1樓：中國好龍中國龍
多參加戶外活動，多參加唱歌跳舞等方面的活動。多與人接觸，交流。性格會有改善。
2樓：
多和別人交朋友。多發展自己各方面的興趣愛好。
3樓：功夫龍貓
心裡多想積極的，多和朋友說話玩玩，培養自己的一些興趣就挺好，壓抑的時候找人傾訴，不要憋在心裡。
4樓：
多與人交往，大膽開口，沒什麼大不了，加油！
如何變成乙個積極樂觀的人
5樓：123戀之空
學會換角度思考問題、多交一些性格開朗的朋友、可以看勵志的書。
6樓：元宮千代
速成法：找個人賞你一巴掌，然後你對他笑得很燦爛。記住：永遠不得明裡暗裡打擊報復。
我是乙個悲觀消極的人，如何變成積極樂觀的人？
7樓：匿名使用者
所謂的熱情，只是和期待中並不相同而已，如果雙方互有好感，主動一點又何妨！
在愛情中並沒有規定誰必須追求誰，男女都是平等的，你喜歡，就去主動吧，這不丟人
8樓：寒流吹視線
等著消極到不能在消極了，自然而然的就調整了
怎麼從乙個孤僻內向自卑的人變成乙個和人打交道特別厲害的人
9樓：匿名使用者
首先"不要臉"
其次有毅力
再就是獨立的個性
最後盡力包容盡可能多的異於自己的觀點
其實性格沒有好壞，自己喜歡就好。不要因為別人的觀點、世界的孤立就懷疑自己
要了解世界的多樣性
10樓：匿名使用者
我也很想變成乙個外向的人，很討厭自己的性格，討厭到不想看到自己這張臉，沒辦法，性格很難改變！
如何做乙個積極樂觀向上的人
11樓：匿名使用者
你的心態和行為取決於你抱持一種什麼樣的人生信念。首先，堅持自己的理想，面對選擇懂是取捨，適時的擯棄那些多餘的東西；其次，正確認識自己，找準自己的位置。每個人都是獨一無二的，不羨慕別人的長處，更不忽略自己的天賦，隨時肯定自己，自信就會與你相伴。
此外，當困難來襲，勇敢地正視，把它當成重鑄人生的堅實基礎。這樣即使處在人生的低谷你也會看到光明的希望。
12樓：匿名使用者
樓主你好 我想你心靜要下來 也要樂觀 記住趁年輕埋頭苦幹 免日後仰慕求人
13樓：匿名使用者
想做積極樂觀的人應主動、臉皮厚、、、、
14樓：匿名使用者
做各種事讓自己興奮起來，然後多和開朗的人玩，參加自己喜歡的活動，結伴去好玩的地方玩，規劃一下今後美好的打算
怎樣做乙個樂觀積極向上的人
15樓：你好
1。有識有膽，有膽有識，知識與膽量是互相促進的。
2。體育鍛煉可以（有時可以迅速）使人樂觀（科學實驗證明）。
3。勤奮，機會，樂觀是成功的三要素。（注意：傳統觀念認為勤奮和機會是成功的要素，但是經過統計學和成功人士的分析得出，樂觀是成功的第三要素）
4。自信是人格的核心。
5。獲得的成功越大，就越令人高興。（野心是使人勤奮的原因，節制使人枯萎）
6。熱愛你所擁有的。——列夫·托爾斯泰
7。（一般情況下）不想三年以後的事，只想現在的事。（現在有成就，以後才能更輝煌）
8。把問題看寬廣些，沒有解決不了的事。（真理路廣，人欲路窄；當然不要超越時代去想現在任何人都解決不了的事）
9。不問收穫，只問耕耘。（如同種樹，先有根莖，再有枝葉，爾後花實，好好勞動，不要想太多，那樣只會使人膽小、懶惰，因為不實踐，甚至不接觸社會，難道你是野人？！（暴笑））
10。忍耐和信仰（***認為自己能三起三落的原因，比較難達到，不過現代社會簡單的事都由機器做了，白領越來越多，需要注意哦）
11。有恆則斷無不成之事。
12。智慧型之泉必須暢飲才能使人清醒。（引自新英語教材，那些頭痛英語的哥麼大概沒看吧，提醒一下大家）
13。生活的樂趣的大小取決於我們對生活的關心程度。
14。不要怕，不要悔（雖然只有六個字，但是常看常新）
15。機遇對於有準備的頭腦有特別的親和力。
16。守業最好的辦法就是不斷的發展
