獼猴桃可以和蘋果一起吃嗎蘋果有哪些食用禁忌

2021-03-04 08:54:30 字數 2554 閱讀 5425

1樓:製作宇宙

可以啊,獼猴桃bai屬涼du寒類水果,但是一般人吃是zhi沒有問dao題。

蘋果的優點也很多回

,每天如能堅持一答個蘋果乙個獼猴桃的話,那對身體是大大有益的。

獼猴桃,是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。也稱狐狸桃、藤梨、羊桃、木子、毛木果、奇異果、麻藤果等。原產於中國湖北宜昌市夷陵區霧渡河鎮,廣泛分布於中國南方丘陵、山嶺之間。

一般是橢圓形的。深褐色並帶毛的表皮一般不食用,而其內則是呈亮綠色的果肉和一排黑色的種子。獼猴桃的質地柔軟,味道有時被描述為士多啤梨、香蕉、鳳梨三者的混合。

因獼猴喜食,故名獼猴桃;亦有說法是因為果皮覆毛,貌似獼猴而得名。

獼猴桃的食用禁忌 獼猴桃不能和什麼一起吃

2樓:天上飛

1、獼猴桃不宜與牛奶同食

獼猴桃不要與牛奶同食,因為維生素c易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素c的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

2、獼猴桃不宜和黃瓜一起吃

獼猴桃與黃瓜相剋。黃瓜中含有維生素c分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素c。為避免獼猴桃中的維生素c遭到破壞,盡量不要同時食用這兩種食物。

3、獼猴桃不能和螃蟹一起吃

愛吃螃蟹的人吃完後也不要吃獼猴桃,因為螃蟹中含有的五價砷化合物原本是無害的,可是與獼猴桃中豐富的維生素c一起就會轉化為劇毒的砒霜,長期食用的話,積累在體內可是會導致中毒的。

4、獼猴桃不能和動物肝臟一起吃

動物肝臟是我們平時得常吃一些的,營養價值也很高,不過它也是不可與獼猴桃一起吃的,因為動物肝臟中含有銅、鐵等離子,它會使食物中的維生素c氧化,營養價值大打折扣。

5、獼猴桃不能和和胡蘿蔔一起吃

獼猴桃含有豐富的維生素c,胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素c的維生素c酵酶物質。若二者同時食用,會降低各自原有的營養價值。

6、獼猴桃不宜空腹吃

喜愛吃獼猴桃的人,每日吃1—2個既能滿足人體需要,其營養成分又能被人體充分吸收;食用時間以飯前飯後1—3個小時較為合適,不宜空腹吃。

3樓:林夕的微笑

獼猴桃+牛奶:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉獼猴桃+黃瓜:會破壞維生素c

獼猴桃+牛奶:會引起腹脹、腹痛、腹瀉

獼猴桃+動物內臟:會破壞維生素c

宜搭獼猴桃+蛋黃:可美容養顏檢視菜譜》

獼猴桃+橙子:可預防關節磨損檢視菜譜》

獼猴桃+蜂蜜:可清熱生津、潤燥止渴檢視菜譜》

獼猴桃+酸奶:可促進腸道健康檢視菜譜》

獼猴桃+薏公尺:可抑制癌細胞檢視菜譜》

獼猴桃+大公尺:可健脾補肺檢視菜譜》

獼猴桃+杏:可均衡營養檢視菜譜》

獼猴桃+生薑:可清熱和胃

獼猴桃和蘋果還有香蕉可以一起吃嗎

4樓:匿名使用者

可以一起吃,水果搭配禁忌中不含有獼猴桃、蘋果和香蕉一起吃的禁忌,所以可以一起吃。

水果搭配禁忌(不含獼猴桃和蘋果還有香蕉)

1、杏仁與栗子:引起胃疼。杏仁與板栗相剋。同食會產生對身體有害的物質,引起胃疼。

2、士多啤梨與櫻桃:上火。從營養學角度來說,士多啤梨、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素c等元素,常吃有抗衰老、養顏的功效。

士多啤梨、櫻桃其實不宜多吃,過量食用容易上火,尤其是陰虛火旺的人更應少吃,更不要一起吃,兩種水果一起吃會加重上火症狀。

3、桔子與檸檬:會導致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬同食會導致消化道潰瘍穿孔。

橘子和檸檬雖有健脾消食的作用,但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高於一般水果,大量食用會促進胃酸的分泌,使潰瘍加重。尤其是檸檬,酸性較強,ph達2.

8以下,尤其不要空腹食用。

擴充套件資料

不可用水果代替蔬菜。水果含有有機酸和芳香物質,在促進食慾、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。

如果不吃蔬菜,只靠水果絕對不足以提供足夠的營養素。、

就維生素c的含量來說,廉價的白菜、蘿蔔都比蘋果、梨、桃高10倍左右。而青椒和菜花的維生素c含量是士多啤梨和柑橘的2-3倍。所以,每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。

不可用水果代替正餐。人體共需要近50種營養物質才能維持生存,特別是每天需要65克以上的脂肪,以維持組織器官的更新和修復。水果含水分85%以上,蛋白質含量卻不足1%,幾乎不含人體必需的脂肪酸,遠遠不能滿足人體的營養需要。

水果只可做正餐的補充,好吃不能多吃。

5樓:可以叫我表哥

病情分析:

你好,我來回答你的問題,按照你描述的情況分析,「晚飯吃幾個獼猴桃或者蘋果或者香蕉才可以起到**的效果。」,水果每一天食用量是八兩,你只要吃乙個獼猴桃乙個蘋果即可。

指導意見:

這兩樣水果還有豐富維生素,和一定的三是縣委有促進排便、幫助消化的功效。「18點後吃什麼才可以**」飯前喝湯,這樣都會讓胃部有個「飽腹」感,減少進食,晚飯要限制主食,少吃油膩和辛辣,配合運動,這樣做會有很好的**效果。

6樓:

可以一起吃,水果拼盤裡各種各樣的水果都有

獼猴桃和蘋果能同時吃嗎,獼猴桃可以和蘋果一起吃嗎 蘋果有哪些食用禁忌

獼猴桃和蘋果可以一起吃,這兩種水果的性質相同,吃了不會引起什麼不適,反而能夠補充維生素,對人體有益。不過注意不要吃得太多,每天保持乙個蘋果乙個獼猴桃得量即可,一次性吃太多很容易引起嘔吐 腹瀉等症狀的。如果直接當水果食用,建議時間上還是有點間隔會比較好 如果是切塊拌沙拉或者是榨汁食用,就可以一起食用。...

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