我一直都不吃辛辣油炸,也不晚睡熬夜,不喝酒不抽菸,生活挺有規律的,但是鼻子上還是經常長痘痘,有時

2021-03-31 19:39:30 字數 5693 閱讀 8635

1樓:天上的虎不會飛

我平常不來說這句話,今天自用一次:是藥三分毒。

從你的描述來看,基本健康的生活方式,臉上也不長痘痘,就是鼻子上長而已。這多好的條件,放在人家身上算是不錯的了,話說我也不長痘。我是乾性**,很少長痘,長痘也是長鼻子這塊。

為什麼呢?t字區油性,代表的是脾胃虛弱或火氣大。

關於晚上盜汗有兩點:第一缺鈣性盜汗、第二陰虛內熱。

兩個都可能是正確的。如果是缺鈣性盜汗,說明你脾虛,對微量元素吸收不好(鼻翼兩旁有深色印記),需要補養脾胃補充鈣質。建議多吃點粥類,最好能一天兩次,特別推薦使用小公尺粥,女子需要配用點少許紅糖。

長痘愛長鼻尖。用茶的話可以選擇桂花,注意多補充點豆製品和奶製品。

如果是陰虛內熱,就可能是胃火大耗陰津,長痘愛長兩邊鼻翼,降降胃火就好了。推薦多用點小公尺粥,養胃又降胃火。用茶可以用竹葉青搭配枸杞(夏季專用)。

2樓:匿名使用者

這個一般是皮脂腺分

bai泌旺盛導致du的.多喝水,少吃高脂zhi肪性食物,建議你一定要要dao禁菸,酒,辛辣食物.少用專化妝品.

多用屬熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.

平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.

因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效**.

痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試

3樓:匿名使用者

你這是肝火太旺,多吃清熱解毒的蔬菜,多喝開水,

4樓:iiiii想當年

我不也一樣,但還是會長,手又老是去擠,弄得花貓似得,幹了結巴了,又有黑色的印,麻痺。。。。。下次都不擠了,手每次都控制不住。

5樓:匿名使用者

六味地黃丸如果能治痘痘的話,天地都翻滾了。

6樓:匿名使用者

喝中藥內調吧,你這種情況只有中藥能救你了。

為什麼我不吃辛辣食物,不抽菸喝酒,作息正常,特別注重養生吃的方面,臉上還是起痘痘,10多年了

7樓:匿名使用者

1. 體內有寒濕沒有排掉,所以長痘痘

2. 去濕氣:紅豆可以哦,堅持吃豆沙包,紅豆稀飯。。

3. 去寒氣:不吃反季節菜,不吃反季節水果,不吃寒涼食物:鴨子,海鮮,西瓜,香蕉。。。

每天跑步出汗也可以去寒濕。

8樓:匿名使用者

北京同仁堂 有幾位坐堂大夫 **調理內分泌和**問題很有名。。

如果是那種座瘡似的很大的痘痘 北京也有家 只此一家 苗方治**病。。據說非常有療效。。排隊的人很多。。

而且不能單一的看痘痘就說體虛體熱,瞎調理越調越瞎。。額頭的痘痘是內分泌的原因 ,兩頰的事肝的問題,或是晚睡都容易在兩頰起豆。鼻子嘴周圍的三角區域是脾胃不好。。。

內服外用 要對症下藥。。

9樓:匿名使用者

這個真是個問題,我一直起痘痘,但不嚴重,可最近作息規律,吃飯也不油膩,痘痘倒厲害了,鬱悶。

10樓:匿名使用者

個人的小經驗吧,洗臉時先用熱水洗臉(水裡加鹽),然後用洗面年洗臉。然後用再用涼水洗臉。就這樣堅持下去會有效果的。

另外,晚上泡腳,等身體微微發出虛汗即可。

這兩個都是需要長期堅持才有效果的。

希望對您有幫助。

11樓:匿名使用者

把這個問題放下,每天該吃吃,該活動活動,注意多喝水,茶水也可以,不要熬夜,飲食適當清淡。關鍵不要總想為什麼還不好,有一天你會突然發現痘痘不見了

12樓:懷特先生

長痘痘要麼就是陰衰(虛火),要麼就是陽過盛。你自己去查查自己相對是什麼狀況再根據具體狀況吃吃中藥或者就食療吧。

13樓:不朽王布林索凱

多種原因就是不明原因,可能是你太過注意「保養」,使得生理代謝沒有按生物鐘的軌跡自行運作。如果你已經35歲了,那是大問題;若是沒到30歲,可以放鬆心情,注意動靜結合作息。等你年紀大了,想要痘痘,痘痘都不理你了。

