怎樣做才能讓自己學會果斷的拒絕他人？

1樓：奶茶85656搜銥

一開始拒絕人的語氣要堅定，不要擔心拒絕他會兩個人影響之間的關係，你們兩個人之間的關係不會那麼脆弱，如果真有喊陵拆那麼脆鄭棗弱的話，又何必在意。不過做事要圓潤，給他說一下自己的理汪頃由，即使這個理由是編的，也要有說服力和真實性，不要太過敷衍。

2樓：網友

認真聽取別人訴求，展示自己基本的尊重和禮貌，無論能不能幫，起碼我是很有誠鋒櫻意的。認真亮基模思考片刻，讓對方感覺到不是那麼順利。然後表示自己很想幫忙，因為什麼而不能幫忙，最好能給對方建議，可以用其他方法解決，敬緩給些推薦人。

表示需要考慮，確定是否有時間，資源來幫忙，確定後再回復。

3樓：量安尚

學會允許自己滲高，對自己多一侍戚些允許甚至放縱。比如允許自己先為己老喊陵而後為人，允許自己反擊別人。掌握說不的技巧，比如可以委婉地拒絕，如果我有時間的話。

可以溫和地拒絕，不好意思，這次不行哦。

4樓：王倩

如果你想要自己學會果斷的去學別人，那麼你應該首先要把幫助過自己的人，我沒有幫助過自己的人分開去劃分，因為有時候別人找你幫忙的時候你御知去找他借東西的時候，他不會借給你，而他來找你借東西的時候，你更應該去拒絕他，而且告訴他，上一鎮羨消次我借你東派掘西你都沒有借給我，為什麼要來接我東西呢。

5樓：猴73872坷兜

如果你想要自己學會果斷的拒絕別人，那麼你一定要學會如何去拒絕別人，如何學會說不，因有些事情明明是你自己信知不想做的，但是你卻出於情面不好意思去拒絕別人，那麼你現在一定要學會說不，因為你不好意思拒絕別人塌敏的背後就團坦枝是你自己努力，去完成一件事情太多。來換一別人的一句謝謝。

6樓：恩吉塔普

不會拒絕，是怕拒絕他們之後會傷感情，其實在這個時候應該找到乙個合適的理由去拒絕他人，比如說請你出去喝酒，這裡有女朋友的情況下，就說今天要陪她不去了。如果在沒有女朋友的情況下，就說好咐尺久緩洞沒有回家了，今天好不容易有時間回家看看父母去。多用衡哪高自己的大腦，想好合適的理由拒絕他人，不會傷感情。

7樓：求註冊

我認為拒絕別人，在人生成長過程中是不可避免的，對違背自己心願扒悄擾的事說不，果斷拒絕一些自己不能做或不願做的事，委婉拒絕一些不春旦想傷害的人。只要拿出說不的勇氣就可以了，你運猜認為不想做的事情你就可以說不。

怎麼才能學會拒絕他人？

8樓：澄修潔

量力而行，對別人的要求，，只要不過份（超過自己的能力），能辦到的事情並且答應了他人就努力辦好。最好給自己留餘地（退路），這叫稿羨先醜後了醜，凡事都存在變數，不打保票絕對能辦成為好扒答，況且也不一定全都是順風順水。所以能辦的事也要說不好辦。

不要打腫臉充胖子，死要面子活受罪，對於超過自己能力或人託人（隔手、違反道德、法律）的要求，毫不猶豫果斷拒絕！憑「哥們義氣」「春敬慧兩肋插刀」，憑衝動、激動，違心的，憑利誘、財誘而違心接受，最後即害他人又害自己。不要怕傷誰面子，也不要事事討好誰，這叫找到找回了他人和自己的尊嚴「而，面子」。

9樓：落淵寒月

這個不用學，說不就好。