1樓：馬小妞
要冷靜下來，搞清楚自己為什麼提不起精神來。知道了起因，才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。
找到了原因，就把問題乙個乙個解決掉，不要讓它堆積起來變成無法收拾。調整心態的三要點：找問題，分析問題，制定方案解決問題。
找個值得信任的朋友說出你的心裡話，不願說也可以寫日記整理自己的情緒。你會發現有的煩惱想通了就沒事了，有的煩惱需要你去付出行動，提起精神來不要呆著不動。要去關心別人，幫助別人，去掉你內心的消極思想，用樂觀積極的態度，才能解決你所面臨的問題。
2樓：威士蘭斯基
先不要管自己的人生，嘗試下去擺弄別人的人生
3樓：笑只乙個表情
覺得人生沒有意思的時候，想想家人和朋友。
4樓：啊雅芝
去放鬆一下吧！享受一下大自然，舒緩一下心情先
5樓：匿名使用者
換個工作，換個環境會好很多
我為什麼經常都覺得人生沒意思 做什麼都提不起勁 這是不是病？
6樓：手機使用者
呵呵。跟我一樣！人生本來就沒什麼意思... 前年我帶著失戀的心情工作了一年，
這一年錢沒賺到一分，不僅被炒還欠了同事一屁股賬。接下來整整1年沒去應聘參加工作，只是不停的借錢混日子，跟我講道理的人怕是多的數都數不清了。直到這個月11號我才又開始工作。
如果你真想改變，那就隨便找個事做吧... 活一天少一天。想那些什麼人生的夢想和意義之類的事就留給那些有夢想的人去做吧。
沒有樂趣人生也是人生。我的**簽到基本上就是「好睏」的那個表情。總之一句話：
活著就是人生的意義了。
7樓：匿名使用者
只要你想的開，人生如此短暫，生不帶來死不帶去，心情淡定，不要太強求於某種高度的到達，你就會感覺人生到處都是歡樂，總之而言歡樂在於自己創造，不要死鑽牛角尖。
8樓：最大的為什麼
你覺得自己看得穿嗎？這個世界真的是虛無而已，根本沒什麼值得去追求，所以沒追求。他們都是不問原因地活著哦。我:「活著是為了什麼？」呵呵，沒有答案，呵呵。求指教。
9樓：孤弒雙羽
如果您的問題得到解決，能給我也發一下嗎？我感覺和你有一樣的問題qxh417@foxmail.***謝謝
10樓：李通通李
道理你都懂 就是放不下 有種 你不要工作 把錢花光了 又去象瘋狗一樣找工作
11樓：心藏淚光
我也是。
我是抑鬱症。
只能親近自然，與朋友多多交流。
我是吃藥加上面的
12樓：匿名使用者
做自己願意做的事情和閨蜜聊聊最好。
13樓：勾晨峰
看電影去吧，心靈旅行類的
14樓：繁星落辰
去做一些自己喜歡的事情吧，這樣會提起自己的樂趣
15樓：匿名使用者
試著找乙份自己喜歡的工作做吧！
我做什麼事總是提不起興趣，覺得什麼都沒意思，感覺人生漫長而無意義 50
16樓：卿夫子當年
因為經常受挫 自信心還沒有修復好 人生總會有低迷的時候 建議旅個遊 放個假什麼的
17樓：鏃犺叮餜榾
那可能是因為你從小就是別人幫你做選擇沒有跟著自己的興趣去做事。
18樓：百度使用者
你還沒我到適合自己的理想目標、賺到自己的第一捅金，有合適自己的方向標後，你沒乙個心思的去做，有錢就什麼都有，還會感到無意義、這不信了。
19樓：匿名使用者
沒有目標 很迷茫 找點事情做 比如說看書
在沒看之前會覺得看書很煩，可是凡事都要先邁出第一步 當你看一本書的時候，或許你就會越看越靚，越看有勁 當你覺得做什麼事都沒有意義的時候提不起興趣的時候 不要亂想，你先去做
20樓：匿名使用者
是啊 我也是 經常覺得還不如現在就80 90 歲
可是畢竟還要花錢還要生存下去 所以要確立生活目標 善良的活下去
21樓：會明心理諮詢
不知道您這種狀態持續多長時間了？如果心境持續低落，意志活動減退，並伴有軀體症狀，對您的工作和生活已經造成了影響，建議尋求專業幫助，對目前的狀態做乙個全面的評估。因為如果持續時間長，程度比較重，需要引起我們的重視，要考慮是否跟抑鬱症相關。
22樓：zly宅宅
人生短而精彩，自己心裡想做什麼就大膽去做，多交友，多旅行，多學多看，你會發現人生只有懷著樂觀的心態去過，無時不精彩的，加油！
23樓：淚人兒
人生九那樣，吃喝，掙錢
24樓：v信
心無所戀，這樣吧，把你所有贈我一半，我教你體驗百味人生
25樓：百度使用者
換個環境，給自己1000元，然後學會適應新的環境
26樓：匿名使用者
心態啊，消極，學會改變吧
27樓：匿名使用者
看一看電視，品一品人生。送：笑對人生
28樓：匿名使用者
因為你心中沒有夢想目標
29樓：百度使用者
心太不好，多出去走走
30樓：乾坤s蒼穹
你仔細想想喜歡過什麼
為什麼乙個人會做什麼事都沒動力?提不起精神?
