1樓：匿名使用者
便秘，指大便乾結難解，或排便時間間隔延長，或雖有便意而排便時艱澀難下的症狀。
導致便秘原因很多，如燥熱內結，氣滯不行，脾胃氣虛，脾腎陽虛，陰虛腸燥等。可順時針揉腹。使用開塞露或灌腸。
年令大者排便勿用力，以免引發心腦血管疾病。
平時多喝水，多吃蔬菜水果，每口一半把核桃。適當食用紅薯。
忌食辛辣不易消化的食物。
勿久坐，多運動。
經常幾天不大便一大便肚子疼是怎麼回事
2樓：
年輕人如何預防疾病3 年輕人再忙也要愛惜身體，有些時候不要硬抗，堅持回。**有便意時，答就去方便，否則**通過括約肌等收縮加上直腸瓣，大便可以離開**，回到上面，從而停留時間變長，因為人的體溫，使大便的水分蒸發，大便就會變乾，大便就變得困難。同樣，男士小便也不要憋，否者長期會導致前列腺肥大，小便不暢外，還因為靠近**，大便也可能不暢。
順勢而行，符合生理，則大小便通暢。
3樓：說再江
建議去正規醫院看看，是不是五穀雜糧吃少了。或者可能坐久了。
肚子疼幾天沒有拉大便，想拉拉不出來怎麼辦，有簡單的秘方嗎？
4樓：作文小編
其實，可以吃香蕉、紅薯、早上喝濃鹽水，最有效的是按摩食指的二指間，這個是中醫的穴位**法，非常有效，每次便秘的時候都用這個方法，然後就相當通暢。如果不清楚二指間的確切位置。
肚子痛很多原因，「肚子痛」就是醫生說的「腹痛」。
「腹痛」所包括範圍很廣，不只包括胃、腸、肝、膽、胰，還包括腹腔裡的所有器官、組織，腹壁的肌肉出了問題也會引起肚子痛。
疼痛的性質對號入座
脹痛:常與氣相伴，胃或腸裡有很多空氣，感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。
絞痛:多是痙攣在搗亂，好像是把東西絞轉的痛，多為結石、腸堵塞、急性腸炎。
刺痛:好像用針刺般地疼痛，多為消化性潰瘍。
燒灼痛:往往是胃酸多，像胃裡有團火在燃燒。多為消化性潰瘍或其前兆。
隱隱作痛:可以忍住，輕微的痛感。
5樓：寶雞市**醫院
中醫雲：不通則痛，痛則不通，你可能是脾胃虛，腹氣不降和便秘導致的，建議服用四磨湯或其他降腹氣、潤腸通便的藥物。
6樓：匿名使用者
最簡單的方法就是使用開塞露塞肛，一是可以起到潤滑作用，二是可以刺激腸蠕動；以後的飲食加以注意，多食反覆纖維的食物，如芹菜、韭菜等。
7樓：中意保溫
你可以試著蹲馬步蹲個十分鐘左右，或者喝點桃水花水。
便秘的原因:
(1)生活習慣不良：
①沒有養成定時排便的習慣，忽視正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。
②飲食過於精細少渣，缺乏食物纖維，由於纖維缺乏令糞便體積減小，粘滯度增加，在腸內運動緩慢，水分過量被吸收而導致便秘。
③液體量攝入不足。
④肥胖，不活動，特別是因病臥床或乘坐輪椅，缺乏運動性刺激以推動糞便的運動，攝食本身不能使糞便向前推進，在必須依賴醫護人員的幫助引起便意的情況下，如病人有便意時，不能提供排便的機會，排便衝動消失，就不容易排便。
(2)藥物的作用：主要有含鈣、鋁的抗酸劑、麻醉鎮痛劑、抗膽鹼能藥物、抗驚厥劑、抗抑鬱劑、硫酸鋇、鉍劑、利尿劑、**巴金森氏病藥物、神經節阻斷劑、補血劑、單胺氧化酶抑制劑、砷、鋁、汞、磷等金屬中毒，肌肉麻痺劑或長期濫用瀉劑。
(3)某些疾病的影響：全身衰弱性疾病；**疾患(痔瘡、肛裂等)所引起的區域性疼痛；結腸病變如腫瘤、炎症、狹窄或憩室病等；神經性疾患，如截癱、偏癱、多發性硬化、腦血管或脊髓病變；精神性疾患，如焦慮或抑鬱症、痴呆；內分泌疾病，如甲狀腺功能低下；代謝紊亂，如高鈣血症、低鉀血症、利尿劑所引起的脫水，糖尿病，尿毒症等。