14樓:一生之緣

蔥蒜韭菜 這種也不能吃

15樓:匿名使用者

精神壓力造成你內分泌失調的原因所致吧。

16樓:匿名使用者

有可能是**的問題,建議去醫院看看

17樓:匿名使用者

那就可能和內分泌失調有關,可以找中醫**.如果是女生,分娩後會大大改善;如果是男生,也不大要緊吧

18樓:sunny7秒的魚

主要還是個人體質問題了,去些美容店買點洗面奶 和祛痘膏, 可能會好點

頭髮大把大把的掉,是什麼原因啊?

19樓:心連心潘鴉

掉發的原因一般會有幾種,早一點找到問題的緣由能夠幫你拯救秀髮 .

1.生理性:生老病死在頭髮問題上也不例外,如果自然脫落在50-100根之內都屬於正常,不用理會。

2.遺傳原素:脫髮與遺傳因素有關係,父母脫髮的,往往也會造成我們脫髮。但這也不是絕對的,只是說可能性大了一些。

3.營養失調:頭髮的生長與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關係。當脂肪攝入過多時,也會影響頭髮的生長,甚至引起掉發。

4.內分泌紊亂:頭髮的生長與內分泌有密切關係,如甲狀腺素缺乏就會引起掉發。

5. 用腦過度:用腦過度的人,使頭部血液主要集中於腦部,從而使頭皮血液相對減少,長期下去,則會因毛髮營養不足而造成掉發

20樓:接力賽黃探

原因一:睡眠不足,現在的夜生活極其豐富,熬夜族越來越多,殊不知充足的睡眠可以促進**,以及頭髮的正常新陳代謝,而代謝期主要就是在晚上,特別是晚上十點到凌晨兩點的時候,這一段時間睡眠充足,就可以使頭髮正常新陳代謝,如果長期熬夜,毛髮的代謝以及營養就失去平衡容易造成脫髮,特別是每天的睡眠不足六個小時,會加重脫髮。

原因二:壓力過大,競爭激烈的社會,大家都像上緊的發條,壓力過大或者焦慮不安的心情會導致脫髮,因為毛囊得不到血液的**,壓抑的程度越深,脫髮的速度也就越快。

原因三:蛋白質不足,如果身體缺乏蛋白質,頭髮不僅生長緩慢,還容易脫落,而且發質變差、頭髮變細、發脆、枯乾、顏色變淺,這是因為頭髮本質就是角蛋白,它就是一種蛋白質,身體內蛋白質不充足,會影響頭髮的質量。

原因四:缺乏維生素,頭髮的主要成分除了那角質蛋白之外,還含有幾十種的氨基酸和微量元素,如果缺鐵頭髮就會乾枯、變黃、分叉,缺少b族維生素的時候,就會容易知出現脂溢性皮炎,頭髮會出現脫落的情況,維生素a和維生素c的營養素,都有促進頭髮生長、防止掉發的作用。

原因五:洗滌不當,洗頭時的水溫太高,對頭髮也有損傷,建議水溫不要超過40度,不要用脫脂性強或者鹼性洗髮劑,因為這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強,容易使頭皮壞死,因此建議選擇對頭髮沒有刺激性的無酸性天然洗髮劑,根據自己的髮質選擇適合自己的。

原因六:其他原因,脫髮往往在秋冬季節發生的比較多,與乾燥的氣候有一定的關係。另外與內分泌失調、脂溢性皮炎、產後脫髮都有關係。

指導意見:想要防止脫髮,可口服發特濃營養素,每天2包,堅持一段時間就能改善毛囊的營養不良,促進毛髮生長,防止脫髮。

21樓:新生植髮

擁有一頭烏黑發亮的頭髮是很多人的夢想,但是

,由於一些原因,人們出現掉發,我們該怎樣防止掉發的出現呢?

