1樓：匿名使用者
固定好磚頭後，可以讓人拿著。
氣沉丹田 捏緊拳頭 瞄準磚頭的上半部分 。稍事放鬆肌肉，猛的將全身力氣集中於手臂，像磚頭揮拳。
怕痛或膽子小的可以把眼睛閉上
2樓：叫我蔣委員長
有本**裡頭說跑步跑到快虛脫，然後咬牙一拳下去就磚頭斷了
3樓：姚妞釁和雅
這個要時間來磨鍊，我也只能做到像你那樣，但只要每天堅持做拳臥撐和訓練自己的爆發力，我相信絕對可以做到！
怎麼樣才用拳頭打斷磚頭？
4樓：匿名使用者
這個要時間來磨鍊，我也只能做到像你那樣，但只要每天堅持做拳臥撐和訓練自己的爆發力，我相信絕對可以做到！
5樓：匿名使用者
因為你乙隻bai手要拿緊磚頭，
du而另乙隻手要握緊拳zhi頭劈磚頭，我想是dao你的力量
還沒專到位，我說的力量屬是手勁，當你用拳頭劈下去的時候，另乙隻手的力量不夠，拳頭打在磚頭上，就會出現握磚頭的手出現擺動，那樣的話你打出來的力量在大也是沒用，所以你要先練握磚頭的手，讓它在拳頭打下去而不動，那麼就會劈斷了，提議，你在做俯臥撐的時候用手指撐著，因為我認為是手指的力量不夠，當然這個只是我個人的見解，嘿嘿，祝你成功！
6樓：匿名使用者
分割好後用透明膠布粘起來
成年人能一拳把磚塊打碎嗎？如果行的話 ，怎樣把拳頭練得能打碎 磚塊 平時要做什麼體育運動？
7樓：匿名使用者
經過鍛鍊就可以.鍛鍊方法:一.無器材
1.鷹爪100次
2.握拳俯臥撐一開始做到力竭，由1組過渡到3組.
4.窄距俯臥撐2-6次，由1組過渡到2組.與2超級組（做不到就做腳著地曲臂伸由1次到12次，每組次數增加到12次）
3.引體向上50次（一開始做到力竭，1組.以後直到你能做到重複50次就停止）
4.腰間俯臥撐.同上做法
5.俯臥撐做不到的話就做膝蓋俯臥撐，膝蓋俯臥撐做不到就做牆壁式俯臥撐.
二.有器材
自己參考（肌肉與力量）圖書，138元自己買或施瓦辛格健身全書
拳頭是否可以擊碎磚頭？
8樓：匿名使用者
除非磚copy頭有問題！否則那就是魔術表演。
骨骼bai的密度du和出拳速度很難擊碎磚頭。
我可以輕zhi松砍斷3塊紅磚，卻無法dao擊碎一塊磚。
即是強行擊打，骨骼可能會損傷！
無論是氣功，很是魔術都已經脫離打千層紙的愚昧階段了。硬功不足18歲不可練習，危險！！！
7歲習武，12歲入選體工隊，迄今17年有餘。
9樓：匿名使用者
可以，但不是粉碎，這個屬於硬功夫，不是幾天就練成的
我同學堅持2年，可以單掌劈3塊磚
10樓：匿名使用者
很難啊，最好好用背那。
11樓：靜淨如水
可以，但是你的拳頭會受傷，如果要完全打碎磚頭，你的拳頭可能會骨折，雖然拳頭骨頭很硬，但是和磚頭比，還是沒有磚頭硬的。
請問如何把拳頭練的可以擊碎磚頭。
12樓：匿名使用者
把一本兩公分的書釘在牆上每天打倆小時 什麼時候書上的紙打的剩0.5公分 再加上你不間斷堅持用拳做俯臥撐就可以了``
拳頭打磚頭叫什麼功夫？
13樓：0俊容笑風情
歇後語：拳頭打磚——硬功夫。
釋義：形容具備真正的本領。
例句：搞科研工作是要有點兒硬功夫的。
我想練習拳頭打磚頭，那位高手能告訴我應該怎樣練習
14樓：匿名使用者
你如果以後不從事用手的工作就去煉吧
當心以後手抖什麼也幹不成的
15樓：匿名使用者
找繃帶幫好手..最好先去打沙袋
用拳頭把機轉磚坎斷了是手硬可以？還是靠力量坎斷磚頭
16樓：章魚姐姐
用拳頭把磚頭砍斷bai了du，是首映的，還
是靠zhi
力量砍斷去磚頭這個dao就是，是靠力量，回還是靠就是首映我答覺得兩種原因都有你沒有力量的話，就是根本是砍不動這個磚頭，如果你手不夠硬的話，這個磚頭也是砍不破的，所以這種情況要就是根據最好是如果你要鍛鍊的話就是兩個方面都要鍛鍊，如果你說不夠硬的話，這個肯定就是砍不斷磚頭就是說沒有流量的話也是看不斷磚頭的。
夢見自己用拳頭打碎三塊磚頭，但現實生活中的我能用拳頭打碎兩塊，也
17樓：匿名使用者
今天大概會有一件不錯的事情發生吧，尤其是婚戀相關的話題。年輕的男性應該四處多走動走動，比如登山啊之類的，也許會有好的遭遇。
18樓：沒有蛋殼的鳥
哥們你很厲害了，你應該練過吧，或者當過兵
怎樣練才可以用拳頭打碎紅磚,怎樣才能提高拳頭的硬度和力度,讓乙個普通人能用1拳打碎2塊紅磚頭
艱難，來 因為那樣是骨頭對磚頭，很自痛很痛的 如果改用手劈的話就簡單多了。手上肉厚，包裹骨頭，相當於乙個緩衝區，同樣劈開磚頭不會那麼痛。如果經常練，手掌上有老繭，那樣就相當於穿了件盔甲，同樣劈開磚頭，卻不會讓自己受傷。紅磚能泡軟的不？能泡軟就好辦.練氣功我同學貌似會 幫你問問！苦練3分功，巧勁帶7分...
心塞用日語說怎麼樣才貼切
難覓故蹤 燭影搖紅，蘭房綺帳開九重。醉春風，勝似君王寵。身在巫山第幾峰。有生此夜暢，無奈太匆匆，願不醒，長倚擁，無情最是晚來鐘。離卻了桃源洞，只怕是難覓故蹤，難覓故蹤 膏滴銅盤夜未央，床頭小語麝蘭香。新鬟明日重妝鳳，無復行雲夢楚王。你的意思明白了，就是自然一點的日語麼 要怎麼樣才能得到你的心 君 心...
怎麼樣用英語怎麼讀， 怎麼樣？用英語怎麼說
怎麼樣 網路 what about what about like 例句 他業務水平怎麼樣？how good is his professional skill?怎麼樣 網路 what about what about like 例句 他業務水平怎麼樣？how good is his profess...