1樓：匿名使用者
很好啊 很多人還想要甘油三酯低呢
甘油三酯偏低的危害有哪些？如何調理改善？ 10
2樓：匿名使用者
針對甘油三酯偏低的危害，專家表示，我們只有首先弄清楚甘油三酯偏低的原因，才能了解其危害。那麼甘油三酯偏低的原因是什麼呢?日常生活中食品的營養價值不高、消化不好，營養物質沒有充分得到利用等都可引起甘油三酯偏低。
另外假如在長時間沒有進食的情況下做檢查，這時體內的甘油三酯會和蛋白質結合，從而引進檢查時的濃度偏低。還有疾病原因就是甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能減退、肝功能嚴重障礙、垂體效能減退等病理性的因素也會導致甘油三酯偏低。
因此，甘油三酯偏低常因日常飲食營養不良、體內膽汁分泌不足所引起。那麼甘油三酯偏低的危害有哪些?假如人的各項指標值都是在相對平衡之中的，只有甘油三脂這一項偏低的話，通常對人體沒有什麼太大的影響，也就是說甘油三酯偏低的危害是幾乎不存在的。
當發現甘油三酯偏低時，只要日常飲食上多吃一些脂肪類食品，甘油三酯將會慢慢恢復正常。甘油三酯正常值是多少
溫馨提醒，但假如是由甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質效能減退、原發性β脂蛋白缺乏症等引起的甘油三酯偏低，就會危害人體的身體健康。尤其是甘油三酯偏低伴有肝功能嚴重下降時，就會引發脂肪肝等多種疾病。所以這個時候對於甘油三酯偏低的情況，大家還是應給予重視，最好到醫院做一下具體檢查，以排除病理性因素的可能
急急急。。。請問甘油三酯偏低的危害 10
3樓：改名大師
人體三大必需抄營養素是：襲碳水化合物、蛋白bai質、脂肪。其中脂du肪能夠提供人體活動的大量zhi
能量，每克脂肪dao可以提供9千大卡的熱量，而每克碳水化合物和蛋白質能夠提供4千大卡的熱量。所以，脂肪的攝取對於人體非常重要。脂肪經過人體小腸吸收後，轉為甘油三酯進入血液。
甘油三酯能夠被體內組織脂肪細胞以結構脂肪的形態儲存在細胞內，也能夠被肝臟吸收，部分儲存在肝細胞中。有甘油三酯所構成的組織性脂肪，能夠保護內臟，使內臟避免外界突然性撞擊所帶來打擊性損傷。此外皮下脂肪能夠使人體形成保溫層。
簡言之，脂肪能夠提供人體需要的能量；提供人體需要的結構性脂肪；皮下脂肪能夠使人體保持正常體溫。然而，在血液中的游離甘油三酯不能高於1,7mmol/l.。過高的甘油三酯是高血脂症的重要指標之一，稱為高甘油三酯血症。
急急急！！如何降低甘油三脂？
4樓：匿名使用者
甘油三脂高,一是活動量少,二是動物蛋白攝入太多.它的伴隨病一般就是高血壓.
少吃動物油,二是多吃些玉公尺類食物,也就粗糧.
另乙個就是多吃青菜,飲食上注意一下節制,不要吃太飽,特別是晚上那頓.
樓下說的木耳,排毒,排宿便,也可以吃,但胃寒的就不要吃了,會大便稀稀.