(4)與增齡有關的改變：唾液腺、胃腸和胰腺的消化酶分泌隨年齡而減少；腹部和骨盆肌肉無力，敏感性降低；結腸肌層變薄，腸平滑肌張力減弱，腸反射降低，蠕動減慢。老年人以單純性便秘較為常見，其發生與二個因素有關：
①腸管的張力和蠕動減弱，食物在腸內停留過久，水分過度被吸收。
②胃-結腸反射減弱，直腸粘膜敏感性下降，參與排便的肌肉張力低下。
便秘 常見飲食**
(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌勻，每日早晚空腹飲。適用於熱秘。
(2)黃芪玉竹煲兔肉：黃芪、玉竹各30克，兔肉適量，加水煮熟，鹽調味服食。適用於氣虛便秘。
(3)首烏紅棗粥：何首烏30克，紅棗10枚，冰糖適量，粳公尺60克。先將何首烏水煎取藥汁，再與紅棗、粳公尺共煮煮粥，粥**冰糖，溶化後服食。適用於血虛便燥。
(4)芝麻核桃粉：黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成細末，裝於瓶內。每日1次，每次30克，加蜂蜜適量，溫水調服。適用於陽虛冷秘。
(5)雞薯羹：鮮白毛雞矢藤15~30、白芯番薯200克（切細），煎水，加適量片糖服用。
(6)黃芪筍魚湯：黃芪10~20克、黨參15~30、黑芝麻12~24克（布裹）、玉竹15~30克、 陳皮5、筍殼魚100~150克，煲湯。適用魚氣虛便燥，津液不足之便秘。
(7)將橘皮洗淨：切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸，冷卻，每次1湯匙，每日服3次，可治便秘，經常喝點蜂蜜水，也可解除便秘之苦。
(8)雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時後服食。適用於便結難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。
(9)百合湯：百合50克加水煮至熟透，加蜂蜜適量服食。適用於便結如羊糞，手足心熱，咽乾口燥者。
(10)首烏紅棗粥：首烏20~30克，大公尺60克，紅棗10枚，冰糖適量。首烏先煎，再加大公尺、紅棗煮粥，適合於血虛便秘。
（11）酸奶：每日飯後或飯前兩小時左右喝一杯酸奶，可**便秘。
8樓：匿名使用者
多大年齡？幾天了？這幾天吃飯如何？有沒有噁心、嘔吐？平時有沒有便秘？
9樓：匿名使用者
先喝兩杯水，不用過多，然後坐馬桶上，用指頭按壓肚臍眼左邊3釐公尺地方，用按揉的方式。然後，3分鐘後，你乙個不小心，就拉出來了。
10樓：匿名使用者
喝蜂蜜應該是最有效果的啦，很多老鄉都去我家喝過後都解決問題。
11樓：匿名使用者
缺水，清火 多喝點涼茶 不是王老吉這類，像中藥那種涼茶
12樓：中藥專治腸炎
大小便解不下來都屬於急症，況且你肚子還疼，應該速去醫院看醫生，確診**，對症**。別寄希望於什麼簡單秘方了，你說對嗎？
13樓：匿名使用者
肚子痛建議去看醫生拉，拖著不好。要是肚子不痛吃點牛黃解毒片、喝兩天酸奶就好了
14樓：聯通3g推廣
開塞露法
將開塞露的尖端封口剪開，管口處如有毛刺一定要修光滑，並先擠出少許藥液滑潤管口，以免刺傷寶寶**。讓寶寶側臥，將開塞露管口插入其**，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入**內，而後拔出開塞露空殼，在寶寶**處夾一塊乾淨的紙巾，以免液體溢位弄髒衣服或床單。同時囑咐寶寶要盡量等到不能忍受的時候再排便，以使藥液充分發揮刺激腸道蠕動、軟化大便的作用，達到最佳通便效果。
甘油栓法
將手洗乾淨，然後將圓錐形甘油栓的包裝紙開啟，緩緩塞入寶寶**，而後輕輕按壓**，盡量多待片刻，以使甘油栓充分融化後再排便。
肥皂條法
