1樓：網友
一定要堅持下來 加油啊 放心了 如果你都這麼得肺癌了 那些吸十年 二十年的人 不就徹底玩完了 我小時候 家裡人給我找的潤肺止咳的東西 就是讓我吃蒸過後的蜂蜜拌梨 有興趣就是一下吧。
2樓：憐木紫靈
戒菸二十分鐘後：血壓降低到最後一支菸以前的程度。手腳溫度增高到正常。
戒菸八小時後：血液裡一氧化碳的濃度降低到正常。
戒菸二十四小時後：心臟病的機率降低。
戒菸兩週到三個月後：血液迴圈變好；肺功能增加百分之三十。
戒菸一到九個月後：咳嗽、鼻塞、疲勞、氣喘減少；肺纖毛恢復正常功能，增加其排除粘液和清除肺的能力，並減少感染。
戒菸一年後：冠狀心臟病的可能性減到吸菸者的一半。
戒菸五年後：五到十五年後中風的危險度降到跟不吸菸的人一樣。
戒菸十年後：肺癌的死亡率減到吸菸者的一半；口腔癌、喉頭癌、食道癌、膀胱癌、腎臟 癌、和胰臟癌的危險減少。
戒菸十五年後：心臟病的危險度與不吸菸者相同。
戒菸多久肺才幹淨
3樓：騎驢的小兔
戒菸後注意營養及鍛鍊可以恢復健康，但是不一定能恢復如初的。
戒菸後半小時。
血壓和脈搏開始減弱，並恢復正常。手腳溫度將增加到正常的狀態。
8小時後。血液中的氧氣將增加到乙個正常的水平，二氧化碳則下降到正常的水平。
一天後心臟病發作的可能性將下降。
兩天後神經末梢開始恢復生長，您的味覺和嗅覺能力提高。
四天後身體內的尼古丁被清除。
14天到30天后。
血液迴圈得到改善。行走輕快，而且肺功能會增加30%。
30天到270天后。
肺部纖維組織被清洗，這將提高咳痰的能力，從而清理肺部，減少受感染的可能性。咳嗽、氣喘、鼻竇充血以及疲倦和過敏症等都將下降。
1年以後。心臟病發作的幾率是吸菸者的一半。
5年以後。跟普通的吸菸者(每天一包)相比，死於肺癌的幾率下降到50%。
戒菸後5-15年。
心臟病發作的幾率將下降到跟不吸菸者一樣的正常水平。患口腔癌、喉癌和食道癌的幾率下降到吸菸者的一半。
10年以後。
死於肺癌的幾率跟不吸菸者一樣。抗癌細胞被恢復了。患口腔癌、喉癌、食道癌、膀胱癌、腎癌或胰腺癌的幾率下降。
15年以後。
心臟病發作的幾率跟不吸菸者相同。
步驟/方法。
1.想抽菸的時候盯著表看幾分鐘（最想抽菸的那幾分鐘煙癮最厲害）
2.喝水（千萬不要喝酒免得煙癮沒戒掉反倒把酒癮弄出來了 ； 原因具體見3）
3，吃點東西吃硬糖之類的（這個的原因同2，所以把兩個原因放在一塊兒寫。因為許多人抽菸都是因為嘴巴里面沒有東西嘴巴閒不下去）
4.列出經常抽菸的地點，朋友。（列出來之後就少去這些地方以免激起你的煙癮，你抽菸的朋友也會激起你的煙癮，所以儘量不要去接近他們，和他們一起時儘量少看他們。）
5.看初三化學書上的那個抽菸和不抽菸兩個肺圖，注重看抽菸那肺的圖。
4樓：網友
抽菸了的肺是不會變乾淨的，戒菸只是讓肺變得不更加糟糕。
5樓：寧馨兒創作空間
就是乾淨不了了，不過戒菸對身體有好處還是要解的，總是能夠乾淨一點吧。
戒菸後多久時間心肺功能才能恢復到以前
6樓：網友
還得看環境的好壞了，好的話回覆的快，不好的話就慢點，一般在一年左右。
7樓：劇菁英
這個需要時間太長了，需要慢慢恢復。不一定能恢復的以前。
戒菸了 肺功能還能恢復正常嗎
8樓：匿名使用者
不知道。有的東西戒了也沒用，有的戒了也只能阻止繼續惡化。身體上的大多數是不能恢復的原來的樣子的。
9樓：笑笑科普
我們都知道吸菸有害身體健康，那麼戒菸後肺部還能恢復正常嗎？
10樓：紅瓦菌
多吃菜，在陽臺養盆綠蘿吸吸新鮮空氣，保證運動就能好很多。
11樓：網友
能的，吃點清淡的不想他。
12樓：冷知識研討所
我們都清楚，吸菸有害健康，其中受損最為嚴重的當屬肺部了。不僅會使人體的肺變黑，還會引發各種重大疾病。那麼，如果戒菸了的話，人們的肺還能恢復正常嗎？
戒菸後肺功能自動恢復嗎
13樓：網友
會，但是要看你的煙史長不長了。細胞都有自我修復功能，只要戒菸肺部細胞會新陳代謝。過於長的煙史細胞修復功能降低到冰點。要自動恢復就很難了。
14樓：網友
過度長久地吸菸史是不太可能的，細胞的自我恢復能力有一定的限度的。如同大自然的自我恢復能力。那些嚴重破壞的環境不久無法恢復了嘛。
15樓：lemon辛
應該不能，只能慢慢的保養。
戒菸後多久時間心肺功能才能恢復到以前的狀態?
16樓：銀龍悅耳
這個不好說，要是光戒菸怎麼可能心肺自行恢復吸菸前的水平，又不是玩遊戲！！！
關鍵是戒菸同時和戒菸後，要加強心肺鍛鍊，多做有氧運動才是關鍵。
平常喜歡做有氧運動，煙齡兩年，戒菸中，不知道多久 心肺功能恢復到以前 或者 說還能恢復嗎？
17樓：網友
已經在恢復的路上最重要，不要那麼在意多久恢復。
18樓：預見未來健身
只要你做就比不做強，所以其他雜念都拋除掉。
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