喝過咖啡之後多久才會起作用??持續多長時間呢

2021-03-08 19:54:51 字數 859 閱讀 8445

1樓:匿名使用者

半小時左右抄會起一定興bai奮左右。持續時間8小時-12小時。du

咖啡zhi豆含有dao大約100種不同的物質,包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克調製咖啡中,含咖啡因64~124毫克。

咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。

2樓:舞動

這個就因人而異咯,有些人的話就很快起作用,有些人起作用就比較慢一點。

3樓:京耕順枚婉

一般來講在半小時左右會起一定興奮左右。持續時間8小時-12小時。不過也不一定版對每權乙個人都有效!

有些體質的人喝了會困,因人而異!不過不推薦在運動前飲用。咖啡本身加快你的心跳。

新陳代謝。建議晨起一杯。中午一杯。

晚飯後一杯,盡量單品。不要加奶精,奶精內植脂末對人心腦血管有很大傷害。糖倒是可以加點

4樓:匿名使用者

5分鐘起作用.持續。2,5小時 滿意採納我

5樓:匿名使用者

一般來講在半小copy時左右會起一定興bai奮左右。持續時du間8小時-12小時zhi。不過也不一定對每乙個人都有dao效!

有些體質的人喝了會困,因人而異!不過不推薦在運動前飲用。咖啡本身加快你的心跳。

新陳代謝。建議晨起一杯。中午一杯。

晚飯後一杯,盡量單品。不要加奶精,奶精內植脂末對人心腦血管有很大傷害。糖倒是可以加點

6樓:匿名使用者

半小時內起作用 持續5小時~

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