1樓：匿名使用者
想好自己的方向和特長，目標小一點，一步一步去實現，慢慢就有了動力
2樓：沐浴的黎明
給自已定個小小的目標。擇選一句話為自已的坐佑銘， 「事業為重，事業為重，事業為重」時刻記住這句話， 保持良好的心態。
3樓：匿名使用者
時間不夠沒關係，只要確定好目標，總會成功
想努力卻努力不起來，懶惰又控制不住自己，心累，混混沌沌的每一天 250
4樓：琉璃美l人命
人生總有那麼幾個瞬間，突然就不想努力了。
我們一邊懷揣著改變自己，為夢想奮鬥的野心，一邊控制不住地開始墮落。於是我們開始自責，陷入自我懷疑，我這到底是怎麼了？
當我們不想努力時，不要自責，也不要自甘墮落，而是要追問自己的內心：我該怎麼辦？
先放下手頭工作，到室外走兩圈，聽聽歌，讓自己暫時從工作中抽離出來，放鬆一下大腦。
但是一定不能給自己乙個開脫的藉口：我今天很累，好好玩個通宵吧！那麼結果完蛋，可能你好不容易找到的狀態，乙個晚上就玩完了。
你可能會說，逼著自己做，有效果嗎？低效工作， 不如不做。
錯。好的狀態不是等出來的，而是做出來的。
你越鬆散，你就越墮落；越墮落，就越鬆散。喪的狀態，像滾雪球一樣，如果一開始沒有制止，到最後只會越來越不可控。
而好的狀態，也是越做越有。
逼自己做15分鐘。只做15分鐘，然後再考慮放棄的事。
然後你會神奇地發現：竟然開始進入狀態了！
原理很簡單。人有惰性，也有慣性。
度過了這個檻，之後就會順利很多。
不信你試試。
99%的人，都是間歇性地躊躇滿志，持續性的意志消沉。
不想努力，是人之常情，幾乎每個人都會遇到。到了這個時候，其實就是乙個人是走向平庸還是變得牛逼的分水嶺。
每天進步一點，日積月累，就會產生巨大的分別。
哪怕全世界都欺騙了你，時間不會騙你。你善待時間，它就會善待你。所以，趁還來得及，努把力吧。
5樓：enjoy星辰之光
做個自律的人非常重要
我們每個人的日常生活哪個不是都得吃飯、工作、睡覺這三樣？可是我們現在，連這個簡單的生活都變得沒有規律，一天當中吃飯時間不定、次數確不定，要不不吃飯要不吃飯的時候狼吞虎嚥、大吃大喝;工作時間不好好工作，晚上經常熬夜加班;睡覺也沒有任何規律可言。今天在朋友圈無意間看到一位朋友發了一句話--「希望現在的你，可以每天認真洗臉刷牙，按時吃飯按時睡覺」，我們到底從什麼時候開始，洗臉刷牙、吃飯睡覺都變成需要自律才能完成的事情，這不僅有點可笑，有點荒唐，還有點可悲。
乙個人沒有自律大概很大程度上與這個時代也緊密聯絡吧。在我們這個時代、在我們的身邊，充斥著電腦、手機、ipad等等一系列電子產品，我們主動或者被動地受著它們的影響，這些電子產品無一不加重了我們的黑眼圈，然後慢慢地掉光了我們的頭髮，同時縮短了我們的睡眠時間，我們整天看起來無精打采、沒有朝氣、沒有活力，但我們仍舊對這些電子產品很痴迷，不曾放下。如果用一句話來形容我們和電子產品的關係，大概就是「電子虐我千百遍，我待電子如初戀」吧
6樓：化好月圓
你既然知道你的性格懶惰 懶惰的人是沒人喜歡的 你應該鼓起勇氣 去打一點工 做一點事情 做點有意義的事情 這樣你心情會好多的 你去超市買東西的時候 手裡拿著是自己掙的錢 你心裡多麼舒服 你會想到 我能自己掙錢自己養活自己了 自己不是笨蛋了 混混沌沌的每一天也會得抑鬱症的 自己會瘋掉的 你可以想想你身邊的人 你的父母。
