1樓：゛笨蛋
你還是不困，困了你就睡著了。
2樓：匿名使用者
電費話費少交點，手機停機上不了網半夜停電充不了電；晚飯後拉著她出去跑步多跑幾步自然沒有精神玩手機了
在我的宿舍裡，我的室友經常晚上玩手機玩的很晚才睡，吵得我也睡不著，而且還經常去通宵上網
3樓：匿名使用者
首先呢，copy我想說我也有乙個很鬧騰的室友，整天笑哈哈的，我喜歡安靜，但是她真的好吵啊，我很多時候很不想和她說話，感覺她還有點口臭，還有點愛攀比，許多缺點，但是，很多事情都是這樣，永遠都不可能一直遵循你的想象，想要達到什麼效果就要看...
4樓：匿名使用者
辦法一，找寢室長抄
說明情況。
辦法二，如果沒bai有寢室du長，就直接找他談談zhi。可以這樣開頭，daoxx有點事找你商量，我這人睡眠不太好，晚上醒來後就睡不著了。你晚上能不能早點給朋友和家裡打，熄燈後就別打了。
算是照顧我一下，天南海北的大家聚一起不容易。多遷就我點。ok嗎？
人是需要多溝通的。你和他心平氣和的談，應該不能不給你面子。等晚上熄燈的時候他要是還打，你就提醒他一下。
如果天天還是如此，總提醒不是辦法，就向寢室的其他人訴訴苦。了解一下大家的感受。
輕易不用找員老師，自己的問題自己解決好。
辦法三，聽***睡覺。耳朵裡有別的聲音就好多了。
5樓：匿名使用者
因為你總是會想著她會影響你～你會產生擔憂與反感～而她並沒有考慮你，她自己玩耍夠了就休息了～
6樓：vip共贏
被影響了唄，而去乙個人的生活習慣可以改變另乙個人的生活習慣，所以你就是那個被影響的人；。
7樓：天殺的韓可愛
我現在就是這種情況，想問問你是怎麼處理的
8樓：匿名使用者
這樣的情況一般溝通下吧，溝通不了，那跟老師反映，或者跟家裡反映，學校如果不處理，那你就要求換寢室或者是自己搬到外面去住。
我的女朋友晚上總是睡不著
9樓：joe伊
哥們兒，看到你的問題我覺得很感動，因為我曾經也有相同的經歷。
她晚上睡不著應該是心理活動過多或者想念你所致。凌晨一兩點沒有訊息？你們有沒有聊到天亮的時候？
如果沒有，說明中毒還不太深(感情的深厚程度是不可丈量的），原諒我粗淺的比喻。。。 我高中和女朋友打**打到天亮，兩個人都不捨得結束通話，我記得我最常去的地方就是移動繳費廳。。。乙個月下來好幾百的**費。
你們現在高中階段正是用功讀書，發奮圖強的時候。 我覺得你可以和她定乙個約定，等你們畢業的時候考同一樣個地方，同一所大學。但是你要提醒她：
前提是你們現在要把重心放在學習上，那樣兩個人才能一起努力創造美好的未來。
讓她早些休息，有足夠的精力去面對挑戰，偶爾也克制一下感情，畢竟都是為了以後能更好的在一起相處。
什麼泡腳什麼吃安眠藥都是扯淡，這寫只是在你想睡覺的情況下的一種輔助。
試問你如果根本不想入眠 誰能強行把你推入夢中？ 還是要讓對方安心，梳理她的心理，引導她，安慰她，讓她發自內心的想睡覺。
還有記得每天休息之前給她說一聲， 晚安.
