
我有過5+次的崴腳經歷，每次劇痛，什麼狗屁韌帶拉傷，全是胡扯，根本原因在於腳踝處的小骨頭錯位了，如果不正骨，雖然腫會慢慢消退，痛感也會減輕，但是會造成腳踝處的骨頭畸形，我愛踢足球，為了不影響發揮，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告訴你很多醫生因為經驗不足看不出來，或是他們很敷衍，誠意告誡你，別相信拍片，我就拍過一次片，因為不能去經常正骨的地方，那次醫生說什麼問題也沒有，依我的經歷，崴腳時聽到骨頭響聲了，肯定錯位了，後來還是找人正骨了，正骨多半也會有響聲（也許只能自己聽到），完了立馬好了，最多的時候可能養兩天就好了。
崴腳後等最初的劇痛緩解下，試著用手壓你感覺疼痛的地方，如果壓的時候特別疼（一般情況下你不敢去壓的）那多半是骨頭崴錯位了，崴出來了，請先正骨
記住：最重要的是正骨，韌帶這些恢復起來很快的，如果骨頭沒問題，那熱毛巾敷，口服三七片，這方面倒是可以參考很多崴腳的**方法，這些都是皮毛，一定要正骨！就回到到這裡吧，希望你快速恢復健康
14樓：匿名使用者
確認沒有骨折後，還要外固定
打籃球崴腳了要幾天才能好，打籃球腳崴了，多長時間能好？
中西醫共同建議 1.崴腳後，受傷的腳盡量保持不要再繼續活動，有條件的可以用繃帶等 固定，這樣可以降低腫脹的程度。2.傷後24小時內切忌按摩，應反覆冷敷3 5次，每隔2小時1次為佳。這是由於扭傷後24小時內區域性毛細血管尚處於破裂狀態，冷敷會促進血管收縮，也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。3.24小時...
打籃球腳崴了怎么辦，打籃球腳崴了怎麼辦
1.馬上用涼水衝或者用冰塊緊緊的縛住.2.如果腫起來了.腳崴24小時以後拿熱水燙一下.使毛細血管擴張.然後把紅花油倒在手上.用力的搓揉腫處.使裡面的淤血散開.每天要堅持 3.如果你覺得這樣好的慢 可以到醫院 讓醫生給患處放血.這樣會好的快 但是很疼.你像搞體育的.崴腳以後都是隊醫給隊員放血.以免影響...
打球腳扭了，如何判斷傷到骨頭沒,打籃球的時候腳踝扭傷了，怎麼樣判斷有沒有傷到骨頭？
踝關節扭傷和骨折的區別診斷 1.踝關節扭傷 踝部軟組織損傷，雖疼痛劇烈，但能行走。2.踝關節骨折 踝部骨裂或骨折，除劇烈疼痛外，腳不能著地，更不能行走。骨傷軟組織損傷用接骨的中藥外敷 恢復得快 打籃球的時候腳踝扭傷了，怎麼樣判斷有沒有傷到骨頭？最簡單的判斷是，你是否身體發寒，如果晚上睡覺，受傷部位劇...