1樓：匿名使用者
做夢是人體生理的正常現象，每個
人都會做夢，但並非每個人都能記得，大多數夢都會隨著清醒而消失。主要是因為日常的生活壓力較大，睡眠不足引起的，建議多參加體育鍛煉，增強體質，同時多與人交流，保持樂觀的心態。注意營養的攝入均衡，多吃蔬菜和水果，睡前不要想太多的事情，是身體處於放鬆的狀態。
我做夢的時候夢見可怕的夢，夢裡面的自己就把我叫醒了，這是怎麼回事？
2樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的鏈結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。夢再好也不要回憶，因為總有醒來的時候。
希望能幫助到你，祝您好夢！
3樓：揮著淚水的女孩
也許是最近心裡壓力太大了
4樓：匿名使用者
有天我夢到自己在金山上，撿到了很多金子，放進口袋。
一大早起來，你猜怎樣？
猜對了。。
口袋裡空空如也啊。
夢就是夢，還能怎樣？
夢就是夢，非要弄清楚當然不現實
老是夢到自己在做夢，夢中夢，怎麼回事
5樓：一人靜品
夢中夢是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是：發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了乙個夢，夢見如何如何。
第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。
夢中夢可以套好幾層，我有一次套了七層。我先做了乙個恐怖的夢，後來我覺得自己醒了。我想把這個夢記錄下來，於是我拿來紙筆記錄。
記錄到一半我發現沒有開燈，「沒有開燈我怎麼能看清字，何況我也並沒有把紙筆放在床上」。這麼一想我發現，記錄夢這件事也是做夢，於是我覺得這才是真的醒了，有很明顯地一下子醒過來的感覺。於是我拉燈繩，但是燈總也不亮。
於是我知道，發現自己醒了並且拉燈這件事也是夢。這時我才覺得真的，真的醒了。我拉開燈，燈光昏暗，我起床去找紙筆，但是紙筆不在桌上。
「怎麼會不在，昨天我明明放在這兒的。」突然我意識到我這是在做夢，是在夢中的桌上找紙筆，因為這張桌子不是我的書桌，而是中學的課桌。於是我又醒了……
夢中夢的另一種方式是，夢見自己回家，**就寢，然後做夢，夢見什麼什麼。
佛家常說，夢固然是夢，清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中，人生就是一場大夢。這是宗教的看法。
但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於了解自己的內心、了解夢，就越容易做夢中夢。尤其容易做這樣的夢：
即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢，或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。
夢中夢的每一層都可以按夢來分析解釋，同樣，不論在夢的那一層，你控制自己行動也都是接近夢。
6樓：裡裡天天
老是夢到自己在做夢夢中的夢，怎麼回事？那就是你的壓力太大了吧。
7樓：匿名使用者
我也是這個樣，夢裡面還有夢，真是很累啊
8樓：想想辦法**座
夢中夢是因為每次夢中夢
9樓：匿名使用者
我從來不做夢,或者我做夢了,醒了就忘記了.不能體味到你的痛苦.
不過很想嘗試下這種奇妙的體驗.呵呵~~~
希望你每天開心點,不要想太多.人生苦短,很多事情不是你想就可以控制的.還不如糊塗點,你說呢?
10樓：匿名使用者
生活工作太辛苦.想得太多了.主要是太累了吧.
輕鬆一下就好了
11樓：匿名使用者
兄弟，放開自已的心，你的心靈有些過不去的坎才導致這樣。祝你早日脫出來。
12樓：好折凳
我也有過，一般出現這種情況是太累了
13樓：匿名使用者
呵，真有意思，在夢裡你還不能相信自己並讓自己放鬆，還在保持著生活中工作中的那份理性。
14樓：好暖和系
夢是心中想，白天心中想過的事情，有時候就會在夢中編織出離奇的故事來。
15樓：傻迪迪
你太疲勞了，可能在生活工作上太累了。好好休息吧。
16樓：誰最真
不是夢中夢，是你在做夢，而現實的你知道自己在做夢。
17樓：匿名使用者
我也這樣～～～
感覺是那段時間想太多了，壓力大了的原因吧＾
18樓：匿名使用者
精神問題，大腦不能好好休息，很多人都經歷過
19樓：匿名使用者
一句話，放鬆心情...
