為什麼人餓久了的時候會突然感到感到不怎麼餓了呢

2021-03-04 01:35:37 字數 5218 閱讀 3629

1樓:青一蟲

人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝醣元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。

這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。

2樓:手機使用者

也許是體內的脂肪和蛋白質轉化為葡萄糖在體內氧化分解補充血糖

為什麼人在非常餓時過一會又覺得不餓了?

3樓:默默她狠傷

原因:這是一種很正常的生理現象。由於消化系統為了自我保護,就會進入一種休眠的狀態,這也就是所謂的「餓過頭就不餓了」現象的由來了。

其實人們每次吃下去的食物,都有一部分會轉化為肝糖原,儲存在肝臟裡。當人們的血糖濃度低了時,人們就會感覺到餓了,這個時候,胰高血糖素和腎上腺素會加大分泌量,去迫使肝糖原和脂肪的分解來提供能量。

人們會有餓的感覺是由於身體是以體內葡萄糖的量來作為判斷方法,能量的供給都是有食物轉換為葡萄糖而來的。人們之所以會感覺到餓就是因為體內的糖份短缺,而吃下去的食物消化以後轉化為多醣從而供給身體以足夠多的機能,多出的便再分別轉化為肝糖原和肌糖原。

當人體的血糖濃度低時就會感覺到餓,然後身體就會分泌出胰高血糖素,當餓過頭了,快不行的時候再分解蛋白質供能。通常情況下,人們吃東西得到的蛋白質都會被分解成各種氨基酸,用來供給人體合成其它的蛋白質,除非餓過頭,否則它是不會提供功能的作用的。

當吃下的食物不夠分解成足夠的糖時,人們的肚子便會餓,這是肝臟裡的肝糖原就出現了,以糖的形式來充飢。然後人體的血糖就會上公升,血糖上公升了就等於告訴身體裡的葡萄糖的量已充足,所以人們就不會有感到餓的感覺了。

4樓:法國孟子

人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝醣元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。

這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。

餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。

第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。

(去做血檢)

第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)

第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。

第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝醣元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。

[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]

第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。

(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,**不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)

第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。

所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

簡單自己測試方法:

1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種

2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種

3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。

4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。

5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種

6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。

如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。

如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。

如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下周邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新家具,和病患接觸史,氣候等等。

如有不適的話,請務必去醫院檢查

5樓:大豆無痕

沒那麼麻煩的。是這樣的:

肚子沒食物,給大腦說: 我餓了。

大腦說: 忍一忍,麵包會有的。

肚子:。。。。。(幻想在吃大餐。。)這下不餓了。。。。

6樓:電器維修

去醫院查一下,一般能夠發現是什麼問題。有些糖尿病患者是這樣。

祝你健康愉快!

7樓:匿名使用者

為什麼「餓」過頭之後,又感覺不餓了,這是怎麼回事?

8樓:老漢推車賣油條

俗話說的餓過火就是這樣。涉及到神經反應方面的事情,很正常的。

9樓:錦年妖嬈

所謂的假餓;啊

我經常這樣的

要是這個時候去吃東西的話

很容易長胖的!~~~

10樓:小老虎

餓過頭,脂肪在消耗能量了

11樓:愛

餓餓餓餓餓餓餓餓餓餓餓餓

為什麼有時候餓久就感覺不餓了?

12樓:手機使用者

大多數人都有過這樣的經歷,就是很餓的時候沒有吃東西,當自己已經餓過頭後就最後也不餓了,這種現象其實不奇怪,這是一種很正常的生理現象。由於消化系統為了自我保護,就會進入一種休眠的狀態,這也就是所謂的「餓過頭就不餓了」現象的由來了。

其實人們每次吃下去的食物,都有一部分會轉化為肝糖原,儲存在肝臟裡。當人們的血糖濃度低了時,人們就會感覺到餓了,這個時候,胰高血糖素和腎上腺素會加大分泌量,去迫使肝糖原和脂肪的分解來提供能量。

那人們為什麼會有餓的感覺呢?是由於身體是以體內葡萄糖的量來作為判斷方法,能量的供給都是有食物轉換為葡萄糖而來的。人們之所以會感覺到餓就是因為體內的糖分短缺,而吃下去的食物消化以後轉化為多醣從而供給身體以足夠多的機能,多出的便再分別轉化為肝糖原和肌糖原。

