15歲的男孩身高160以後還能長多少釐公尺

2021-03-04 08:48:36 字數 4631 閱讀 4341

1樓:魚魚看花

十五歲的男孩還有很大的成長空間哦,我認識乙個男孩子他的父母和你的父母身高差不多的,他後來也有一公尺七五了,他二十歲之前還沒160cm哦!所以你不必擔心啊~~在長身體的時候要多喝牛奶,多補充營養哦!!

2樓:不是不是無所謂

看著吧,能找到20甚至23歲,長到170以上也不是不可能

3樓:匿名使用者

同學,我跟你一樣額。我也160 15歲了

4樓:匿名使用者

175到185之間,這樣正好

15歲男孩,身高160,還能長多高?

5樓:匿名使用者

你還小呢,肯定會漲呢, 由於人和人基因不一樣,發育有早有晚,其實不是很好** ,因為人長高在青春期有2個階段,從你的描述看,你應該在兩個階段之間 看看我寫的吧,肯定對你有幫助。人格擔保,自己的總結和經驗,騙人死一戶口本!建議做個骨齡測試,就是拍個x光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能漲,只能說大致,因為人的先天基因和後天生存環境差別挺大的,目前這是最科學的方法了。

也就30來塊錢。至於吃藥,做手術,補鈣,如果真有用你就不用再這問了,國家就該發了,誰有這個藥就成世界首富了,據我所知國家不讓做這種手術什麼的,呵呵,對吧,身高主要是先天的基因和後天的生活環境,先天的我們改變不了,只能改變後天的。

如果你想長高點,除了先天父母基因的就是後天的,後天主要是對鈣質的吸收以及生長激素的分泌。鈣片 其實我覺得沒必要,只要注意飲食,合理運動,一般所虛的營養就足夠了,每天早餐一杯奶,乙個雞蛋,晚上睡前一杯酸奶,有助於睡眠(睡眠很重要)和營養的吸收,沒事了多吃點豆類,排骨。海鮮,骨骼所需的鈣元素就足夠了,還有就是多曬曬太陽, 人和花一樣,光澆水沒有光照,花也漲不好,人也一樣,多曬太陽有助於鈣質的吸收,還有就是生長激素了,這激素主要在人睡覺的時候,從正常的生理來說就是晚上10點--凌晨2點,這是分泌最旺的時候,一定要睡熟,至於運動呢,不一定打籃球,其實只要是伸展骨骼的動作就好,籃球,游泳,單槓,哪怕伸伸懶腰都不錯,

我們叫日本是小日本或者倭寇,因為他們矮。但自從第二次世界大戰之後,日本人的身高突飛猛進,平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法,日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊,裡面有詳盡的說明增高的方法。

現在,我把它複製下來了,有的改了一下,謝謝這個網友的提供,雖然比較恨日本,但是確實是很有道理,可以參考一下!

一、牛奶。 牛奶含有豐富的營養,有助人的身體成長,日本人從小開始,就堅持每天喝一杯牛奶,這就是他們身高迅速長高的最重要原因。所以堅持每天最少喝一杯,不過,每天最多也就喝兩杯,喝多了,也沒用!

人吸收不了那麼多,會排出來~ 晚上最好是酸奶。好吸收,有助於睡眠,

二、室外運動、其實不一定是打籃球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一,每天堅持這些運動,有助於增高。尤其是在夏天,特別要堅持這些運動,因為陽光也有助於增高!

三、多曬太陽。 其實在上文就已經提及了,不過我這個多曬太陽的意思是指,適量的曬,而不是整天的曬! 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友,快點出去運動一下吧! 促進鈣的吸收

四、早睡覺。 科學家已經證實了乙個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺,白天才睡的話,會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於乙個極端興奮的狀態,能加快自身的發育,如果你常常深夜睡覺或晚上不睡,白天才睡的話,會令自己的身體細胞發展緩慢,所以身高也長得慢,那奉勸你們一句,快點改吧!

五、飲食合理,多吃豆類。多吃魚、蝦。

因為這些食物擁有豐富的鈣,眾所周知,這是身體長高的重要因素,能為身體補充足夠的營養! (還有就是為什麼日本南韓的人長的比較水靈,雖然跟整容有關係,但是那些老太太們**也不錯,我感覺由於他們靠海,吃魚蝦比較多造成的,哈哈不知道對不對)

六、昂首挺胸 很多人其實不知道,原來乙個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響,走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高。因為脊骨如果整天倦縮的話,很難長高。所以,朋友從現在開始,挺起胸堂做人吧

6樓:°迷島

當然能長高啦。男孩子14--17歲這個時候長得最快了,初中時候我們班上的男孩子每個都是想被突然拔高的。不用擔心,會長高的。長身體期間多補鈣。滿意請採納,謝謝!

7樓:匿名使用者

175,鍛鍊身體吧!

男孩子15歲以後還能長多少釐公尺

8樓:匿名使用者

朋友你好!俗話說:男長二十三,還要竄一竄!你才15歲還有的長呢!你現在多高

啊?我建議你幾點供你參考:1,壓腿長高,諺語雲:

筋長一寸,長高三分!你每天做正壓、側壓、前壓、後壓、彎腰壓、弓箭步壓腿、前後弓箭步壓腿,左右弓箭步壓腿等動作;2,多做跳躍運動,有利長高個子。如經常跑跑步、打打球、跳跳繩、踢踢毽子等;玩玩單雙槓,做做垂吊動作、引體向上、捲身翻上槓等,還可做擺浪動作、肩倒立等,都是有益長個的;3,飲食要做好調劑,要葷素菜搭配,粗細糧搭配,瓜果蔬菜搭配,營養平衡就好,鍛鍊身體需要營養補充,要注意這個問題,適當的營養對長個子很有關係的!