10樓：我是**安徒生
哥們。捏個，你說的呢女的好像我。。因為我就這樣。
其實吧。睡不著是因為太愛了。有另一半在才覺得安心。
你要好好珍惜她。別讓他難過。
如果你不想耽誤他學習，想讓他早睡覺的話。
不要敷衍他。要說一些讓人覺得幸福而又安心的話。
最後加上一句 我有些累了 你也早睡吧 晚安 這樣類似的話。
這些比睡前的一些措施要好得多。
最讓人安心的就是他愛的人的關心。你要適當的表達你對他的關心啊，別讓他不安覺得你不愛他。
祝你幸福。
11樓：維爾京
或許 他根本就不是睡不著 而是想你陪她聊天罷了你告訴她 要好好學習 以後有機會在一起的我和我男朋友也是網戀 內個時候也天天嘮嗑然後說 睡不著知道現在他天天在我身邊 我睡的很好
要是真的睡不著覺 告訴他少吃（飲）刺激的東西 比如 茶 咖啡什麼的
再有就是 上學的嗎 總是有考試 有家裡給的壓力讓他自我減輕一下壓力
睡覺前喝杯熱牛奶（巧克力）有助於睡覺
切記 不要開著**放在枕頭下面 腦袋附近 輻射也影響睡眠ps：不到萬不得已千萬不要用安眠藥 ***太大了
12樓：匿名使用者
愛情興奮期··
··很正常···
嘻嘻········
那你們的**去辦乙個親情網啊··很便宜的··1千分鐘··免費·· 在你們打**的時候要努力的哄她睡覺···給她說一些溫暖的東西··要注意說話的聲音···不要說一些興奮的事情····
好羨慕你們··············
13樓：⊕殤影
其實她只是想你而已
學習壓力已經很大了..想從你那裡找點安慰和放鬆不要再老是像爸爸一樣讓她去學習了
適當的休息是必要的
她想你的時候你卻老是把她往書堆裡推..
她會傷心的...
14樓：匿名使用者
或許就是因為她經常太晚睡了吧。
我就經常太晚睡了 現在天天晚上都睡不著！！！
而且不是說 睡覺前用熱水泡腳 可以促進睡眠嗎。
讓她試試吧。
15樓：匿名使用者
多安慰她吧，女生說自己睡不著，其實就是需要你的安慰，因為女生是敏感的，她可能和你聊了天，才能更安心的學習，如果她和你聊天，你就盡量讓她放鬆放心，慢慢的會把她的心態調整下來，
16樓：漫漫花飄零
和她聊天的時候多關心她在學習上的事 或者無意提一提 你算是她的動力 所以你和她聊天的時候多往學習上面引導。你要想她早點安心睡覺 你也應該克制下你 善意的哄下她 比如你看時間多早了 就哄她睡覺了
17樓：冬丶瓜
壓力大導致的神經衰弱？我有過！
18樓：匿名使用者
你抱著她，安慰著她。給她溫暖，她就能睡著覺
19樓：刖曳之舟
呵呵很正常啦，你唱一支搖籃曲試一試~
20樓：see〢木木
首先要知道。她為什麼睡不著，才能對症下藥、
21樓：菰獨的眼神
你誘導誘導她阿,
比如說殼殼她,
殼= c.a.o b. i ,
22樓：匿名使用者
您要克制自己。。為她好您就忍忍吧。。
23樓：匿名使用者
是不是聊的話題讓她很興奮導致她睡不著
我想知道，我女朋友每天都晚睡，我經常問她為什麼還不睡，她說睡不著，接下來怎麼讓她睡啊，求乙個辦法。
24樓：轉轉筆下de幻想
你們是不是才在一起不是很久？如果是的話，那就是跟男生在一起睡的話，心裡很害羞不好意思，解決的方法很簡單，就是你跟她分開睡就行了。
25樓：匿名使用者
年輕，不怕晚睡、但是要注意身體，最好別太晚睡。
26樓：玩玩星人
不用擔心啊。。。。女友就是想再玩一會兒再睡啊。。。
27樓：沈玉珍
會是失眠嘛，如果是的，可以去醫院看看，配點藥，如果是為了玩遊戲或者上網，哪你應該好好和她說說
28樓：刀鋒一意志
上面的回答都不能從根本解決問題
她睡不著就和她啪啪啪
啪啪累了 肯定就睡著了
本身啪啪啪對睡眠就很有幫助
29樓：初四十班的
沒注意睡眠的軟體，或者和他聊天啊，用英語聊天兒分分鐘睡著
晚上睡覺老喜歡抱著我女朋友才能睡著，這幾天她不在家，晚上老是睡不著，有什麼好的方法能讓我睡著的？
30樓：匿名使用者
有時候想乙個人是幸福也是痛苦,痛苦的時候就是見不對方有工作或是事情來麻醉自己吧
等乙個人真的累的時候自然而然的就會睡著了
相信自己,最睡之前兩個在簡訊或是**多聊一些甜言蜜語也可以睡覺著世界的愛無奇不有,有你這樣的男友相信你的女友一定會很幸福的吧祝你們幸福,快樂
找朋友或是用酒也可,也可以找一些有女友平時在用的東西也可以,看著她或是抱著它,也可找乙個抱枕也可以
31樓：匿名使用者
呵呵~~好好笑哦!不過這樣的男人才可愛哇!你可以跟她說吖~~~她聽後會很開心的哦!真的!!!
