為什麼我做什麼事都做堅持不了,感覺自己好迷茫,似乎沒有目標,意志薄弱,懶得做任何事。怎麼辦

2021-03-26 14:04:54 字數 5377 閱讀 3399

1樓:密集

我也差不多吧,這是一種天性,說白了,人都是能不動就不動的動物,誰不想坐著就有錢來呢,事實上,有些人想做點事,但是發現自己根本沒有這個毅力,堅持一下子就妥協了。這本身來說是一種弱點,那麼這種情況,就是找一件你能幹的事,無論你多麼不想堅持的事情,但這件事你完成了,我們從最基本的開始,就拿早上起床吧,每天規定自己8點起床跑步一小時,如果你堅持不了了,那就真的就算了吧。沒辦法治了。

就這樣吧,我覺得這樣也不是很差呀,一件事情,只有堅持下去有意義才行,如果沒有意義,那還是睡覺吧。

2樓:匿名使用者

這樣的情況不只發生在你乙個人身上,很多人都有的,只不過是在不同的時期,不同的階段,不同的程度而已,這是由人的惰性所決定的。要麼是什麼事情都沒有興趣去做,要麼是幹什麼事情都沒長性,三天打魚兩天曬網,又沒有想法,又對目前的境況不滿意,長此以往意志消沉,最終將可能就這麼蹉跎下去,庸庸碌碌地終其一生。要想改變這一切就要狠下心來,逼一逼自己,將眼前的一切優越條件都拋棄掉,自斷後路,立下不成功便成仁之誓言,橫下一條心磨練自己的毅力,從自給自足做起,逐漸做到自立,最終做到自強。

我想經過一段時間的磨歷,你會有根本改觀的。

3樓:匿名使用者

說明你做事沒有長性,所以做什麼事都堅持不下去,做不好。無論幹啥都要一心一意,只有堅持,最後才有好的成績。感覺自巳迷茫,找份式合你的工作,好好幹,幹好了領導會重用你的。

4樓:匿名使用者

這個跟你的自律有關係,你沒有自律,想做什麼就做什麼,然後又感覺沒興趣,這與你從小陪養的習慣有關係,你父母沒有從小抓起,讓你養成了這個習慣,所以乙個人的自律非常重要,如果乙個人沒有自律,那做什麼事都不會成功,所以父母教育小孩,應從小抓起,讓他有個好的習慣,非常重要,你應該克服困難,讓自己做什麼事要有規劃,這樣你人生今後的路,慢慢會好起來

5樓:沭陽包哥誰不服

飛機打多了吧,營養跟不上了吧,意志力才薄弱了吧!,把祖傳的手藝給戒了,然後可以考慮去健身,練習自律!到最後你自然而然的就不迷茫了

6樓:

太慣著自己了,隨性而為就會一事無成,人得對自己狠一點才行。

7樓:一葉知顏

知道自己的問題為什麼不改呢,你都不改又能怎麼辦呢

8樓:匿名使用者

你已經知道了自己缺點和毛病,克服它就好了,因為成功的路上沒有捷徑可走。

9樓:看見並不是神

墮落的表現,試著多看書,多聽**,每天做乙個好習慣,逐日養成,定點小目標。

10樓:匿名使用者

每天堅持跑步五公里,慢慢就會好起來的

工作有點不順利,感覺什麼都做不上,自己沒有什麼目標有點迷茫

11樓:如山公子

工作有點不順利,

感覺什麼都做不上,

自己沒有目標有點迷茫,

像這種情況

關鍵還是你自己實力不夠。

如果自己有充足的實力。

有足夠的才幹,

那麼如果在工作中什麼時候用也發揮不了,

除非領導和同事眼瞎了。

我多數有能力的人或者也就跳槽了,

既然不能發揮我的作用,

我也沒有必要待在這裡。

所以個人認為還是要平心靜氣自己分析一下自己,如果想得過且過,

那就在這裡混下去。

否則還是要努力的提公升自己,

努力的向上攀登。

12樓:匿名使用者

每個人的生活工作都不會一帆風順的,要靠自己的努力堅韌和勤奮慢慢的的來爭取,當前你工作有點不順利感覺什麼都做不上也沒有什麼目標,這是你的情緒問題,每個人不論幹什麼工作,都要樹立遠大的理想目標,認真堅守工作紀律和工作流程,努力的幹好自己的本職工作,要有恆心有耐心,控制好自己的情緒,不要以自己的意志為主,以工作為主,努力適應工作中的人和事,和同事搞好關係,互幫互學互助,這樣時間長了你就會感到適應了

