1樓：山東化氏魚具
兩個思路，第一，日常生活中營養跟不上，尤其是蛋白質動物蛋白質攝入量不足，腦力活動消耗了太多的蛋白質，營養跟不上，導致容易做噩夢。吃飯的時候不要挑食，多吃點肉雞蛋。
第二，現實生活中有焦慮事件，壓力事件。焦慮和壓力的最重要**是，人際壓力，欺負，冷暴力，漠視，等等。如何擺脫這種境況，需要主動做出改變。
會解夢的幫忙解下？乙個晚上重複了兩次噩夢是什麼意思？
2樓：匿名使用者
是不是第乙個噩夢驚醒了，睡著了又做了第二個噩夢？這樣的話我認為是心理恐懼。你想些好事，或和爸媽一起睡。
會解夢的朋友進來一下幫忙分析一下我老遇到她的夢！ 20
3樓：匿名使用者
這是我用手在word上打出來的答案，然後複製過來給你看的！我並不是什麼解夢大師，我也不會替你解夢！如果你能改變主意，看看下面的內容，你就會知道自己其實是庸人自擾！
有多少人看了此帖豁然開朗，相信你也不會例外！
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。
由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。
夢可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，夢是大腦無意識的將腦內資訊無序的連線而成，有些是你早已忘記的東西，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫，夢境與現實無關！
夢因： （1)夢是人心理感受的成像
（2）夢是人心理願望的滿足
（3）夢來自人身體的內部與外部的刺激
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。夢是人類最普遍的精神現象，夢也是壓抑到人的內心深處的潛意識活動的最普遍、最重要的表現，所以，人類大腦白天或者平時生活中所儲存的各種龐大資訊，會構成夜間不同夢幻虛擬景像的組合，這種虛擬的夢幻景像組合，就是我們人類大腦神經系統對其所儲存資訊的一種特殊的加工處理過程。
還有，晚上睡覺如果睡姿不好，比如，手壓著胸部、一條腿壓著另一條腿等等，都會造成睡覺做夢。
說白了，夢其實就是乙個人某種願望的達成表現，也可以說是一種清醒狀態精神活動的延續。所以，做夢很正常，我們也沒必要因為夢的好壞而耿耿於懷，非要解夢，找個原因所在，關鍵是平時加強體育鍛煉，合理安排作息時間，保持良好愉悅的心態，過好每一天就好。
俗話說「日有所思，夜有所夢」，做夢很正常，對做噩夢來說，一是自己太累，超過了身體的承受力；二是由於事多或工作忙，生活作息時間不規律引起內分泌、生物鐘紊亂導致睡得「不輕鬆」；三是白天經歷（看到的、聽到的、想到的）的資訊（情感）在大腦中沒有很好釋放；……不過，老輩（也許是經驗，也許是安慰自己）常說夢與現實是相反的（夢死再生，要添壽；夢哭喻笑，一定有喜事）。其實，我們就把老輩的說詞當成一記「良方」來想就好了，不論自己的夢是真是假都應往好的方面想，要善待老人，有機會多孝敬點，這樣大家的心情都會愉悅，對身體也是有益無害的！
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。
要糾正趴著睡覺的不良習慣。
一、夢是健康的表現
醫生們的最新研究成果證實，人腦中並不像過去設想的那樣存在著乙個「睡夢中心」，夢是人腦中主管各種功能的各個中心點聯合作用的結果。如果某乙個中心點受到損害，就形成夢，或形成一種殘缺不全的夢，如夢中人物只有語言而沒有影象。
二、做「白日夢」有利身心
人在清醒狀態下出現的帶有幻想情節的心理活動，在心理學上叫「白日夢」，也稱「遐思」。
從心理學觀點來說，做「白日夢」是一種有效的鬆弛心理神經的方法。
研究人體心理衛生的專家們稱，雖然目前尚未搞清楚「白日夢」對影響人體身心健康的確切機制，但可以肯定，這種大腦活動對免疫系統起著良性的促進作用。另一方面，「白日夢」能讓大腦的左側從語言活動中解脫並處於休息狀態，讓右腦充分發揮其直觀時形象思維能力，從而使善於語言思維和用右手勞動者的疲勞得以消除。
三、惡夢是疾病的預報
夢境是每個人都會有的潛意識心理反應，夢雖然荒誕無稽，但有些往往透露出身體健康狀況的蛛絲馬跡，所以中國古代就盛傳著一說。
心理學家認為，夢好像是一台儀表，它對一些尚不為自己所知的身體變化會有所反應。譬如，有些肝炎病人在發病前幾天會出現令人焦躁、恐懼的夢境，有的病人訴說在夢中感到右肋部損傷等。
四、是心理衝突的顯現
著名心理專家郝濱在其著作《催眠與心理壓力釋放》中說：「夢中會出現慾望、情緒等各種感受，雖然這些都是你的神經系統產生的，但並不能完全代表你，不能說夢中出現的需求就是你的本質所在。很多的時候理性需求與感受類需求是相互矛盾的，他們並存在你的意識中，並相互爭鬥伴隨你的一生。