5樓：匿名使用者
對於甘油三酯的**，主要是配合做好飲食控制，積極鍛鍊身體，必要的話配合藥物來進行**。尤其是飲食方面，要多低脂低膽固醇飲食，多吃富含纖維素的食物，例如芹菜、燕麥、麥片、蕎麥等。
6樓：高高軍軍
吃何首烏粉，效果很好，我的親身體會呀。
7樓：鄰家小妹
要是不是糖尿病 就把山楂當零食吃 就可以了 很管用喲
8樓：匿名使用者
多吃木耳，或者買木耳膠囊，你可以查查相關資料
「低密度脂蛋白膽固醇」指標低於正常範圍有什麼不良後果嗎？
9樓：遊俠
低密度脂蛋白膽固醇（ldl-r）功能缺陷會造成血漿ldl-c的清除能力降低， 最終導致動脈內膜粥樣斑塊形成。低密度脂蛋白膽固醇是在血漿中由極低密度脂蛋白膽固醇轉變而來，其合成部位主要在血管內，降解部位在肝臟。
因此，ldl-c的含量與心血管疾病的發病率及病變程度相關，被認為是動脈粥樣硬化的主要致**子，其濃度與冠心病的發病率有明顯正相關，也是評價個體冠心病發生的危險因素的乙個重要指標。
擴充套件資料
低密度脂蛋白是一種富含膽固醇的脂蛋白，是一種攜帶膽固醇進入外周組織和細胞的脂蛋白顆粒。在正常人中，血漿中2/3的膽固醇在空腹時與低密度脂蛋白結合，其餘的由極低密度脂蛋白攜帶。
高濃度低密度脂蛋白膽固醇（ox-ldl-c）是動脈粥樣硬化的獨立危險因素。防止ldl-c氧化是乙個關鍵因素。當氧化低密度脂蛋白過多時，它攜帶的膽固醇會在動脈壁上積聚，而動脈壁很長時間內容易發生動脈粥樣硬化。
流行病學證據表明低密度脂蛋白公升高與心肌梗死和血管疾病死亡風險增加密切相關。
10樓：寶貝豬豬凡
低密度脂蛋白－膽固醇的化驗結果是2.21的確算「過低」。低密度脂蛋白不是越低越好的。
現在研究發現，低密度脂蛋白太低會影響血紅蛋白攜帶氧的能力使細胞缺氧反而會引起貧血或加重心臟負擔。低密度脂蛋白降低主要見於甲狀腺功能亢進、嚴重貧血、吸收不良症候群、營養不良、門脈性肝硬化等。我想您可能是營養不足引起的，適當一些高蛋白、高熱能的食物，如乳製品和動物蛋白質如蛋、魚、肉、禽和豆製品及新鮮蔬菜、水果等。
低密度脂蛋白的正常參考值為2.7-3.36，甘油三酯參考值0.
56-1.7， 其增高的臨床意義主要是與動脈硬化、冠心病密切相關。因此，膽固醇與低密度脂蛋白被稱為「減壽蛋白」或「致動脈硬化脂蛋白」。
有資料表明，對於高脂血症患者或有心腦血管危險因素者來說，低密度脂蛋白愈低越好（小於2.6）。
但是，如低密度脂蛋白過低，則應除外以下疾患：如營養不良、急、慢性肝病、慢性貧血、、骨髓瘤、創傷等。
如屬營養問題，可以選擇高蛋白、高熱能的食物，如乳製品和動物蛋白質如蛋、魚、肉、禽和豆製品及新鮮蔬菜、水果等，2~3月後再複查血脂。
極低密度脂蛋白（vldl）的主要功能是運輸肝臟中合成的內源性甘油三酯。無論是血液運輸到肝細胞的脂肪酸，或是糖代謝轉變而形成的脂肪酸，在肝細胞中均可合成甘油王酯。在肝細胞內，甘油h酯與apob100、膽固醇等結合，形成vldl並釋放入血。
在低脂飲食時，腸粘膜也可分泌一些vldl人血。vldl人血後的代謝，大部分變成低密度脂蛋白（ldl）。由於vldl在血中代謝較慢，半衰期為6～12小時，故空腹血中仍有一定含量的vldl。
vldl由於攜帶的膽固醇相對較少，且它們的顆粒相對較大，故不易透過動脈內膜。因此，正常的vldl一般沒有致動脈粥樣硬化的作用。但是，由於vldl中甘油三酯佔50％～70％，膽固醇佔8％～12％，所以一旦vldl水平明顯增高時，血漿中除甘油三酯公升高外，膽固醇水平也隨之增高。
低密度脂蛋白（ldl）是由極低密度脂蛋白（vldl）轉變而來的。ldl的主要功能是把膽固醇運輸到全身各處細胞，但主要是運輸到肝臟合成膽酸。每種脂蛋白都攜帶有一定量的膽固醇，但體內攜帶膽固醇最多的脂蛋白是ldl。
體內三分之二的ldl是通過受體介導途徑吸收入肝和肝外組織，經代謝而清除的。而餘下的三分之一是通過一條「清掃者」通路而被清除的，在這一非受體通路中，巨噬細胞與ldl結合，吸收ldl中的膽固醇，這樣膽固醇就留在細胞內，變成「泡沫」細胞。因此，ldl能夠進人動脈壁細胞，並帶人膽固醇。