當人體的血糖濃度低時就會感覺到餓,然後身體就會分泌出胰高血糖素,當餓過頭了,快不行的時候再分解蛋白質供能。通常情況下,人們吃東西得到的蛋白質都會被分解成各種氨基酸,用來供給人體合成其它的蛋白質,除非餓過頭,否則它是不會提供功能的作用的。

當吃下的食物不夠分解成足夠的糖時,人們的肚子便會餓,這是肝臟裡的肝糖原就出現了,以糖的形式來充飢。然後人體的血糖就會上公升,血糖上公升了就等於告訴身體裡的葡萄糖的量已充足,所以人們就不會有感到餓的感覺了。

但是要知道,當餓過頭了然後再吃飯是非常傷胃的一種做法。在空腹狀態時,也就是餓的情況下,由於人體胃腸道處於排空狀態,由於食物幾乎沒有附在胃腸道壁上,另外,它上還會有著大量的大量的胃酸,以及腸道中的胰液等,都俗稱消化液。如果人們在這時候吃東西,食物就可能對胃腸道壁造成一定的傷害。

不過,可以去明確的是,與吃的食物是有一定關係的,由於它們的質地都較為堅硬、膳食纖維也高,如果咀嚼不夠,就真的可能會對胃腸壁帶來傷害,如一些水果、乾果、動物軟骨、芹菜等。這時胃酸等消化液就會對破損面帶來進一步的損傷,當持續時間過久,就會出現消化道潰瘍的症狀。

另外,由於人體胃腸道屬於平滑肌,餓是會出於適當收縮狀態,如果突然吃過多的東西,便有可能會對胃腸道帶來新的刺激。

當人體特別飢餓時,專家建議,首先,切忌吃過於堅硬的食物,先選擇一些質地軟爛的食物,如稀粥、餛飩等,然後再逐漸吃一些質地稍微緊緻的肉類、蔬菜、公尺麵等。最後也要注意自己的進食節奏快慢,最好是緩慢進食。

為什麼剛開始會感覺到餓,過了一會就不感到餓了呢?

13樓:

其實人們每次吃下去的食物,都有一部分會轉化為肝糖原,儲存在肝臟裡。當人們的血糖濃度低了時,人們就會感覺到餓了,這個時候,胰高血糖素和腎上腺素會加大分泌量,去迫使肝糖原和脂肪的分解來提供能量。

總的來說就是當吃下的食物不夠分解成足夠的糖時,人們的肚子便會餓,這是肝臟裡的肝糖原就出現了,以糖的形式來充飢。然後人體的血糖就會上公升,血糖上公升了就等於告訴身體裡的葡萄糖的量已充足,所以人們就不會有感到餓的感覺了。

14樓:523丹

人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。

這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝醣元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。

15樓:匿名使用者

就是俗稱的"餓過了勁了";

血糖低的時候感覺到飢餓,此時會刺激釋放糖元進入血液,所以過一會血糖自己上來了,就感覺不到餓了

16樓:傅嘉一

餓過了頭就不餓了

就象人窮太久就不感覺自己窮了

17樓:匿名使用者

你是說吃晚飯的時候,剛開始會感覺到餓,過了一會就不感到餓嗎?

有時候吃得太快了,血糖值還沒上公升反應到你大腦的飽食中樞,這時候再吃的話肯定就過量兒啦。建議進餐的時候慢點,另外定量,吃完了如果感到還餓,不著急吃,坐那兒等5分鐘,如果還不行,再吃一點點。

而且人不是吃得越飽越好的,定量,少食,多餐。

為什麼有時候餓久就感覺不餓了

18樓:月落牧野湖

那就是我們通常說的餓過了。消化系統為了自我保護,進入一種休眠的狀態,這就會出現「餓過勁兒就不餓了」的現象。

人體是由葡萄糖供給能量,當人體血糖濃度降低時,人就感覺飢餓。這時機體會自動調節,分解肝醣元,使人體的血糖濃度恢復到正常值,這時就不覺得餓了。

如果還不補充食物的話,當肝醣元分解完後,就會分解儲存在體內的脂肪,這時人就會覺得頭暈。如果不馬上補充食物,脂肪分解完後,就會分解體內的蛋白質。蛋白質是人體的結構物質,一但分解蛋白質,就會對人體造成不可估量的損壞,甚至導致死亡。

所以,從健康、養生的角度來講,餓過勁不餓了也要吃些鬆軟易消化的食物補充能量。

為什麼人有的時候會無緣無故的感到失落,會脾氣暴躁,甚至是想的

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