睡眠不足是掉發的乙個原因之一,腦力勞動者,經常熬夜,導致睡眠不足,睡眠質量低下,導致頭髮容易脫落。為了避免掉發的發生,腦力勞動者在下班後,不要貪玩手機,做到早睡早起,保證充足的睡眠,對防止出現掉發有一定的作用。

精神壓力過大,也容易導致脫髮的出現,在生活中,要學會自我緩解精神壓力,調整睡眠時間,保持良好的心態,保證充足的睡眠。

飲食中的營養**不充足,也是出現掉發的原因之一。營養素的缺乏,會導致頭髮根部的營養**跟不上,由於頭髮的本質是角蛋白,所以在日常飲食中,應該補充富含蛋白質的食物,如果飲食中蛋白質**不充足,很容易出現頭髮變黃變細,發質變細容易折斷的現象。

飲食中維生素的**不充足,也是容易掉發出現的原因之一,維生素b在合成頭髮的黑色素和角蛋白時起了很重要的作用。所以在平常的飲食中應該多食用,富含維生素b的食物,維生素b主要存在於粗糧和穀類食物中。

當身體缺乏微量元素的時候,也會加劇掉發的出現,比如當身體中的鐵元素水平降低的時候,會出現頭髮發黃枯燥,沒有光澤。當身體中的鋅元素水平降低的時候,會出現頭髮發黃,髮質不好,微量元素達到一定程度的時候,還會出現脫髮掉發的現象。

生活方式的不正確,也容易導致脫髮掉發的出現。如使用吹風機的時間過長,或者頻率過高,也容易導致脫髮的出現。

另外,在飲食上,保持均衡飲食,特別要注意,蛋白質,脂肪,蔬菜等食物的攝入,多吃一些堅果類的食物對防止脫髮掉發也很好處。

22樓:昝秀芳系靜

頭髮大把大把的掉1有可能是白血病2頭髮營養缺失

3斷髮脫髮頭質不好

23樓:青

頭髮是人的第二張臉,如果乙個人的頭髮稀少甚至禿頂了,整個人看起來就會非常顯老。我曾經為了長頭髮,嘗試過各種方法,沒有我想要的結果,要不是最近老媽給我說到了《翁霖密發路》一文教到的一些知識,不然掉頭髮才不會好起來的,講述下文中提到的:

平時要少熬夜,盡量每天在晚上11點前入睡,保證身體的新陳代謝的進行;平時盡量少的戴帽子,要保持頭髮毛孔通暢;不要在陽光下曝曬時間過長;平時可以少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。

24樓:科發源

導致脫髮

的原因就是多種多樣的,大家從上面出現的一些現象也可以發現一些導致脫髮的原因。

1.你自己說的缺少了某種微量元素,說白了就是營養不良的問題,比如挑食什麼的,時間久了身體就會有相應的反應;

2.家裡是否有脫髮的長輩,有的話就可能是遺傳導致;

3.是否經常性的去燙染拉頭髮,經常性的去做頭髮也能引起脫髮,建議每年不要超過2次;

25樓:我好想哭

掉頭髮的原因很多,具體原因如下:

1.遺傳性脫髮、

疾病性脫髮、精神性脫髮、產後脫髮、藥物性脫髮、2.季節性脫髮、環境性脫髮、營養不良性脫髮、內分泌失調脫髮,3.還有頻繁使用脫脂性強的洗髮劑以及 染髮劑,吸菸,飲酒等 。

**方法:

(1)不要長時間的面對電腦,長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮,不利於髮質健康

(2)學會排除壓力,不要讓自已處於緊張或者自卑狀態,工作時也要注意勞逸結合

(3)有規律的定期洗頭,保持髮絲及頭皮的清潔,如果頭髮很油,需每天清洗,水中可適當放鹽

(4)做到不抽菸、不酗酒,飲食上宜清淡,可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養(5)不食油膩,可多吃蔬菜,另外可以適當吃點堅果類食品。

26樓:鐘圖丙冬

毛囊的收縮,控制

油脂分泌,用玫琳凱得異域風情沐浴洗頭效果很好,有需要找我,

27樓:弊榮遠歉本

每個人都渴望自己擁有一頭美麗的頭髮,如果頭髮稀少的話,整個人看

上去會不太美觀,其實脫髮的大多數人可能都是因為經常加班熬夜、沒有規律的飲食或常吃沒有營養的食品所致的。不久之前看到「重'現'青絲」一紋,其有講到很多知識,簡略些給大家,如常常坐在電腦前也會引起脫髮,所以平時可以減少坐在電腦前的時間,避免電腦輻射對人體造成的傷害。

平時也要注意頭部**的保養,避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品,勿將洗髮水直接倒在頭上,多用溫水洗頭。切勿經常熬夜,保持精神愉快,避免精神刺激,常常與運動。真心願大家少走些彎路。

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