每次躺久了或坐久了,站起來就頭暈,眼前發黑,每天的精神狀態也不太好,這是怎麼回事?求解決方法

2021-04-12 19:31:25 字數 2232 閱讀 4028

1樓:匿名使用者

你說的情況抄屬於正常現象,大多數人襲

都有過,主要是在久躺或久坐的時候頭部供血充足(此時下肢因壓力差或流通不暢而供血較少),如果突然站起來就會倒致血液快速流向下肢而出現瞬間的腦供血不足,就會有頭暈眼黑的現象。致於精神不好與此無關,可能是睡眠不足所致。

2樓:柏楊的海角

說明你什麼體不健康的表現!多運動運動吧!我以前也是,

3樓:**驚天下

莫不是貧血所致?每天一碗紅糖水,可保無虞

4樓:臨窗聽雨

那是低血糖 準備幾塊糖

5樓:群玉

起來走走,或者做做倒立

躺久了,靠久了,坐久了站起來時沒走幾步路就會頭暈目眩,眼前發黑,站都站不穩,要過一會才行,什麼病?

6樓:匿名使用者

去測血壓是不是bai血壓低,或者血糖低。

du每天zhi是不是按時吃飯。

不知道你

dao的年齡,如果經常這樣你內就要容考慮去查查血壓血糖,如果不是是不是當時起的太猛了,大腦供血不足引起的。

總的來說沒其他症狀應該是你的體質差,年輕的話多鍛鍊一下。

那沒什麼說的順便問一下你每次都按時吃飯,有沒有早上不吃飯,或者經常吃泡麵,不樂意運動,經常我窩家裡。如果是改了就好了。

7樓:理科新生

躺久了,靠久了,坐久了再站起來時,人腦部的血壓會有較大變化,於是身體弱的人便有出現頭暈目眩,眼前發黑的感覺。 建議樓主多多鍛鍊。

8樓:匿名使用者

體質虛弱,缺乏運動,導致易疲勞腦充血需要一定時間來適應,建議:多鍛鍊,健康飲食,少**事—_*

9樓:匿名使用者

我也是這情況耶 本人也是男14周歲 不過起的時候是慢慢起的

每次坐著或躺著起身站起來時總是頭暈目眩,有幾秒鐘眼前發黑,這是為啥?

10樓:心隨我應

你站起來時頭暈多半是由於一過性低血壓導致的,因為你站起來速度快,血液還沒有到達頭部,大腦缺血缺氧就會那樣了,青年人易發生,尤其是在夏天和排便後。跟貧血沒有必然聯絡,你注意加強營養,多吃一些含富含蛋白質的食物。起立時要慢,稍站一會在行動。

低血壓自療注意事項: (1)本病屬於虛勞範圍的病,故宜從整體上調理,單純藥物**效果不佳。 (2)積極參加體育鍛煉以改善體質。

運動量要逐漸增加,不能操之過急,但要持 之以恆。 (3)起床時目花頭暈嚴重,甚至昏倒者,欲起床前應先略微活動四肢,搓搓面, 揉揉腹。起床時先至坐位片刻,再慢慢下床呈立位。

睡床宜將腳部略墊高。 (4)生活要有規律,飲食要營養豐富。平時可多食一些具有溫脾腎、公升陽氣的食 物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公雞、酒、胡椒、辣椒、生薑、韭菜、龍眼、濃茶、咖啡等。

(5)多喝水,多吃湯,每日食鹽略多於常人。少吃冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆等

太辛苦了,真不容易,,,

11樓:石家莊愛眼眼科醫院

生活中有些人從座位上站起身時經常有「眼前發黑」的情況,因為幾秒鐘的事,大多不放在心上。對此,專家表示,一過性單眼黑矇、肢體麻木正是頸動脈狹窄的典型症狀之一,不及時發現並**可能導致中風等嚴重後果,臨床上這種病例十分常見。頸動脈血管壁上有斑塊形成,就會形成狹窄,導致血液流通不暢,而眼動脈由頸動脈發出,頸動脈狹窄造成眼部供血不足,就會出現突然性的眼前發黑。

12樓:匿名使用者

血壓低導致了腦供血不足 就是心臟作為乙個給全身提供血液的幫浦 壓力不夠強 蹲、坐、躺後忽然站起身 給大腦提供血的壓力不能一下子達到需要的強度 就會導致你說的那種情況下啦

下次你試試看 在直接起身前 先採取上身和腿九十度的姿勢稍微緩衝一下 就是下身站起來 但是上身和頭先稍微等一下再起來

這樣可以有效緩衝 並且減少瞬間腦供血不足帶來的危險和傷害哦希望對你有幫助

另外 注意休息

睡眠得不到保證的時候 平時喝的水裡放幾粒大棗 也會對你有很大的幫助呢!

13樓:蒜泥子

低血壓+低血糖

現在天熱

更容易這樣

14樓:穆穆屋子

好像是正常現象!一般人都會這樣的!沒事情的,一般不用坐太久就沒事可!應該是血液迴圈跟不上的原因!

15樓:匿名使用者

是低血糖,建議去醫院檢查一下吧。

為什麼我一坐久了或躺久了,一下站起來就很暈。有一次直接倒了,我是不是得了什麼病?怎麼治

貧血,這種事情很正常 低血壓原理 bai坐著會使du你心臟習慣坐著時 zhi候的血壓,等你猛一站dao起來,會產生內慣性,讓你的腦部血液 不足,容心臟會很快做出反應,血液會重新衝入大腦,恢復正常,經常這樣是不好的,幹什麼事兒持久乙個動作,想換動作就要慢點,就像你從沙發上做起一樣,多用幾秒鐘就沒事兒了...

夏天坐久了站起來頭暈會有壞的影響嗎

醫學上講,叫暫時性腦供血不足 由於蹲時頭部血壓低,導致血液無法到達大腦,血紅細胞含氧濃度下降,所引發的頭暈 眼花 耳鳴 乏力 等症狀 說白了,就是缺氧了 你蹲你也暈 患有貧血的人,會出現 粘膜蒼白 頭暈 眼花 耳鳴 乏力 心慌 氣促等症狀 如果不及時進行 後果會很嚴重 含鐵豐富的食物主要包括肝臟 腎...

我今年15歲,我只要坐久了突然站起來就感覺很昏,一秒以後眼前一片漆黑怎麼也看不見,身體也站不穩了

如果你蹲在地上,時間稍微長一些,猛一站起來,常常感到天旋地轉 眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。v人蹲著的時候,體內血液的分布有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊,血管壓扁了,到達下肢的血液相對來說少一些 其次是因為下蹲時頭部略向前傾,到頭部去的血液則相對分配得多一些。當你突然間站立起來時,下...