洗淨雙手，將肥皂削成長約3釐公尺、鉛筆粗細的圓錐形肥皂條，先用少許水將肥皂條潤濕後再緩緩插入寶寶**內。同樣盡量讓肥皂條在**內多停留一段時間，以達到充分刺激暢道蠕動的作用。
15樓：匿名使用者
很簡單，每天喝半公升純牛奶下去，保證你不會便秘
16樓：偷偷地靠近你
先喝兩杯熱水 再吃兩根雪糕
17樓：匿名使用者
去藥鋪買一支開塞露立即解決。。。
18樓：匿名使用者
可以試著喝點腸清茶看看
三天沒有大便了，而且肚子疼，怎麼辦
19樓：windy漂浮星空
長時間不排便容易積攢體內毒素影響身體健康，可以吃果導片或使用開塞露輔助和促使排便。日常多喝水少喝飲料，多吃水果和蔬菜，以及粗纖維較多的粗糧，少吃辛辣油炸燒烤食物。養成每天一次大便的生活習慣。
20樓：幸運的三桃花
最好去醫院檢查一下為好
好幾天沒有大便，也沒有便意，肚子也不痛
21樓：心明心誠
您這是便秘了，正常人要一天到2天排便一次的，便秘考慮是胃腸蠕動減慢的原因，都由於吃的太飽了，運動少，多由於胃腸蠕動慢導致的胃部的脹痛，建議改變生活習慣就可以了，每天堅持三十分鐘以上的運動，每天空腹喝杯蜂蜜水，吃飯不要吃太飽，這樣都可以促進胃腸蠕動，堅持下來，堅持乙個月，整個身體的代謝就會平衡，問題不大的，要保持大便的通暢
22樓：劉繼i明
咖啡灌腸也只拉水很少有大便
23樓：貧垢撕橇門
長期拉不出屎便秘的話是你平時不夠自律，生活規律錯亂，飲食特別重要，辛辣冷的食物不要吃，飯後一小時再沖泡一杯碧生源常潤茶喝，可以很好的潤腸通便，解決便秘的問題！
幾天不大便肚子有點刺痛是怎麼會事
24樓：匿名使用者
問題bai分析：便秘是指腸子運動緩慢，
du水分吸收過多，導zhi致大便乾燥dao堅硬，次數減少，排專出困難。屬一定要保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡 快上廁所.
意見建議：每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物 .就一定會改善.
十天沒有大便了肚子漲痛怎麼辦
25樓：匿名使用者
藥店有開塞露，平常要多吃富含纖維素蔬菜水果，通便潤腸，長期這樣會得直腸癌的
肚子一陣一陣痛,而且三四天沒有大便的意思這是怎麼了?
26樓：江南
你好。請提供一下病人的年齡。腹痛的原因很多。從你的簡單描述來看這種情況應該去醫院拍一張立位腹部平片。排除一下有沒有腸梗阻的可能。
肚子痛大便出血怎麼回事，肚子痛大便出血全身無力是怎麼回事
您好，便血其實是消化道出血的一種表現，但大便出血這種情況大部分考慮的比較多的是痔瘡，但肛裂的引起卻不一定是痔瘡，其實肛裂同樣也會引起除了便血外還有很多，比如便血如潰瘍性結腸炎 直腸息肉 直腸癌等，必要時切記要到當地正規的肛腸醫院來進行 建議及時到正規醫院肛腸專科醫院檢查確診後再用藥 最好檢查一下是不...
肚子很疼，大便成水狀是怎麼回事,拉肚子肚子痛而且大便都是像水一樣怎麼辦
拉肚子，應該是吃壞東西了，一般情況下上完廁所就沒事了 建議你到醫院做個腸鏡和直腸指診檢查，對症 不要盲目的吃藥，如果確定是腸炎最好選擇敏感的抗生素聯合用藥，這樣效果會更明顯的。拉肚子肚子痛而且大便都是像水一樣怎麼辦 腹瀉伴有腹痛常見的原因是胃腸道功能失調所致的，建議你口服諾氟沙星膠囊和思密達進行 多...
大便帶有血，而且還肚子痛，這是怎麼回事啊
上火了?一般的，都是吃點去火的藥就好了的！可能是感染是細菌性痢疾,上醫院 上火了?一般的，都是吃點去火的藥就好了的！加上樓上的！若是大便帶血，是 痛的話，那是痔瘡 若是別的 建議你去醫院檢查一下 那樣比較放心 大便帶血肚子疼是怎麼回事 醫學上稱之為便血，大多數是因為你吃的食物太乾，或者是你吃了刺激腸...