我老是在糾結我老公出軌的事,我是不是得了抑鬱症呀

2021-03-04 09:00:35 字數 3545 閱讀 9495

1樓:匿名使用者

不是抑鬱症,是有輕微的偏執

2樓:海風吹過

學會面對,向前看!老是糾結煩惱確實會導致抑鬱症的哦。

不過是否抑鬱症不是單單憑藉「糾結」這一點來斷定的,不要想太多,要堅信自己是堅強的,強大健康的,樂觀最主要。

祝你活得自在快樂!

3樓:手機使用者

或許還不能徹底忘記傷痛,沒事的時間能沖淡一切。好好生活既然選擇原諒就別在折磨自己。

4樓:匿名使用者

夫妻之間要多體諒一下,要想想有什麼原因讓他出軌的

5樓:匿名使用者

還是試著去相信他,這樣會適得其反的

我老是懷疑老公出軌,心情老是很低落我是不是有抑鬱症啊!

6樓:家庭婚姻

從懷疑開始,無論是否出軌,你們的婚姻就已經進入危險境界了,你離病也就近了。建議找他直接談談,不要下結論,說出你的感受,就說擔心他不要你了,告訴他怎麼做才能讓你安心

7樓:釋無相

建議別老是這樣,盡量早去諮詢.千萬別得抑鬱症。

8樓:柳月池

晚上是否有失眠的現象?是否變得沉默寡言?

9樓:匿名使用者

為什麼懷疑,有證據嗎?

我是不是得了抑鬱症?還經常懷疑老公出軌,這讓我痛苦不堪,老公也煩。

10樓:匿名使用者

男人是風箏.越抓緊越容易脫離你的控制.如果你是全職太太.

建議你學習一些有用的東西.別整天圍著老公.人和人之間相處應該是有適當距離的.

如果你是上班族.在自己的領域裡充實自己.懷疑說明愛和沒自信.

自信是自己給的.你愛他就不要束縛他.你要知道.

束縛只能讓你失去他

11樓:匿名使用者

男人好比你手中的沙子,攥的越緊留的越快,他需要有個人的私人空間,就算為了家庭男人也該有應酬,男人在外其實很累,盡量去相信他,總是這麼想也說明你沒有安全感,和良好的自信心,注意力轉移一下,仔細觀察他的動向,沒什麼大礙的話得過且過唄!希望你們幸福

12樓:匿名使用者

電視看多了。建議你一年不要看電視,越看越白痴。

13樓:匿名使用者

朋友,你該採取溫柔戰術,不要亂發脾氣,否則事情會越來越壞,你應該對他多些關懷,多些在一起的時間,來感化他

老是懷疑老公有外遇,我得了抑鬱症嗎

14樓:情感綠豆粥

和你老公多溝通,以獲得他的心❤,讓他感覺你是最棒的

15樓:匿名使用者

每天晚上對老公溫柔一番,男人的壞水被吸乾淨了,就不會找外遇了,做點好吃的,在家吃飽就不會去外邊打野食了

老公出軌,我抑鬱

16樓:匿名使用者

你的老公出

軌,你得了抑鬱症,這是因為你沒有分析出你老公出軌的原因。你找不到老公出版軌的原因,於權是你就會胡思亂想,你會懷疑這,懷疑那。越想事態就越嚴重。

這樣會導致你晚上睡不著,失眠,從而導致你思想高度集中,加上你長期壓抑得不到發洩。就會出現抑鬱的問題了。

你要解決這些問題,首先是要分析你老公出軌的原因,當然,有些原因是能看到的,自己了解的,有些原因是隱藏起來的,是看不到的。這就需要冷靜,細緻,全面一分為二的分析。當然你是當事人,你的分析最權威。

要是自己分析不出來找佰和婚姻幫助分析原因。然後根據原因制定策略,這樣就可以了。

當解決了你老公出軌的問題,你的抑鬱症也就自己好了。不用擔心,沒有解決不了的問題。解決不了不是因為問題有多難解決,而是沒有找到問題的原因。

17樓:

忘掉這一段,走出來。不要太壓抑自己的情緒,找個發洩口讓情緒宣洩出來。可以購物血拼,旅遊,吃美食。找個方法寵愛自己,彌補自己。祝您早日拜託抑鬱的陰霾。

18樓:天道勤酬

現在我總算來走出來了,自我慶幸沒

有選擇離婚。我總結下來,老公出軌了,我們一定要保持冷靜,對任何乙個女人來說,要真正能留住老公的心,就一定要懂得讓自己變得更加有魅力。不管發生什麼事情都要讓自己開開心心的過好每一天,這些話說起來容易,做起來的確是難上加難,但我最後就是這樣做的,用真心和智慧型換回了現在的幸福。