13樓:匿名使用者

在工作中遇到不順利的事情是很正常的,你一定要對自己充滿信心,在工作中虛心向老同志學習,下班以後在家也要多看書多學習,不斷的提高自己的業務水平,學一段時間你就會對自己充滿自信。

14樓:匿名使用者

人活著 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記:

這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

最後祝你能快樂的過好每一天!

15樓:仙女下凡落我家

根據您的描述,你現在處在了人生的轉彎處,感覺人生的迷茫。其實有許多像你一樣的人。在某個階段都會產生這樣的情緒低落期。

人活在世上沒有誰是一帆風順的,當你看到別人靚麗的光線,其實他們背後的心酸和汗水又有多少人知道呢。不經歷風雨怎麼見彩虹,失敗了不可怕,在**跌倒從**站起來。工作不順利,沒關係,慢慢來。

和老闆同事打好交道,把自我的知識技能不斷提高,工作只不過是生活的開胃藥。缺乏自信,那就鍛鍊自我。慢慢你就會找到人生的價值的。

祝你早日找回自我!

16樓:淡定好想你好

你說你現在工作有點不順利,感覺什麼都做不來自己也沒什麼目標,還有點迷茫每個人都有這麼個時期的等這一段時間過去了,你就會好的就不會再這麼想了首先,遇到這種情況了,你不應該灰心喪氣,工作的事兒為了生活是必須要去做的嗯,可以選擇乙個自己輕鬆愉快的工作呀還有必須樹立自己的自信心,認為自己什麼都可以的遇到困難不要打退堂鼓只要勤奮努力,什麼事情都會搞定的

17樓:匿名使用者

人生都有不容易,工作有點兒不順利也是人之常情,千萬不要抱怨,不要有壓力。找父母及自己的親朋好友說說,讓他們出謀劃策,幫你解決一下。還可以出去走一走,逛一逛,放鬆一下心情,心情好了,一切都會好的。

望你早日走出困境,迎接美好的明天。

18樓:匿名使用者

多看多學吧!每天給自己制定乙個小目標,一點一點循序漸進,慢慢就熟能生巧,越來越好了,加油吧!

為什麼我做什麼事都沒毅力堅持下去,特別沒耐心,都是3分鐘熱度

19樓:品樂室內門

說到毅力,每個人第乙個念頭就是堅持,那怎麼堅持下去?

每天強迫自己必須幹什麼事情?跑步,看書,背單詞……

是的因為堅持我們會變好,但其實很多人都高估了堅持後我們的改變,或者高估了自己進步的速度,短期內我們興致勃勃,但很快便發現其實自己堅持下去意義似乎也不是很大啊?

堅持跑步一兩個月?嗯,該吃吃,該喝喝,體型也沒啥變化,人還是那樣,頂多走的時間長了不會感覺特別累,也不知道自己的健康狀況到底有沒有改善,貌似跑和不跑,似乎也沒多少差別,前者更累,每天逼著自己,怪難受的,後者就顯得自在許多,於是不由自主的選擇了安逸……

其實仔細分析,僅僅是堅持跑步一項,我們的心理就在不斷變化,從最開始的因為想要變好的願景,堅定自己意志,但很快就開始懷疑自己的堅持是否有意義,然後在煎熬中漸漸懈怠了,最終索性徹底遺忘了最初的決定。

所以,人的毅力來自於自己的意志和自身選擇,還有足夠大的動力去不斷堅定你的意志,從而才能獲得足夠的毅力支撐著我們走下去。

很多堅持,我們短期內看不見成效或者明顯改變的效果,就會下意識的想要放棄,人本質上就是懶惰的動物,怎麼省力怎麼活,所以毅力還有意志力的出現就是***。

但只要有點危機意識的人,都會知道堅持乙個好的習慣或者堅持做某乙個有意義的事情,對自己有極大的好處,前景是誘人的,但過程又是痛苦的。

所以毅力的存在其實就是不斷自己與自己做鬥爭中,堅定我們的信念和意志力,這樣才能客服痛苦,達到持之以恆的目的。

那如何強化個人信念和意志力?