7樓：熱心網友
從現在開始
振作起來
給自己的人生
規劃一下
努力不一定有回報
但不努力那來的回報
每天進步一點點
改變作息規律
要知道早起的鳥兒有蟲吃
天道酬勤
不是沒有道理的
要知道再不努力就晚了
8樓：走向未來
找時間想一想未來的規劃吧。你將來想幹什麼？離開父母你能不能活下去？給自己乙個生活目標和職業規劃。有奮鬥目標才會有動力。
9樓：匿名使用者
你這是懶惰，而且很嚴重。為什麼不找點事做呀？先從小事情做嘛。
做好了以後，慢慢在做較大的事情。比如逼自己早睡早起。這樣身體不是慢慢就好了。
身體好了，幹什麼都不費勁。這是幹事業的基礎，不然，連這樣的小事都不能做到，還談什麼將來如何如何啊！
10樓：匿名使用者
很多時候我們都會有這種想法，處在某個階段時想努力卻又努力不起來，前一天睡前告訴自己無數遍要努力要奮鬥，可是第二天卻又陷入懶惰和墮落，根本控制不住自己，一邊懶惰一邊內疚，陷入乙個惡性迴圈，混混沌沌地又是一天過去了。推薦你買一本時間管理的書，裡面有很多關於拖延症地內容，能很好地幫助你認識現狀，同時也可以學習書裡面解決問題的方法，幫助你自己擺脫這種渾渾噩噩的狀態。
11樓：愛在陽光下乘涼
關鍵是沒有目標吧，要不然不會沒有前進的方向，現實很無奈，但是卻要有走下去的勇氣。祝你好運。
個人意見，望採納！
12樓：匿名使用者
躺在床上說想奮鬥掙錢卻永遠不去做的人，每天除了吆喝累還是累。
13樓：匿名使用者
那就從每天堅持早起去運動做事，起早了發現一天時間挺長的，能做不少事。
14樓：匿名使用者
你這是惰性在作祟，你必須給自己制定乙個目標，不管什麼目標，制定乙個自己比較容易達到的計畫，然後每天堅持去做，基本21天就會形成一種習慣了，只要有了目標就有了動力，會改善你這種混混沌沌的狀態，歡迎採納。
15樓：於是乎
現在大多數人的常態，知道自己的不足，可是就是改變不了。明知道懶惰不好，卻又勤快不起來。就像是想吃蘋果，可是身邊只有梨，吃梨的時候，想像這蘋果的味道，抱怨梨的不好，結果梨的味道沒有好好品嚐，也沒吃到蘋果。
倒不如放棄蘋果，專心吃梨；或者扔掉梨，必須遲到蘋果。
懶，是最好也是最沒用的理由。
16樓：匿名使用者
或許很多人都是這樣的吧，很多時候生活所迫，自己的時間很多時候不受自己的控制，自己又沒目標，只能是任由他人的安排，自己卻像無頭蒼蠅那樣的亂闖，每天都去那樣的無聊，渾渾噩噩度日如年
17樓：匿名使用者
我覺得這不是簡單的懶惰，而是精神空虛，定大目標對於我們普通人來說是難以實現的，就好比沒有定，所以不如定個實際的短期目標，比如鍛鍊，比如讀書，和天天刷抖音、刷朋友圈絕對不一樣，因為你每天都會有新知識充盈你的頭腦，鍛鍊也會讓你神清氣爽，工作上定的小目標自然也有精力去為之一拼，加油！
18樓：我是阿正
推薦你買一本時間管理學，這裡面有很多關於拖延症的內容，能更好的幫助你認識現狀，同時也可以學習裡面的解決方法，幫助你自己拜託這種狀態。
19樓：匿名使用者
人活著就是要努力奮鬥，累了可以休息一下，但是不能停止奮鬥。就像人體中的血液不能停止流動一樣，血液停止了流動人也就死亡了。混混沌沌地生活，混吃等死，那和死了有什麼區別？
那是活死人。因此我們要努力的學習、努力去工作，勤勤懇懇的做好毎一件事，一步一步努力向上奮鬥，那樣幸福美好的生活才會離我們越來越近。奮鬥吧活著的人們。
