從小就是睡著後就做夢,醒後還能記得怎麼回事

2021-03-04 07:47:37 字數 1674 閱讀 9081

1樓:疆哥

做夢是正常的生理及心理反映.人不可能不做夢,每個你在睡覺的晚上你都在做夢.因此對於研究心理有問題的人就可以通過釋夢的方式來解決.

你感到昨天晚上沒有做夢那只是你忘記你做了些什麼夢,而非沒有.而你記住了夢的內容是因為這夢被你記在了心裡,是些比較吸引你的東西.想不要每次都被夢醒或是醒來都記住你做過是夢也不是不無辦法的,在此我提供幾條辦法:

1.飲食上注意調節,不要讓自己長期處於上火狀態,上火會導致容易做噩夢. 2.

睡前多做些放鬆運動,不要讓自己太緊張 3.好自己的心態,對於緊張的情緒應懂得及時調節. 4.

平常多參加社團活動或愛心公益活動. 5.適時進行體育鍛煉

2樓:0小0春

精力旺盛吧 我也是

沒記得一次不做夢的 而且醒來後清晰的很呢

3樓:心理諮詢畢建文

一般來講,過多的做夢應該是內心存在焦慮的表現。

你這樣應該不是身體出現了問題,可能是心理不在最佳狀態。

為什麼一睡著就是做夢啊,我從小就有這種現象,一覺多夢,很多時候夢醒了就不記得了或者夢醒後感覺好真實

4樓:匿名使用者

首先,人每天晚上都會做夢,而且不止乙個夢,只不過有的記得,有的不記得。第二,所謂日有所思夜有所夢是有一定道理的,在我們人休息的時候,大腦仍然繼續工作,對我們的記憶進行整理加工,這其中有些就會變成夢

5樓:金粉飾家:(裝修:)設計中心

日有所思,夜有所夢,想事情太多了

最近睡覺老是做夢,而且都是奇奇怪怪的夢,醒後還記得該怎麼辦? 15

6樓:匿名使用者

心裡壓力太大了,建議每天可以聽聽輕**,吃一些非常容易消化的食物,比如粥,在補充營養吃肉食的同時,盡量把食物煮得爛一點,減少胃腸的壓力,特別是晚上,盡量少吃一時難以消化的,平時出去多散散步,活動活動~把心情放輕鬆..就會好多了

最後祝樓主生個胖胖的乖寶寶!

7樓:匿名使用者

其實沒什麼擔心的,懷孕期間這些表現都很正常的。

減輕壓力,舒坦心胸,身體虛弱的時候千萬要保持好的生活習慣,不要作太大的調整。

8樓:小屁股溜圓

懷孕的準媽媽,你的心裡壓力太大了,你擔心的問題很多,其實做夢沒什麼的,跟你的老公說說情況,他用心開導一下下,沒什麼,夢就是人的潛意識,你想太多了。

9樓:匿名使用者

日有所思,夜有所夢。白天少想與工作、學習有關的事,在工作、學習方面多給自己些壓力並加強體育鍛煉,會好的!!!

10樓:匿名使用者

應該是身體虛弱所致,我叔叔是醫生,我好像聽他說過這樣的狀況,因為那時我嬸子正懷孕,大概5或6個月時吧。

11樓:匿名使用者

學會解懷,心寬。。。。。。。。。。。。

12樓:雨後彩虹

可能你對的壓力太大了,其實在懷孕期間本身孕婦就壓力大,再加上你個人精神緊張也有原因才會引起的。

13樓:匿名使用者

可以買些腦心舒喝下,平時習慣好點,別亂想。

14樓:匿名使用者

人睡覺大部分時間是做夢,這很正常

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