31樓：匿名使用者
人活著為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
32樓：匿名使用者
乏味的工作容易讓人失去奮鬥的目標，人生如果沒有了目標自然也就覺得生活沒有意義了，這個時候，不要把自己的生活僅僅侷限在這無聊的工作中，利用剩下的半天和晚上的時間，好好享受人生，可以做的事情還很多，比如：逛街、看電影、泡吧、健身或者投資點別的小專案等等，你會發現世界還是很精彩
我現在感覺生活沒意思，對什麼事都提不起興趣，是怎麼回事啊
33樓：行者路在腳下
你可能有點抑鬱了。
別老是在屋裡呆著了，
出去走走，遛個彎。
或到戶外打打球，活動活動。
就會感覺好多了。
只要別什麼都不幹，就不會總是無聊。
產生無聊感的原因就是「無所事事"。
34樓：橫斷樓羽
去找刺激吧。。。。綁緊跳神馬的。。。
35樓：你這呆子
親，你需要重新找到對生活的激情呀，可以出去遠行一次，好好思考思考
總想哭，覺得活著沒意思，做什麼都提不起精神，沒自信
36樓：小孫艷艷
不要這樣想，經常出去走走，你就會發現這個時間有自己不知道的一面。
37樓：爽朗的呂狗蛋
太悲觀了、想法改變一下
38樓：帥道霸世
有點抑鬱症的感覺吧？平常沒有什麼興趣愛好嗎？
39樓：
沒有得，得了就想不起來到這上面問了！
最近感覺做什麼事都提不起勁，而且每天都很不開心，好累。感覺生活好沒意思啊
注意多休息哈。天氣好有時間可以去散步。思想問題,心態問題,換個心態,換個思維,去看世界,你會發現許多美好的 這日子越過越沒勁，怎麼辦，最近對什麼都提不起勁，感覺生活一點意思都沒有 過得沒勁就去瘋 去浪 去跑 不管任何人 只做自己 總有讓你能活過來的方式 但是丟下所有人之後你能保證你一定活的有意思了嗎...
為什麼我做什麼事都提不起勁，不想工作，不想出門！覺的好累
人說遇到事情，一想不明白，就變得容易頹廢，所以凡是跌倒了你就要爬起來，你就是小孩，跌倒了只會哭 你很正常的呀，誰沒有難過的時候呀，是不是？不要覺得自己是無用的人，你不是在思考問題中嘛！你要知道，像我們過日子，有白天就有晚上，你現在不過在晚上，休息一下而已。我相信，你也知道，即使你喜歡一直生活在晚上，...
做什麼都覺得沒意思沒勁無聊什麼都不想幹了
生活其實不無聊的，從不同的角度，你都能感受到生活的快樂，哪怕是一點點小小的事情。就比如我吧！有時候我是會覺得工作每天都是一樣的在做 努力賺錢.做什麼都覺得沒意思沒勁,無聊什麼都不想幹了 不如試試聽一些有聲 吧，既打發了時間，又能獲得一些知識。而且不傷眼喲 我很喜歡聽有聲 最近一直在聽果fm裡聽 目前...