20樓：欒瑤香
你可以每天給自己訂乙個小目標，比如跑跑步，健身等，每天做好記錄，持續下去
21樓：匿名使用者
想努力又感覺乏力，精力不足，首先早睡早起，適當禁慾，然後有精力了，自然會努力。
22樓：匿名使用者
我現在就跟你一樣，我老公都無語我了
23樓：匿名使用者
向你這樣的人有的是啊，我也算是吧，因為人人都是在平庸中，度過一生的，有什麼理想抱負啊統統都是扯淡，都是在混吃等死吧，都是為了活著而活著，你說是不是這麼回事。
24樓：匿名使用者
給自己定個小目標。能完成的小目標，每次都一樣。
懶惰沉迷了很久想要努力，卻感覺無能為力怎麼辦？
25樓：軒轅靈萱
懶惰沉迷了很久，但是想要努力卻無感到無力的時候，首先你應該調整自己的心態，心平氣和的去想一想，在這些沉迷和懶惰的日子中你得到了什麼，認真的考慮你想要的生活，要發展的方向，來找一些行業內的領軍人物可以幫你指導一下，或者說你就從基礎的開始學習，學習一些，你在沉迷墮落這些天所落下的一些社會的狀況，仔細的思考一下你人生的路程，如果決定好了，就快出發吧。
26樓：王倩
增強自己的信心，不斷改變自己，把懶惰的毛病改掉，給自己制定計畫，尋找自己的不足，行為習慣和生活習慣都要改正，我們要堅持改掉自己的毛病，不能因為一時的懶惰造成終身的懶惰。
27樓：回憶
既然你懶惰沉迷了很久，想要努力，那麼你就要立刻行動起來，告訴自己我不能再這樣下去了，一定要有自己的目標，為自己規劃乙個時間表，讓自己立刻行動起來，有志者事竟成，無志者常立志。
28樓：寶寶15167系俚
他可以適應很簡單的知識開始學習，慢慢的適應自己的工作環境，今天調整自己的時間表，對自己的能力充滿信心，加強學習科學文化知識，漸漸的適應這種作息的時間，隨著你變得更加強壯，更加勤奮。
29樓：夏至
懶惰，沉迷了很久，想要努力，我覺得我們應該去盡力的克服懶惰，不要讓懶惰成為我們生活中最大的困難，如果是短期，那麼可以去制定乙個計畫，實現這個計畫，多出去走一走，讓自己忙起來。
30樓：手機使用者
等多久了，bai如果還想努力的du話，那zhi麼你就要從一點
dao一點的改變自己，專
首先你要讓自己屬有一些自制力，讓自己更加的看上去更加好，更加優秀，其次你應該要自己每天比如早上跑一跑步，這樣的話就會改掉自己懶惰的習慣，然後就可以變得更好。
31樓：匿名使用者
首先一定要堅定自己的信心，不要讓自己再繼續沉迷下去，可以設立每天的目標，讓自己每天都有事情做，而且可以通過健身，冥想，或者長跑等方式，堅定自己的信心，並且尋找最適合自己的努力方式，馬上行動並且堅持。
32樓：以心
那麼你一定要努力調整心態，不要再要懶惰沉迷於自己，要讓自己的能力繼續增強，不要讓自己覺得自己想做的事情無能為力，一定要去調整自己的心態，不要再繼續懶惰，這樣會耽誤你做很多事情。
我想考上理想學校，也說過要努力，卻一次次被惰性打敗，就算懶沒有動力，怎麼辦
33樓：
人都有惰性，說要努力，但卻被懶惰打敗，總給自己找理由，沒有動力，說明你的自制力太差。首先你需要培養你的自控能力，將目標分解成小目標，相對容易一些的，一步步實現，比如下次考試比上次前進幾名，培養自己的自制力和自信，逐步養成一種習慣，然後提公升目標難度。
34樓：匿名使用者
以下的觀點來自於，給內心的小孩找個家，這本書，你如果有興趣可以找這本書來看一看。