這些需求之間的衝突可能使你無所適從，而導致心理障礙。但是，假如你擁有了足夠強大的自我功能而很好的協調這些衝突，他們反而會使你獲得更好的成長。其實這也就是很多人接受釋夢、催眠等技術手段進行心理**獲得個人成長的主要目的之一。
」↓↓↓↓↓↓↓↓及時採納，以免辜負我的熱心幫助！
4樓：指迷居士
發財夢，恭喜你
——夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
國外有關的最新研究表明：人的一生大約有三分之一的時間是在做夢。做噩夢與吉凶福禍沒有直接聯絡，不要為此擔憂。
關於夢境的內容，一般認為主要是：其一，日有所思，夜有所夢。有的人喜歡看一些驚險、恐怖的影視錄影或**，這些刺激形成了記憶表象，一旦進入夢境就容易做與此有關的夢。
其二，由於人的睡覺姿勢不好，如趴著睡覺或手放在胸部壓迫了心臟，容易做一些恐怖的噩夢。還有人在身體有病的時候，如頭痛發燒、心臟不好造成大腦缺氧或供血不足也會做噩夢。那麼怎樣才能減少噩夢呢？
減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
5樓：匿名使用者
和喜歡的人打情罵俏，精神上的愉悅和興奮感。
上廁所（尿尿或大便），想發洩某種慾望。
卻發現廁所很骯髒，說明理智在提醒自己不要過多縱慾。
此夢主要體現你身體最近精血不足，建議不要縱慾過度。
6樓：匿名使用者
是因為你的潛意識裡存在 所以做夢老夢見
7樓：匿名使用者
你還很在意她，非常想念她，日有所思夜有所夢嘛
有沒有會解夢的幫我解一下我做的這兩個噩夢？ 第乙個噩夢，夢見自己在和協會的人坐在一起，乙個長桌
8樓：匿名使用者
你生活中有壓力吧？並且沒有安全感，或許你還有點多疑的心理，讓你有緊張又有壓迫感，卻又找不到釋放的方式。
讓你煩心的事情很多，自己也沒頭緒，就如那些蟲子一樣，讓你厭惡又甩不掉。而你的煩心事，有可能因他人引起的，並且讓你感到孤立無援。
對不對的，只是我通過夢境的推斷，不測吉凶哦。
9樓：凌亂吧啊哈哈
肯定有人說夢與現實是相反的、日有所思夜有所夢 是不是最近壓力太大了 好好放鬆一下吧
10樓：離inten殤
可能是某件事情的預兆吧！
有哪位高手懂解夢的，幫忙解釋一下我昨夜的噩夢
11樓：為誰解夢
高考落榜過？孤獨，迷茫。為什麼死了那麼多人？你消極厭世？隨大流的人生路，沒有主見。
12樓：硬い糖
帶個護身符什麼的吧...別想太多了...睡前不要太緊張...
總想這方面的事據說腦電波會和一些東西的波線重合...更容易招惹不乾淨的東西...要是想求心安就擺尊菩薩吧...
最近要注意安全...
13樓：黃初陽
大腦思考過度，才做噩夢【你的夢好奇怪- -】
14樓：匿名使用者
手別放在肚子上，兩手敞開，就不會做夢了
請各位會解夢的朋友幫忙解個夢，謝謝啦。感覺好複雜的夢。
15樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的鏈結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
（zpc12bc解夢）
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
朋友，夢，是一種享受，可以讓你體驗許多你無法體驗的事情，無論是美夢還是噩夢，都沒什麼特殊含義，請享受你的大腦送給的禮物吧，享受你的夢吧，那是只屬於你自己的世界
昨晚做了個夢，請各位會解夢的，幫忙解一下，謝謝
夢見 與火與關都是財運的象徵,而且房屋沒有倒塌,說明最後的底線還在.你可以去試試看做些投資理財,穩賺不賠的樣子.以上僅供參考 大難不死必有後福，而且帶著錢和書跑出來，則說明學業跟財運都會因此而步步高公升，是吉夢，朋友放心吧！昨晚做了乙個夢，請大家幫幫忙解解夢啊 謝謝謝謝啊 夢到乙隻帶尾巴的蟾蜍還有兩...
求會解夢的人幫我解一下夢
夢意夢中,母親的手整個都斷掉 一方面.我想,可能是你擔心她的健康 另外,這隻手,可能代表你自己 是你母親的幫手 你想向你母親證明自己的能力 親主壽母親是自己生命的源頭，象徵著自己的壽命。夢見在世的母親，意味著災禍臨頭，可能會因疾病而失去健康。夢見已故的母親，則是長壽的象徵。夢見在世的母親與世長辭，會...
有那位朋友懂得解籤的，幫忙解一下，謝謝
如果沒有工作，很快就有，如果有工作，一切都能順利，此乃大吉之兆。有誰會解籤，請幫忙解一下下面這支籤。謝謝。15 估計是接到任職通知，前任高公升，此人補缺。修道之人多在深山，忠義之士報效君王。鸞離開鳳獨自飛走，公升高至九天以外。第三句到底是 鳳入鸞飛去 還是 鳳放鸞飛去 差了乙個字解釋起來大不相同。鸞...