跟辦公室同事冷戰,怎樣調整心態,跟辦公室同事冷戰,怎麼擺脫由此引發的抑鬱症?

2021-03-04 08:54:46 字數 3844 閱讀 3421

1樓:匿名使用者

當下所來有人遇到的困惑根本就兩源條:

①人們缺乏精神文化——它是人前行的內在驅動力——缺乏的具體表現為心智不熟,方向不明,動力不足。

②人們缺乏程式系統——他是人前行的外在方**——缺乏的具體表現為思維混亂,表達凌亂,行為錯亂。

落地表現為人的四大渴望:

①教育模組。

它主要包含學習、教化、智慧型、心靈、自我認知等方面的渴望。

②情感模組。

它主要包含父母、夫妻、子女、朋友、合作夥伴等方面的渴望。

③健康模組。

它主要包含休息、運動、飲食、環境、性的能量等方面的渴望。

④事業模組。

它主要包含擇業、面試、公升職、加薪、自我創業等方面的渴望。

試問:無論是困惑還是渴望,有沒有超過這四大模組?!!!

2樓:匿名使用者

可以先嘗試做好自我心理調節,必要的時候,也可以選擇心理諮詢的幫助。

跟辦公室同事冷戰,怎麼擺脫由此引發的抑鬱症?

3樓:願畫如來

其實我們抄

每個人都很平凡 都很普通 你和他也一樣 工作都是生活的一部分 為啦養家餬口 本來沒什麼深仇大恨 只是因為每個人的性格不同 愛好不同 產生一些矛盾彆扭都是極為正常的事 乙個成熟的人就會在內心裡把這些事看的極為平淡 不去人為主觀的放大 既然有緣同在一起 就應該創造愉快和諧的氣氛 您不要把他想象成為乙個極為可惡的人 即使他真的有很多缺點 你也要把他當成乙個普普通通平平凡凡的小人物 用平常的心態去和他主動的交流 適當的關心 主動的對他表示出友好善意 也許他開始不太接受 但是時間久啦 你們一定會相互理解盡棄前嫌 畢竟你和他都渴望每天心情愉快

每個人都要面對人群 面對社會 處理這類事情 就可以顯示乙個人的人格魅力和健康的心態!

4樓:匿名使用者

你這人是藍色性抄格的,太抑鬱和思想複雜了。或者是有些偏執,說不定別人喜歡你活潑的樣子呢?換個工作環境或者處理方式會好些。

藍:內向型,「思而思」敏感脆弱的內心,因為某種不自信而要求的完美主義者,記憶深刻,規則的維護和公平的倡導者,內心同紅色一樣的多情,而只是羞於或不屑用平實及無用的言語來表達關心和愛。波瀾起伏的心情因為感受、思考和缺憾而美,心與心的交流只有用文字、影象、藝術的美來體現,心與心碰撞是「***」,如果懂,那我只有「斷琴台」!

這也是剛好同紅色外在表現不一樣的方式再現出來,內秀的一種無法快樂就「痛苦」的美,因為美是需要完美的,那他的追求就是完美,而且無止境,所以只能「執著」和「堅韌」,也有「咬定青山不放鬆」的心態,不同於黃色性格的行動起來的是,追求安全和穩妥的籌劃再行動,所以很多也能在專業的鑽研領域取得成就。記憶力深刻是因為內心的沉澱和沉甸的包袱太重,對不完美和規則有輕視的心態,對人影響力是要看和理解我「怎麼做的」。規則,規劃,完美,孤獨,思考,壓抑,沒有自信,含蓄,公平,信任,膽怯,嚴肅,穩重,敏感。

5樓:匿名使用者

從你這個陳bai述來看,你確實需要一些調du整!因為你是一zhi個比dao

較自我的人,比較在乎專自己的感受,屬

所以我如果忠言逆耳地說給你聽,你一定不會聽。如果我是辦公室裡的人,不太願意和你這樣性格的人打交道。這就是你問題的所在,等你哪一天能放下優越感,或者是能謙虛一點的時候,也許你也不需要什麼答案了,你的問題就能自然迎刃而解。

如有說的讓你反感的地方,請原諒!!

我覺得樓上 『原來如畫』 說得非常好,我以前也有過類似你的經歷,現在那個曾經讓我非常討厭的人成了我最好的朋友。世事難料啊!

6樓:匿名使用者

許多時候這種冷戰是不需要語言表達的 用肢體語言 或者簡單的乙個微笑 用一顆仁慈的心去包容她的一切 久而久之 就算她再不近人情 你的大度也會讓她改變的

7樓:匿名使用者

有人的地方,就有「江湖」

再小的辦公室也會有人和人鬥,甚至是網上乙個虛擬論壇。

怎麼辦?