關於懶惰，有乙個懶惰定律是說，人越活動就會越勤快，越想活動，人越不活動就越不想活動。人活動的越頻繁就越想活動。所以一定要行動起來，可以從最簡單最容易的事情著手，這樣就可以使你行動起來就會產生行動的慣性。
你的行動的力量就會越來越大。
請思考那些對你來說非常重要的事情，然後制定出你的每日和每週計畫，這會給你很大的幫助，可以讓你勞逸結合，張弛有度。最大的問題在於如何開始計畫。開始需要巨大的啟動力，之後的事情會變得容易得多，尤其是當你的計畫進入「自動駕駛 」時。
自動駕駛，意味著你能夠持之以恆地前進。當然，也許你會認為自動駕駛的動作太機械，就像每天早上的刷牙洗臉，沒有激情。但問題是，沒有人可以僅僅憑激情生活一輩子，沒有紀律的激情早晚會翻車。
紀律是激情的保證。在我認識的人當中沒有人是可以僅僅通過自己的激情來生活的，藝術家也需要始終如一地遵守自己的工作時間，也需要持之以恆的能力。如果缺乏這種能力，你可以憑藉激情開始做很多事情，但沒有一件能夠善始善終。
沒有紀律的激情會讓人的知識和能力浮於表面，無法深入鑽研一件事情。長此以往，人們會對自己不滿意，覺得自己膚淺，沒有深情地活在這個世界。紀律能提高我們投入的能力，投入並深入研究一件事會讓我們感到深層次的滿足和幸福。
這會讓我們的自我價值變得健康。
要戰勝懶惰，必須解決兩個問題：一是如何改善自己的啟動力，二是如何提高自己的持久力。萬事開頭難，啟動力弱的人會患上拖延症。
所謂拖延症，缺乏的就是啟動力。這些人總是把重要的任務往後拖延，無法啟動自己去做某件事情。人們之所以患上拖延症，一是因為懶惰，二是因為陰影小孩所產生的強烈的自我懷疑。
拖延症患者的陰影小孩總是害怕失敗。這種潛在的無法勝任工作的恐懼會導致，他一直把工作往後拖延。而內心的**卻完全持相反的觀點。
比如說，內心的**完全知道，自己可以填寫好稅收申報，但是因為害怕出錯，陰影小孩還是不敢行動。他的信念可能是：「我完成不了！
」「我很脆弱！」「我太笨了！」於是，他會用拖延來逃避。
既想看到人，想他存在，想和他說話，卻又常常不想理會
對方肯定是做了某些事，令你很在意，你說的多了擔心會有不好的結局，你小心翼翼保護自己也保護你們的關係，所以心就不自覺的痛了。很煩很討厭乙個人，又不能不理他，該怎麼辦？都不想和他打交道了 肯定討厭一抄個人是有原因的襲吧，我也是有乙個很討厭但是又不能不理的人，其實你可以在對方找你的時候表現得愛答不理的，這...
為什麼男生費了很大的努力追到女生，卻又會分手呢？
因為他只是享受這個過程，看看自己是不是能夠追到某個女孩，在朋友圈顯耀擺了。首先男生配對女生 講究就是個門當戶對 男生那麼努力追女生 有些還是追不到 說到底很大可能還是性格不相合 兩人想的東西不一樣 沒有乙個眼神就各種閃電相應的默契 如果那個男生真的很喜歡那個女生，很想把那個女生追到手 需要花費自己很...
好糾結，談戀愛既想要面子又想要裡子
月入4000多，就算在二線城市也不過是個剛及格的水平，裡子面子你能顧上一邊就算不錯了，我同意你父母的看法，全部標準都不放棄，這輩子就只能打光棍。你有兩個都不選的自由，但沒有兩個都選的自由，而且老實說我也不認為你以後還會有很多的機會同時選擇ab，最大的可能無非是在更低的水平上選擇，所以晚決定不如早決定...