關於信念,我的解釋就是你所渴望的美好願景,某種突然的觸動,某個時候突然心血來潮的衝動,要記憶住這種感覺,在自己快要堅持不下去的時候,去回味這些,你就能汲取到一些力量。

但這種力量依舊不足以維持你的毅力,你還需要合理的管理自己的燃料,讓每個階段完成乙個小目標時,獲得一些獎勵燃料。

往往成就感,滿足感,幸福感等等都是能夠成為你堅持下去的動力的,如何讓自己獲得上述的那些感覺還是需要自己思考和尋找的,只有不斷累計的小成果刺激,毅力才會有能量不斷支撐,不要把自己的毅力想象的有多強大。

20樓:匿名使用者

為什麼沒毅力?這要從成長環境家庭教育個體差異等等研究起來,能寫一磚頭厚的書。別瞎捉摸了,趕緊鍛鍊毅力才是正經事

21樓:奶油小粘糕

性格可能是遺傳父母的。改不了的。即使改了,過兩天也會變成老樣子。

為什麼我現在感覺自己很空虛 很迷茫 沒有追求 也不知道目標 時常乙個人 感覺很無聊

22樓:lly沐悠

其實我和你差不多呢 我雖然還在上著學可是也很迷茫 感覺不知道自己下一步要回怎麼走 會害怕會無助答 那種感覺很不舒服 自己現在所有的事情都毫無意義 有點混吃等死的感覺 但是我想你不用怕的 很多人都有這種迷茫無助的階段 這人生必經的一小段路 不用害怕 只要做自己認為對的就夠了 學會有自信 沒有就逼著自己有 假裝自己很有自信 有時候你裝著裝著把自己逼迫的緊一些 慢慢的就會變成真的了 還有哦 你其實知道自己的缺陷的 你覺得自己什麼都不會或學歷低其實在你意識到的時候已經很厲害了呢 還有很多人一輩子都不知道自己的缺點呢 就照著自己不好的去下手吧 努力把短處作為長處 你可以的 加油哦 ↖(^ω^)↗

為什麼自己什麼事都做不了,好恨自己這麼沒用好想死

你好朋友,不要那麼洩氣的,做什麼事情做不了,說明你不用心去做,你不擅長做這事情 給自己點信心,天生我材必有用,只是你還沒發現,以前我也什麼都做不好,感覺自己就是廢物,現在我什麼都可以 先易後難,樹立信心,你會發現你不比別人差。我也覺得自己啥都做不了,也不敢去做,慢慢來吧,一起加油 所以的一切,都是在...

我老公老是說我不如別人什麼事都做不了,請你告訴我吧

呵呵,正常的,好多男人是這樣總說自己的老婆不好,其實也分兩類一類是心口不一,一類是討厭自己的老婆。希望你們是第一類。那你要心平氣和的跟老公談一談,聽聽他對你辦的不好的事的要求和見解,多聽一些為人處世之道,慢慢得,你老公肯定不這樣說你啦 告訴你什麼呢?能告訴你的是,當你的老公開始挑剔你,嫌棄你的時候,...

為什麼我做什麼事都有一種挫敗感,為什麼我老有一種挫敗感

挫敗感,是在自己理想目標沒達成的情況下出現.把目標定低一點,或者尋在容易達到的目標,去做到後得到自我滿足感.乙個長遠的大目標,可以分做許多小目標去實現的.量體裁衣,根據自身的情況來要求自己,是最好的.就是所謂的自信 自信 自信了 比較 找點比你差的比 為什麼我老有一種挫敗感 人自從來到這個世界天天都...