17。心急吃不了熱湯圓
18。必死則生，幸生則死——《吳子兵法》（武經典籍中僅次於《孫子兵法》）
19。要改變命運，首先改變自己
20。走自己的路，讓別人說去吧！
21。學習的關鍵——重複
22。只為成功找方法，不為失敗找藉口（蹩腳的工人總是說工具不好）
23。困難就是機遇——溫斯頓·邱吉爾
24。我奮鬥，所以我快樂——格林斯潘（挽救東南亞金融危機的人，我的偶像）
25。好奇者，知識之門
26。生氣是用別人的錯誤懲罰自己。——康德（這個哲學家讓人眉開眼笑）
27。失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。
28。只要下定決心克服恐懼，便幾乎能克服任何恐懼。因為，請記住，除了在腦海中，恐懼無處藏身。——戴爾·卡耐基
29。害怕時，把心思放在必須做的事情上，如果曾經徹底準備，便不會害怕。——戴爾·卡耐基
30。「不可能」這個字（法語是乙個字），只在愚人的字典中找得到。——拿破崙
31。去做你害怕的事，害怕自然就會消失。——羅夫·華多·愛默生
32。這世上的一切都借希望而完成。農夫不會播下一粒玉公尺，如果他不曾希望它長成種籽；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有小孩；商人或手藝人不會工作，如果他不曾希望因此而有收益。
——馬丁·路德
33。目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。——查士德斐爾爵士
34。要冒一次險！整個生命就是一場冒險。走得最遠的人，常是願意去做，並願意去冒險的人。「穩妥」之船，從未能從岸邊走遠。——戴爾·卡耐基
35。當乙個青年人站起來面對這個大莽漢——這個世界——並勇敢地抓住他的鬍鬚時，常會吃驚地發現，鬍鬚脫落在他手上，原來它只是系上去嚇唬膽怯的冒險者的。——羅夫·華多·愛默生< br>
36。勇氣很有理由被當作人類德性之首，因為這種德性保證了所有其餘的德性。——溫斯頓·邱吉爾
16樓：濟南的清真寺
做各種事讓自己興奮起來，然後多和開朗的人玩，參加自己喜歡的活動，結伴去好玩的地方玩，規劃一下今後美好的打算
17樓：濤靜萌
幫助能幫助的人，做能做到的事情。不嫉妒，不憎恨，對自己微笑。
18樓：瓊島虛舟
樓主，你有此種心理，主要是因為你在現實中沒有找到安全感——這與你生活的家庭有關，在與他人的關係中得不到尊敬與承認——也就是你很內向或者自卑，它們阻礙了你與別人的正常交往，沒有一種歸屬感（即你還沒有對自己的將來有個明確的目標，暫時你還不知道你該做什麼，心中沒有計畫）造成的。
換句話說，就是，你沒有真正地融入這個世界（社會或者現實），沒有學會跟他人建立良好的人際關係。
其實，每個人的內心都有著成熟與不成熟的衝突，有著責任心與不負責任的衝突，有著本能的衝動與自己的控制、個人的慾望與社會的要求之間的衝突。這種個人內心的衝突會導致人與人、人與社會之間的衝突。人與人之間難以溝通是個人內心難以溝通的副產品。
所以，樓主這種心態歸結於一點，就是，你自己沒有想開，並不是這個社會很複雜，也並不是你自己的經歷很無奈。因為我們都是生活在乙個社會之下的，為什麼有的人好像游刃有餘，而自己卻覺得感到為難，這是因為，我們自己的心結沒有開啟，自己內心難以溝通，自己說服不了自己，自己勸服不了自己之故。
這需要樓主自己改變一下。只要你能夠做到明查事物，了解自身，認識現實，你也許就會知道自己該做什麼，該怎樣活。這是基於乙個簡單的道理：
人越是理解自己的動機、需要、慾望和心理障礙，就越能解決自己生活中的問題；人越是了解自己，解決人生問題就越加容易。