能改變的只有自己。

8樓:尊墨

不要在乎那些讓人不開心的事了,說那些傷人話的人心裡肯定沒有你在乎,這就有點傻了,典型的用別人的錯誤懲罰自己。要學會放下。

9樓:匿名使用者

你的問題不是提幾個建議就能解決的,如果真的想改變,可以找心理諮詢師做心理諮詢。

在辦公室感覺在跟同事冷戰.要不要一直不說話

10樓:百分百靚包店

先打破僵局吧,可能只是看著彼此不爽而已,又沒有發生什麼不愉快的事情。每天都在一起,不說話很彆扭的。即使看不慣對方的言行,也先結束這場假冷戰。如果不能深交,以後可以隨意打個招呼就好了

在辦公室感覺在跟同事冷戰.要不要一直不說話算了

11樓:匿名使用者

呃。還是說話的好!把問題說清楚,,適當的冷戰剛好可以促進感情,,,

在辦公室感覺在跟同事冷戰.要不要一直不說

12樓:

要先主動打破僵局 我覺得沒什麼大不了的事 我是個很容易健忘的人 這樣很快樂 您只要做了 上班也會快樂的!!!

在辦公室裡跟同事們不說話,我快抑鬱了

13樓:文子

這樣下去真的會得抑鬱證了,找時機機會多接觸多交流,時問長了就習慣了

剛被調到辦公室就和乙個辦公室的同事鬧得很不愉快,後來就開始冷戰,再後來說話了,但是感覺也很彆扭。

14樓:橫刀笑天

其實事復

情很簡單,問題就是出在那

制個和bai你鬧不愉快的人身上,照du你的話分析zhi來看,這個人dao就是傳說中的職場小人,什麼人都能得罪,這種人你得罪不了,都說小鬼難纏呢。解決辦法無非有三個:1.

徹底解決兩人之間的矛盾 2.辭職不幹 3.繼續維持原狀 第二第三條明顯對你而言都是不利的,那唯有選擇第一條,其實同事之間鬧矛盾很正常,鬧完了何必冷戰,可見你們都是固執的人,我也曾之前在車間實習的時候和人鬧矛盾,也冷戰,現如今我調到辦公室,我們之間的冷戰是如何消除的呢,主要事件有三個:

1.一天幾個同事都在場,他發煙,沒好意思,也發給我一根,2.我主動和他聊天,給他遞菸 3.

鎮上運動會,大家一起參賽。其實中間並沒有誰說誰錯了,其實大家都沒有錯,只是大家彼此有點看不慣對方罷了,這並不影響我們做普通朋友,因為大家都是成年人,沒有這麼多所謂的敵人。 你先分析一下具體你是什麼情況,結合我的例子想想該怎麼做,如果是你錯了,或者雙方都有錯,該承認的錯誤要承認,該討好的要討好,多乙個朋友,少乙個敵人,花了點錢,丟了點所謂的面子有當如何?

大丈夫能屈能伸。希望可以幫到你。

15樓:廿煢煢

噢~經驗之談就是…

冷著,做自己~

對自己好一點~

這種人真是十分討厭噢,

別生氣,離他遠點,管他呢

16樓:匿名使用者

不要理他 估計同事也不喜歡他

17樓:東方軒涵

為啥都怕他,她很牛逼呀?

18樓:我是尤哥哥

走自己的路讓別人無路可走

辦公室同事關係如何相處?

19樓:匿名使用者

同事同事就是在一起共事的人,如果遇到的性格隨和的同事就跟他們好好共事,如果遇到那種表面笑眯眯的什麼事都說好的人,最後跟他們保持距離。要不然有天被他陰了都不知道。然後就是自己要時刻警惕不要跟任何人太過於親信。

因為他們不是你的朋友,不是你的親人。

20樓:謝家千金

多一些幽默,多一些寬容,多一些勤快

喜歡辦公室同事怎么辦,喜歡辦公室同事怎麼辦?

喜歡辦公室同事沒什麼,俗話說近水樓台先得月,好不容易遇到乙個喜歡的人,你可不能錯過,一定要抓住這個機會。但要冷靜下來,不要過早的暴露出自己的感情,先試探下他是什麼樣的態度是很重要的。你可以先和他聊天,字裡行間不經意的流露出一些你對他的喜歡,看他怎麼回應你。如果他對你有好感,肯定也會抓住這個機會的,當...

怎麼追求同事,和她發展辦公室戀情

辦公室也是戀情滋生的溫床,尤其是在大家一起共事的時候,日久生情感情聯絡什麼的 每天8小時,每週五天,辦公室裡的單身男女,互相有好感是非常正常的事,我本人也是經歷過這樣的感情,最後發展的還是不錯,今天就給大家分享一下辦公室戀情的祕密 首先要確定個問題,那就是 一,公司對此有沒有規定 二,她 他 對你是...

受到辦公室同事的排擠,應該要怎麼處理?

這個時候應該及時的和自己的同事進行溝通和交流,如果兩方之間產生了什麼矛盾,應該當面的進行解決。要先從自身找原因,積極去和同事溝通,知道 錯了就要及時找到解決方法。同時工作能力也是非常重要的。受到同事的排擠不要太放在心上。做好自己分內的工作就可以了。如果自己受到同事的排擠,應該怎麼處理?處理方法如下 ...