人心都是肉長的,要讓老公回頭是岸,真正要懂得用能引起老公共鳴的方式來處理,不要自已認為是對的就做了,這樣只會讓自己變得更加的被動。

19樓:古月王其服裝

不離婚 還管不住 睜隻眼閉隻眼 自己有能力 盡力挽回 心回不來就離了

20樓:松下軍

想開了,就什麼事都沒有

21樓:wowo芸

不用,這樣,渣男就不要留了,不值得

22樓:匿名使用者

抑鬱什麼,要找找原因

老公出軌後得了抑鬱症,我該怎麼辦?

23樓:

趕緊到正規醫院找專家疏導,配點藥片吃吃,你也注意在他面前少談或不提那個前女友,調整一段時間後應該就有好轉了,畢竟他也知道他前女友並不是真心愛他,看來問題不太大,發現了及早**應該沒事的。

24樓:算命

你還愛他就寬容她一次,想辦法和他溝通,讓他了解你的想法,讓他知道你還愛他,,,

25樓:匿名使用者

既然你都知道他是抑鬱症,那你就帶他到醫院看啊?

26樓:三夏流芳

他這算個屁抑鬱症啊?

就算得抑鬱症也是他活該!

27樓:匿名使用者

你們晚上可以試著做一些有情調的事情

讓他感覺到你還是可以向以前那樣對他

放鬆下他的心理壓力

28樓:匿名使用者

你們繼續下去不會有好結果的,是我就不會容忍的!

29樓:匿名使用者

這樣的男人要來何用,傻孩子,苦了你啦

30樓:匿名使用者

。。。。。。蛋疼哪!你身邊的男人不愛你。。果斷離了吧!

四年了,我還是忘不了老公精神出軌的事,怎麼辦,好累呀,現在自己好像是抑鬱症的感覺,會不自覺的想哭

31樓:匿名使用者

下邊我寫的,bai您務必要看一下,耐du

心的試幾分鐘,體會zhi心理的感受,dao您或許會發現**一回切心理疾病的終答極方法,當然也可以作為輔助。嗯,本人的真實體會,心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字,體會唸佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺,心情會慢慢變輕鬆,充滿希望,要一心念,什麼都盡量不想,自己會體會到心裡的那種變化,從憂鬱變為開心,感覺一切都無所謂的那種輕鬆,就通過念阿彌陀佛來得到,先念個10分鐘試試,您自己會感覺到。別的事都不要想,就一心念阿彌陀佛。

慢慢的自己的心就會平靜有力

老公出軌我心裡痛無法忘記的,老公出軌我原諒他了,可我無法忘記他的背叛,好痛苦

放在誰上都會痛的,痛久了就麻木了,好好的對自已吧,別讓從前的痛在痛下去。這有什麼!你爸不也是出軌啊,扒了蘿蔔坑還在呢!人都會有犯錯的時候,重要的是看犯錯之後的表現,錯不可怕,可怕的是知錯不改,婚姻不容易,好好珍惜愛情 告訴他的家人及時制止他,你也最好原諒他一次,犯錯難免。老公出軌我原諒他了,可我無法...

老公出軌會導致我性冷淡嗎,因老公出軌導致我性冷淡該怎麼辦?

也許會的,那就要看你對這事的態度了,要是你能看的開,不嫌棄你的老公,那就不會有性冷淡了。要是你太在意的話,那你就有不想讓你老公碰你的心態。每個人都是不一樣的!對想想你老公原諒的好,多想想你們在一起美好,又激情的時光,那就不會了哦!我個人認為這和你的個人性格有很大的關係 如果你屬於保守型的女人 就只有...

老公出軌還跟我離婚,老公出軌,要我離婚,我該怎麼辦?

已經出現原則問題了。問題是你需要什麼。舒適的生活還是尊嚴。上策是彌補感情,中策離婚,下策將就的過日子。另外父母的財產是不能分割的。不過你能有第三者的證據,法庭會考慮補償你 優質的生活條件也不一定代表幸福指數高,畢竟,找另一半要找真正合適自己的。生活是柴公尺油鹽醬醋茶,不是金銀珠寶。找個知冷知熱的人,...