一般地，心理學家都比較看好自由聯想法的方法。這種方法是讓你自己躺在一張床或者睡椅上面，毫無戒備地向心理醫生講述你所能想到的任何事情，當然如果沒有心理醫生，你可以自己試著乙個人假想乙個忠實可靠的聽眾，你在乙個自我的小空間，例如你的房間，漫無目的地說你自己，說著你的不幸經歷及你的痛苦，還有你得自卑、消極、憂鬱、不自信，只要你想到什麼，你就說什麼，一直說到自己沒有話說為止。經過此種自由聯想的述說，你抑鬱、消極、自卑的情緒將得到發洩，你會感到全身輕鬆，你的心理負荷一點一點地被你自己的述說給消解掉了。
還有，心理學追求一種「愛的**」方法，也就是，乙個牽動自己情思的女孩子，你可以將你對她的感情隱忍在你心中，默默地將痴戀化為改良自己，提高自己的動力，努力使自己強大，這樣你才可能有呵護她給她幸福的力量。此外，養育自己長大的父母，生命中曾盡心盡力幫助過自己，或在自己最困難的時候給過自己無私援助的人，你得懷著感恩的心情去生活，以還恩、回饋的心態去生活，當你面對生活的種種磨難，感到難以堅持下去的時候，你就想想這些「愛」吧。愛，使你勇敢，使你不會退縮，也會使你樂觀向上。
自己要好好地想一想自己的未來，並給自己做乙份詳細的計畫書，規定自己的人生理想與奮鬥目標，並開始行動，否則，你會繼續在人生這種低沉狀態下沉迷的。
如何去幫助乙個孤僻性格的人.
19樓：匿名使用者
帶他多接觸社會.. 經驗豐富一些
20樓：匿名使用者
孤僻性格的人往往是內向的人.這種人非常自憐,從關心他下手,帶他走出陰影.
21樓：匿名使用者
多跟他/她說話，最好的辦法。。。
22樓：匿名使用者
自己的路是自己走來的，沒人逼你的。
沒有人幫得了。唯一的解救方法是「自己救自己」。
怎樣才能使乙個人變得樂觀、開朗？？
23樓：匿名使用者
多幹點自己喜歡幹的事，聽聽喜歡聽的歌。多笑一笑。
你這樣想啊。你討厭它，它也無法改變啊。生活還是這樣繼續下去，無論你持有什麼態度，它都還是這樣。放開一點。
我沒有經歷過這樣的事，所以我的看法有些樂觀了。對你來說可能挺難做的。但試一試吧。
防飛思想，去感受生活的樂趣。
24樓：匿名使用者
別想太多的事
因為你想了也是白想
還不如睡覺
那不是樂得輕鬆自在
乙個人只要沒有煩惱就行
雖然沒有煩惱是不可能的
但是你要盡力忘了它
如何做乙個樂觀的人 40
25樓：北師張老師
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧
關於積極樂觀的人生態度的摘抄
我以為會使你在面臨絕境的時候更加堅強，這是為了回答你的問題而給出的答案。實際上如果真的如我看來，我認為不管是什麼樣的態度，對於你的人生的影響也不是絕對的 我是乙個悲觀主義者，但是我依然微笑著活每一天，並不杞人憂天，也並不渴望死亡 而我身邊也有一些樂觀主義者，有時他們也會難過也會傷心，可是不一會，卻依...
怎麼培養出樂觀的生活態度如何培養積極樂觀的生活態度
1.凡事往樂觀處想，往積極面去想，不要鑽牛角尖 2.培養自己感恩的心 3.把一次次不順利，挫折當作成長的必由之路來看。找你最好的朋友聊一聊，傾訴一下你的苦衷。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生...
怎麼樣培養自己強大的內心，變得積極樂觀？
活在當下 時常感恩 活著的每一天都是上天的恩賜 聯絡呼吸 感受氣息的流動 感受生命的運動。說實在的 你不需追求快樂 追求平靜就好 內心平和了 就容易產生喜悅 喜悅是內部產生的 快樂是向外汲取的 一旦外部快樂因素消失 你就感到鬱悶了 壓抑是常有的 你試著接受自己的壓抑狀態 不要去排斥它 因為越排斥你就...