20樓：愛何必誇張成愛
做的恐怖的夢中夢，以為醒了逃出來了，結果發現還在做夢然後嚇醒了
21樓：灘脆葷
睡眠質量不好，這個你心裡肯定有事，要不就吃點安眠藥，要不就把事情說開，沒有過不去的坎。
最近老是做夢,夢見的事情總是很詭異,怎麼辦?
22樓：匿名使用者
做夢，經常就會感覺很真實。可能是因為你太緊張了吧。你現在是不是經過一些變化或者潛在的壓力阿？詭異的夢大家都做的。我也做很多。
嗬嗬，昨天晚上我做夢夢見我在商場裡小便。好噁。
我建議你找一下看看最近自己是不是太緊張阿之類的。因為一般如果你放鬆的話根本就不會做夢的。做夢是因為緊張，焦慮之類的原因所造成的。
23樓：死神只愛吃水果
夢都不是真的啦，
不要那麼盲目的相信噢！
24樓：匿名使用者
有意思就幾個和我做的差不多，
為什麼我睡覺的時候做夢，但在夢中有意識想醒來的時候卻怎麼也醒不來呢，誰能告訴我是怎麼回事？？
25樓：匿名使用者
我也是一樣的、我不知道我怎麼了、每次都這樣 真的好害怕，我能清楚的看見和聽見，可我就是醒不來、每次我都夢到鬼在我旁邊和我說話 不然就是一直看著我我不知道是房子有問題還是怎麼了 我每次都使勁掙扎 掙扎一會才能醒 醒來好害怕我感覺我都要成神經病了
26樓：匿名使用者
我也有同樣的情況，想睜開眼睛睜不開，知道自己是在做夢掙扎的想要醒來卻醒不來，有時候是感覺身體被束縛了想動動不了，使勁...再使勁...還是醒不來.終於醒來了發現原來是被被子纏在身上了
27樓：
我做夢的時候試過：想要醒過來的時候，只要先閉眼睛，再睜開眼睛。就可以醒過來了。
28樓：匿名使用者
身體不是很好吧？一般這樣都是氣血比較虧，多吃點大棗，枸杞類的東西會有改善的
29樓：綏德淡定哥
可能是神經衰弱，建議你看看中醫。
30樓：啊__思教
我也是這樣，夢到的場景就是自己睡覺，身體不受意識控制，老人說這是「鬼壓床」，，，
昨晚我做了乙個很奇怪的夢，醒來以後知道自己做夢了，但就是想不起來夢到了什麼，剛才突然想起來了。 40
31樓：匿名使用者
不要太在意，做夢有兩種可能，一是你日有所思夜有所夢，二是您睡眠不好，試一試吃點對睡眠有幫助的食物吧，第三就是別迷信，不要相信夢裡所發生的事情，就當老天開的玩笑罷了，保持樂觀積極向上的心態，祝您開心每一天
32樓：欣騰飛
不要怕，按夢到的是你這位大哥在你心中有地位，現實的湊巧往往會在自己的夢中夢到，人每天晚上都做夢，不止乙個，只是你感覺是個夢，記得住的連在一塊，其實是做了好多個夢，有時早上什麼也不記得，以為沒有做夢，其實還是做了好多夢而以，也不會有什麼不好事發生，你講如果有事發生，也是自己本身的不小心造成……
為什麼每次我做夢，在夢裡想大聲說話卻總是說不出來 20
33樓：快樂萬通車
這是夢魘，
是身體氣虛所造成的，
吃點不身體的，就沒什麼了，
或者是因為近期沒有休息好，壓力大，
也會有這樣的情況，別想太多。
和做的夢沒有什麼關係。
34樓：阿卡納之詠嘆
因為夢裡你只有視覺和聽覺，少數人會有部分觸覺，其它感覺都無法帶到夢裡，你當然無法說話~說白了你在夢裡只是乙個旁觀者的存在，就好像附在夢中某個人物身上的，而你本身並不存在於那裡，而在你睡覺的地方~
35樓：匿名使用者
這是一種沒有睡熟的狀態，也就是說你自己能夠知道自己在做夢，則稱為「魘」。這個時候如果硬是要說話很可能就會驚醒（在旁人開來沒有什麼明顯的動靜，這就是和夜驚的區別）。
36樓：紫水晶
可能是你生活中感覺太壓抑了不能或不敢說，有憤怒但不能表達，所以在夢裡也會有所反映了。學會適度的、合理的方式去表達自己的情緒，而不是要去壓抑它。