每天要吃乙個水果哦!4,經常聽聽輕**,唱唱歌,看看搞笑的小品,相聲笑話等,因為人在笑時濁氣下降,清氣上公升,有益內臟的按摩,有益內分泌的協調性,有益身體的長高,也有益身體健康!以上建議,你可一試沒有***的!

功夫是不會白下的,只要你下了總會有收穫的!問題是要一以貫之,堅持不懈,知道還要做到,才會有好的效果!你只要堅持了,你一定會長的高的!

至於長多少釐公尺?我不好說乙個具體的數字!我不是算命先生,也不會騙你的!

但一定會長高的!祝你心想事成,長到你理想的高度!加油!

9樓:匿名使用者

一般情況下青少年處於青春期發育一般在20歲左右停止發育,平時注意營養避免偏食。

指導意見:

你好根據你的描述,你應該測一些骨齡可以看看骨骺是否閉合,一般情況下20左右停止發育,平時注意營養豐富充足運動

10樓:林超太帥了

每個人的生長發育情況都不盡相同,15歲以後還能不能長,長多少釐公尺都是需要經過檢查才能知道的。

況且,身高的生長和年齡並沒有什麼直接的關係,想要再長高關鍵還是要看骨骺線的生長情況,最基本的就是要知道骨骺線是不是已經完全閉合。

只要骨骺線沒有完全閉合,那麼只要在平常的生活中養成良好的時候習慣,長時間堅持下去,那麼長高只是時間的問題。但如果檢查骨骺線已經完全閉合,那麼只有通過醫學的方法才能幫助身高再次生長。

想要長高就不能忽略一下幾點:

1、不挑食,合理的搭配膳食,保證營養均衡發展2、堅持每天適量的運動,但是不要過量,給身體造成負擔3、每天早早的睡,不要讓熬夜成為習慣,深夜也是身體長高的關鍵時間

11樓:匿名使用者

看自己拉,一般能長到20

12樓:匿名使用者

男生到15歲肯定還會長的,至於長多少,那不是固定的,但是一定要多拉伸多跳躍,這樣可以發揮最大的後天因素帶來的好處!畢竟遺傳可以控制每個人的基本身高,後天的運動,睡眠,心情都是自己付出和努力的。所有事情都要靠。

自己的實踐 才會有效果 所以啊 你試試就知道!

我已經20了,大學時間比較多,天天做鍛鍊快一年了還長了4.5cm!與長高有關的拉伸:

踢腿 壓腿 倒掛 單槓 吊磚 引體向上 伸懶腰 彎腰摸地~!你都可以選擇坐下,我做到是:楊雲風日記裡面的長高鍛鍊方法,每天晚上晚上 跳繩500 跳躍摸高50 踮腳摸高八十,拉伸20分鐘!

其實游泳可以很好的全身性的拉伸運動,只不過不方便。

沒信心的時候就看看操場正在運動的朋友,加油!!人生最大的悲劇就在於沒有夢想,沒有夢想,生命將會枯竭。成功的起點是決心,成功的終點是堅持,成功者永不放棄,放棄者永不成功!

13樓:匿名使用者

長到一公尺九八,伊戈達拉

14樓:我的人生不打折

大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。

合理飲食、充足睡眠、適當運動。

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

簡單地說,能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。

有助於長高的運動

選擇喜歡的運動為好:排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑

15樓:野生北極熊

我也就是12、3的時候長得快。到高中的時候(也就是15)的時候就長的不明顯了,到現在長了有4cm。。現在176.比你大7歲。

多鍛鍊鍛鍊身體,還是能長高些的。

遺傳也是一方面。

祝你好運。--

16樓:另顆芝麻

這個很難說,主要參考你父母的身高。

正常情況下,按你現在的身高,成年長到175左右應該問題不大。

17樓:匿名使用者

我靠~你那麼高啊,還想高?。才15歲就有182釐公尺~以後你肯定有19 0釐公尺!好高吶~以後找媳婦可是好麻煩的吶~哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

男生15歲身高165,以後還能長多高

不算矮的,但是我說現在的男孩兒個字發育都太好了 你還是要加油啊 你說的舞我不知道是什麼,但是跳舞當然不會影響長高了,什麼舞都不會影響吧 相反還會促進你骨骼發育呢,你現在已經超過你父母了,每天堅持喝牛奶吧,那個最有效了,不喜歡也要堅持哦 堅持正常的飲食和睡眠,我相信你會在20歲成為高個子帥哥的,找個北...

男,16歲,身高160,大概以後還能長多高

要保持好心態相信你自己能長高!我去年也才164cm,現在171cm而且我還再長!我也16周歲!你比我大點!可是我的增高技巧對你也許有哦!你可以多喝牛奶一天上午喝一袋250毫公升的牛奶!晚上也要哦!既有幫助於睡眠也可以長高!每天最好10點前 睡覺!中午不要睡覺!要不晚上就睡不著了!不是上天對你不工!而...

你們誰知道男孩15歲以後還能長多少啊

我十五歲,1.80公尺,現在1.79,呵呵!你也許會和我一樣!男孩子一般發育照女孩子稍晚些,一般是在15 16歲身體開始逐漸發育到了23 24歲開始成熟。男孩子身體身高和骨骼發育的高峰期是在15歲 18歲之間,在這個階段是發育的高峰期,每天要得到充足的營養和休息。15歲的男孩子1.75不算矮了,如果...