雞蛋有哪些做法小孩吃

2021-03-06 08:36:22 字數 1328 閱讀 1077

1樓:匿名使用者

麵粉 50克、雞蛋 1個、火腿 4片、水 125克、白芝麻 少許、食鹽 1克、植物油 1湯匙

1、麵粉50克和水125克攪勻成麵糊備用(這個量根據我的平底鍋可以攤如圖2大張餅),平底鍋刷一層底油燒熱,倒上麵糊用鍋鏟鋪開成薄薄一層

2、上面打乙隻雞蛋,用鍋鏟戳破蛋黃,劃圈攤開

3、蛋液未凝結前撒一些細鹽,撒一些熟白芝麻;翻面,鋪上火腿片

4、烙至餅麵金黃,上下三分之一處摺疊,從中間切開,裝盤即可

風味煎荷包蛋

雞蛋 2個、豆豉 15克、剁椒 10克、蒜 1瓣、小蔥 1棵、香油 少許、植物油 3湯匙

1、小蔥洗淨切碎,大蒜拍破切碎

2、鍋中倒入植物油小火加熱,打入乙個雞蛋,待蛋白凝固變白色後,用鍋鏟在雞蛋周圍輕輕地鏟一下,底層起皮後,將一半鏟起包住蛋黃,形成荷包狀

3、翻過來煎另一面,待兩面煎至嫩黃色即可盛出;鍋中留少許底油,下蒜末和豆豉

4、再放剁椒爆香,放入荷包蛋,並用鍋鏟將其分割成一半,翻炒均勻使其入味,出鍋後淋入香油撒上蔥花即可

辣椒炒荷包蛋

雞蛋 4個、尖椒 3個、小公尺椒 3個、豆豉 1湯匙、姜 少許、醬油 1/2湯匙、食鹽 少許、花生油 適量、蒜 2瓣

1、將辣椒洗淨,切成段,薑切末,蒜切片

2、鍋燒熱,放油,打入雞蛋兩面煎熟透

3、逐一煎好

4、把煎好的蛋,切成小塊

5、鍋內放少許油,加入薑蒜、豆豉炒香

6、放入辣椒

7、加入能讓辣椒變鹹的少許鹽,炒香

8、放入切好的煎蛋

9、放一點醬油翻炒,使雞蛋滋潤入味

10、裝盤享用

蒜泥雞蛋

熟雞蛋 3個、醋 1湯匙、生抽 1/2湯匙、香油 1茶匙、食鹽 1/2茶匙、蒜 4瓣、小蔥 1根

1、雞蛋提前煮熟或蒸熟,蒜切末,小蔥切末把蒜末、生抽、醋、香油、鹽放入小碗中攪拌均勻即成蒜泥汁

2、把雞蛋去皮切塊,放入碗中,淋上蒜汁,最後撒些小蔥花點綴下即可

2樓:大boss德

你好雞蛋羹

5/5分步閱讀

雞蛋液打散,直到蛋清和蛋黃均勻的混合在一起,不要有大塊的凝結

2/5加入涼開水(不要直接加生水),一邊加,一邊拌勻,然後加入鹽,充分攪勻。 一般蛋液與水的比例是1:2。

3/5用漏網過濾掉氣泡,或者廚房紙巾將蛋液表面的氣泡吸掉,保證液體表面光滑平整,這樣整出來的雞蛋羹,才不會有難看的蜂窩。 出鍋後,順著碗的邊緣淋上一點點香油。

4/5蓋上一層保鮮膜,並扎幾個小眼。注:「保鮮膜」是為了蒸時水蒸汽不會滴落在表面;「小眼」為了透氣。

5/5放入蒸鍋中,大火加熱,當蒸鍋中的水沸騰後,轉為小火,蒸約10分鐘即可。

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不建議。紅糖水除非是體寒宮寒女性每天喝2塊以外,其他人群不需要每天都補充。紅糖性溫,溫補活血。含有蔗糖 還原糖等多元糖分 鐵 鋅等礦物質 麥角新鹼 煙酸 氨基酸 胡蘿蔔素等微量元素。雞蛋富含營養,建議每天吃乙個比較合適,如果是膽固醇高的話可以不吃蛋黃。紅糖雞蛋小孩可以吃嗎 紅糖雞蛋注意事項 沒有小孩...