故ldl水平過高能致動脈粥樣硬化，使個體處於易患冠心病的危險中。
請問甘油三酯5.75是不是很高？會不會引發什麼病？有什麼辦法可以讓它降下來，能不能推薦一些食療的方
11樓：嶽林清溪
高於5.65醫學上就認為是高甘油三酯血症。雖然目前並沒有把高甘油三酯列為動脈硬化的獨立危險因素，但是多數高甘油三酯與高膽固醇密切相關！
你可以適量減少脂類攝入，同時注意不要吃得太飽，過多的碳水化合物攝入在肝臟同樣可轉化為甘油三酯，要均衡營養，同時多運動一些！本人是營養師，回答供您參考，希望對您有所幫助！
急！！！很瘦的人甘油三酯為什麼高？
12樓：匿名使用者
甘油三酯公升高除了見於肥胖者、長期高脂飲食外，還見於：動脈硬化、阻塞性黃疸、脂肪肝、腎病綜合症、酗酒。
多為一些代謝性疾病，體內代謝紊亂，導致的甘油三酯公升高。
13樓：草本生活館
這是因為你的體脂肪比較高，建議你可以通過細胞營養來調理，辦法找我~
我的媽媽的甘油三脂為4.7，屬於高血脂嗎？身體會有什麼症狀，對身體有什麼害處，平時應該注意什麼呢？
14樓：匿名使用者
甘油三脂上限3.91,所以你母親的稍高
只要控制飲食和體重,增加有氧運動,少吃動物內臟\脂肪應該可以在3個月內降下來
長期三脂高會造成心腦血管疾病,所以還是少吃多運動,沒錯
15樓：
血脂的標準是低於2吧,我2.2醫生已經說要注意飲食了,還不需要吃藥.你媽媽的指標已經很高了,拒絕吃油炸食品,油膩的東西少吃,甜食也少吃.多運動,應該很快會降下來的.
16樓：
單位如果是mmol/l就肯定是高了.正常應該是0.56-1.70mmol/l.高脂血症.
每天徒步2公里能降低甘油三酯嗎
17樓：浪默子
當然可以，運動都可以降低甘油三脂。
飲食注意：
（1）保持理想體重，限制總熱能攝入，體重超重或肥胖者，應通過限制主食攝入的辦法來達到**目的，一般應吃八分飽，**時應遵循循序漸進的原則，逐漸減重，切不可操之過急。
（2）碳水化合物在總熱能中以佔45～60%為宜，盡量避免食用白糖，水果糖和含糖較多的糕點及罐頭等食品。
（3）膽固醇每日攝入量應控制在300毫克以下，食物選擇控制上可比高膽固醇血症患者略為放鬆。
（4）在控制總熱能攝入量的前提下，脂肪的熱能比不必限制得過低，可佔熱能的25～30%，但應注意勿過多攝入動物性脂肪，每天油脂用量大約50克，植物油應佔食用油的大部分。
（5）多吃蔬菜，水果，粗糧等含纖維較多的食物，有利於降血脂和增加飽腹感。
18樓：匿名使用者
運動量偏少，如果每天五公里，一年之後就正常了
急急急請問甘油三酯偏低的危害，急急急。。。請問甘油三酯偏低的危害
人體三大必需抄營養素是 襲碳水化合物 蛋白bai質 脂肪。其中脂du肪能夠提供人體活動的大量zhi 能量，每克脂肪dao可以提供9千大卡的熱量，而每克碳水化合物和蛋白質能夠提供4千大卡的熱量。所以，脂肪的攝取對於人體非常重要。脂肪經過人體小腸吸收後，轉為甘油三酯進入血液。甘油三酯能夠被體內組織脂肪細...
甘油三酯低對身體有什麼影響,甘油三酯偏低的危害有哪些？如何調理改善？
人體三大必需營養素是 碳水化合物 蛋白質 脂肪。其中脂肪能夠提供人體活動的大量能量，每克脂肪可以提供9千大卡的熱量，而每克碳水化合物和蛋白質能夠提供4千大卡的熱量。所以，脂肪的攝取對於人體非常重要。脂肪經過人體小腸吸收後，轉為甘油三酯進入血液。甘油三酯能夠被體內組織脂肪細胞以結構脂肪的形態儲存在細胞...
請問我的甘油三酯422嚴重嗎,我們甘油三酯422高嗎
病情分析 你好，正常情況下甘油三酯應該低於1.7，你的情況屬於增高指導意見 1保持理想體重,限制總熱能攝入.體重超重或肥胖者,應通過限制主食攝入的辦法來達到 目的,一般應吃八分飽.2碳水化合物在總熱能中以佔45 60 為宜,盡量避免食用白糖,水果糖和含糖較多的糕點及罐頭等食品.3膽固醇每日攝入量應控...