37樓：匿名使用者
你在夢裡只是乙個旁觀者的存在，就好像附在夢中某個人物身上的
38樓：彩虹深處
我有時候也這樣，可能就是壓力太大了，還有就是白天壓在心底的事想說不能說，晚上就容易做這樣的夢
39樓：棒棒熊丿
在夢裡只有視覺和聽覺，就像附在別人身上一樣，你是不能說話的！
40樓：hu小哲
哇 你那麼厲害啊 你做夢都知道自己在張嘴 犀利
如果在夢裡夢見乙個人，就說明對方在想你，這是真的嗎？
41樓：張新華哥哥
是真的。的確會感應得到。要精神力量比較強，而且兩個人都願意接受對方的資訊才行。雖然有時候會和其他有干擾的夢交織在一起，讓人分不清真假。遲早有一天科學會證明的。
42樓：青樓紀
想說乙個發生在我身上的真事。高中下個自習剛回到寢室的某個晚上，那乙個晚自習一直到回到寢室我都在想他，一直在回憶以前和他的一切，我和他不在同乙個高中，回到寢室後我就站到窗台繼續發呆想，突然！！！他加我好友了(曾經我刪了他)，還聊了幾句，但是我們都不知道聊什麼所以也沒聊個什麼東西，還有因為大家都有點……(後面的事就無關這個了，我只想說這是不是就是意念，潛意識啊？)
43樓：
傻孩子，只有你還忘不掉嘍
44樓：最美的你
俗話說日有所思夜有所夢，你夢見那個肯定是你想的那個人，親人證明你很想他或者在意，朋友異性，你肯定很喜歡他愛她，在意他，或者他去了很遠地方你很擔心他，然後科學家也證明了，你在安靜夜晚身邊掉乙個針在地上對你夢都特別大的印象，比如**，閃電等等，所以夢見乙個人就好好珍惜吧！
45樓：擼飛啦哩
我寧願相信是真的。 初三時，有個女生當著全班人的面，向我表白了。那時我們是前後位，我真的覺得那時初中最美好的一段時光了，我們平時也挺聊的來，我也帶她打打遊戲，但是我卻沒有同意，那時候懵懵懂懂的，我覺得好像也喜歡她，但是不確定，那是第一次被表白。
現在上了高中，她去了我旁邊的一所高中，一牆之隔，我卻不能見她，直到有幾次我夢中夢到了她，我才明白，我真的好喜歡她，最近我夢裡又夢到了她，她在想我嗎？d
46樓：巴黎街的雨
書上說：夢見乙個人三次那便是緣盡
47樓：555小鳥
我相信是真的。因為我夢見了乙個初中時候彼此喜
歡的異性，而且夢到我們小時候給學校在一起時候的場景，第二天他竟然給我來**了，雖然是有事的時候想起了我，但是，我相信我們之間沒有佔有沒有怨恨，沒有利用，或友誼或愛情，我都希望他能好，好好的生活，愛自己的孩子和妻子。
48樓：匿名使用者
我和喜歡的人做同乙個夢 彼此夢到對方 第二天他和我表白 然後在一起了。現在已經分手了 只能說有緣無份吧?
我夢到了很恐怖的夢，求解釋,我夢到了乙個很恐怖的夢，求解釋
對你的情況不了解，只能從夢境中推測 主自己的夢 最近找到了乙個自己認為能夠陪伴一生的依靠 側面可以看出，媽媽為這個家非常的辛勞 6.15 5 3.36 8 0.81 千公尺 是不是你最近遇到了什麼事情？沒事，夢都是相反的。說明他們能白頭偕老。拉著你的手走 夢到了乙個非常恐怖的夢，請問這是什麼意思 生...
我昨晚夢到了奇怪的夢我都已經結婚了，但夢到答應了自己沒感覺的人的求婚而要結婚
做夢很正常的。每個人都會做奇奇怪怪的夢。夢裡醒來就像真事一樣的清析。但只是個夢而以，不要糊思亂想，更不因為這個夢讓你不安。開心的過好每一天。夢終究是夢，人接觸的事不同，晚上可能是由於白天的思考。夢就是乙個夢裡而已，沒有什麼的。誰都會夢到一些奇奇怪怪夢。日有所思 也有所夢 看你所說的夢覺得你是個浪漫 ...
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