一般情況下,她都會很願意陪你睡的啦!因為有你抱著她,她也會覺得有安全感!!
如果是不得已的原因不能陪你睡的話,那你也就只能先抱抱枕頭咯!記得跟她說哇,說她不在你身邊的時候,你只能抱著枕頭入睡……而且睡得不好！！！！還是抱著她睡感覺比較好！！
懂嗎？我支援你哦！
32樓：匿名使用者
我女朋友回家看媽媽去了，現在我乙個人睡了乙個多星期了...
也是睡不著，呵呵 不過我有朋友，找他們聚會，回來給老婆打個**，然後就去睡覺了，其實她還擔心我，呵呵 總是半夜給我打**，問我好不好，怕我也不歸宿，呵呵
真愛 不是非要朝朝暮暮，呵呵
耐心等她回來啦....
祝你們幸福
33樓：血焰暮雪
喝酒喝得暈暈忽忽的就容易睡著了....
要不就是做些別的吧...實在累了也容易睡著了...
但效果沒有喝酒好...
我曾經有經驗...沒錯的...
34樓：匿名使用者
給她打**，再抱個枕頭睡。。。
35樓：匿名使用者
睡前給她打個**，兩人甜言密語一會，然後就能睡著了。
36樓：匿名使用者
抱個枕頭，或抱個娃娃。
37樓：怪物微微
睡前出去跑步,回來洗個澡,就能睡著了
38樓：匿名使用者
找點事做做，累了自然睡的香
39樓：匿名使用者
帳號被盜，回答已經修改
40樓：匿名使用者
打次飛機 喝瓶牛奶 就行
我晚上總是不困怎麼辦，晚上躺床上玩手機，想睡覺卻不困睡不著，天亮才犯睏，一直都這樣
晚上手機關機，很快就改過來了 生物鐘都亂了，影響健康，參加夜跑 你不困嗎？眼睛不痛嗎？天天躺床上睡覺看手機，我在躺床上看手機眼睛疼了都睡覺了 對身體不利，躺下別看手機，放鬆就好入睡了 父母對我不好，我一點都不想孝順他們，這有錯麼？我先不看別人怎樣回答和評價您。我先來回答再看別人的說法，希望你看到後有...
和女朋友約會吃飯她總是玩手機看微信，我有點生氣，晚上說了句，她不高興了，我做的對嗎
你做的對，兩人bai的約會就是兩du個人的 zhi小天地，不唧唧歪歪談情說愛dao玩手回機，有兩種可能，一是她是否答在 你或者是環境想發給她的朋友和閨蜜顯擺，如果是這樣，你就是冤枉她了，二是兩人約會玩手機，只能說明你在她心中的位置不太重要，朋友圈比你重要，這樣的人不約也罷。玩手bai機有時候是緩解尷...
我喜歡玩手機，都耽誤學習了，我喜歡玩手機 但是不妨礙學習！沒了手機 對什麼都沒興趣！這是什麼狀況？？？？
這正常，大家都是這樣，每次都忍不住帶去，建議你下定決心不帶。努力努力，望採納 呵呵，怎麼會這樣啊，給自己一點自制力哈。是我的話，剛開始喜歡玩，玩夠了就不想玩，再玩也就沒有多大意義了，你說，是吧。如果在學校就早上把手機交給老師，晚上拿過來。這樣就不會想著玩手機，因為你玩都玩不了。學習重要手機以後可以玩...